|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 18
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 60 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Всем привет.
Решила создать дневник. Не люблю я это дело, но решив меняться, все таки создам. Немного о себе. Зовут меня Лена, мне 30 лет, живу в Москве. Никогда не была худышкой, но и пампушкой тоже. Золотая середина. Фигура у меня напоминает, вернее напоминала...эх...грушу (небольшой верх, и приличный такой низ). Кость у меня широкая, при росте 168 см, вес варьировался в пределах от 75 до 85 ( это начиная с 20 лет), для меня это было норма. Конечно, многие говорили, что надо худеть, "толстая" и т.д. эх ....смотрю на свои старые фотки двухгодичный давности и сейчас в зеркало....и так и хочется сказать всем тем кто мне говорил те глупости "ребята, не знаете вы ещё, что такое толстая" ![]() Идём дальше. После пережитого стресса 3 года назад и разрыва связок на колене вес сначала упал резко, потом после гипса стал стремительно набираться. Физ нагрузок особо не было, только много ходьбы ( работаю риэлтером) особо не посидишь в офисе ![]() ![]() ![]() ![]() Как пришла к голоданию.... От безысходности.. Диеты были, Дюкан, подсчет калорий, система -60. За три года много чего. Сдавала анализы на щитовиду, все в норме. По врачам дальше не пошла, ни сил ни желания, да и средств не было. ( последние три месяца сижу дома, кризис будь он не ладен ![]() Цель основная, почистить организм, оздоровиться. Сброс веса как приятное дополнение ![]() ![]() Сегодня 11.03.2015 День первый Начальный вес приблизительно 130 кг. Не готовилась. Кишечник не чистила ( т.к. дня три уже мучает диарея) Последний приём пищи был в 18:30 10.03.15 Самочувствие нормальное. Огромное желание дойти до победной цели. Думаю завтра опишу что к чему было за день. Последний раз редактировалось ЛемурЧик; 11-03-2015 в 10:26.. Причина: недописала |
![]() |
![]() |
6 пользователей сказали ЛемурЧик спасибо за это полезное сообщение: |
amydunne (12-03-2015),
Helen Vasileva (11-03-2015),
piumina (11-03-2015),
Дыхание ветра (11-03-2015),
ИРА! (17-03-2015),
Натусся (16-03-2015)
|
![]() |
#2 |
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 18
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 60 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ВГ. Первый опыт. Вперёд к новой "Я"
День второй 12.03.15 г
Самочувствие отличное. Голода нет. Воды выпито 1,5 л. Побелел язык. День третий 12.03.15 г Уже есть изменения в самочувствии, с утра кружится голова и состоянии какое-то пришибленное. Но.. ![]() Измерила давление (вот тут была удивлена 148/90 пульс 98) учитывая то, что давление у меня всегда было пониженное. Стул был каждый день. Утром когда чистила зубы без пасты, заметила, что начали кровоточить десны. Итог за 2,5 дня ушло 3 кг. Чему я несказанно рада. Идем дальше ![]()
__________________
Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18788 Тут его можно обсудить http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18789 |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 18
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 60 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ВГ. Первый опыт. Вперёд к новой "Я"
день четвертый 14.03.15 г.
Состояние так себе. отвес 1,8 кг. Всю ночь ужасно болела голова, уснула только под утро. В горле появился какой-то комок, который не сглатывается. Идем дальше ![]()
__________________
Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18788 Тут его можно обсудить http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18789 |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 18
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 60 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ВГ. Первый опыт. Вперёд к новой "Я"
день пятый 15.03.15.
Отвес-2 кг. (Я в удивлении и это мягко сказано ![]() Состояние так себе. Днём нормально, ещё переживала,что может не так что-то делаю, а вот вечером....это был какой-то капец..... Голова болела страшно...тошнило, ломало, в желудке была какая-то тяжесть. После прочистки желудка стало легче. Уснула под утро. За 5 дней заметила, что ![]() ![]() ![]() Также раньше меня беспокоили постоянные рвотные позывы при ходьбе, подъёме по ступенькам и каких либо физ нагрузках. Сейчас они также не беспокоят ![]() Идём дальше! ![]() ![]()
__________________
Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18788 Тут его можно обсудить http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18789 |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 18
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 60 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ВГ. Первый опыт. Вперёд к новой "Я"
день шестой 16.03.2015.
Отвес -500 г. Наверное сказалось количество высотой воды. Самочувствие 50/50 Днём как сонная муха, к вечеру вообще жесть. Голова так и болит, изжога, тошнота. день седьмой 17.03.2015 г. Отвес - 1 кг. Самочувствие более менее нормальное. Весь день занималась домашними делами. После обеда появился сладковатый привкус во рту и начала сластить вода. Аж до тошноты. Вечером раскалывалась голова, изжога и озноб. За два прошедших дня начали ныть колени. Т.к. на обоих ногах повреждены коленные свизки и под каждой имеется киста Бейкера, то думаю организм, чегойт там делает раз ноют. В целом за неделю потеряно 8,3 кг. Исчезли боли, связанные с защемлением сидалищного нерва, рвотные позывы при ходьбе, тают объёмы (начали замечать окружающие), не так уже болит поясница ( вчера спала на спине без особых болевых ощущений) Идём дальше ![]()
__________________
Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18788 Тут его можно обсудить http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18789 |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал ЛемурЧик спасибо за это полезное сообщение: |
amydunne (18-03-2015)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мой 26-летний опыт голодания. Избавление от "букета" болезней | oleko | Опыт лечения голоданием различных болезней | 79 | 04-07-2015 06:18 |
Схема заболевания "я простудился", "меня просквозило". | Jseven | Болезни и симптомы | 161 | 22-02-2008 22:21 |
Ю. Николаев "Голодание ради здоровья", Е. Югов "Методическое пособие по СГ" | Okkerville | Библиотека | 2 | 28-10-2007 19:46 |
Опыт применения "Нади Шодхана Пранаяма" при голодании | Monah | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 04-06-2007 18:57 |
"Хелики" с "бактерями" травят! Что с ними поделать? | ta-ta | Беседы о жизни | 12 | 12-08-2006 19:57 |
Спонсорские ссылки: | |
|