|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-06-2009, 04:25 | #1 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Далеко
Сообщений: 60
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 232 раз(а) в 60 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Новая высота (28+21)
Здравствуйте ,
Меня зовут Константин, мне 36 лет , рост -176, вес - 83. Уже 17 лет оваловегетарианец, последние 4 года голодаю - начал с лесенки: 3 дня, 5, 10,21. Из физических упражнений предпочитаю йогу и плавание. Иду на покорение новой высоты голодания. Буду рад Вашей поддержке . С уважением, Константин. |
04-06-2009, 06:22 | #2 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Далеко
Сообщений: 60
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 232 раз(а) в 60 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новая высота
2-й день.Отличное самочувствие.Вес 81.2 - сбросил почти 2 кг за день.
|
04-06-2009, 13:17 | #3 |
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,158
Поблагодарил: 8,045
Поблагодарили 5,210 раз(а) в 8,002 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 2
|
Re: Новая высота
|
04-06-2009, 16:08 | #4 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Далеко
Сообщений: 60
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 232 раз(а) в 60 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новая высота
3-й день.Вес - 80.5 кг . Никаких ощущений состояния голода ещё не чувствую.
Вячеслав ,спасибо за то,что обратили моё внимание на опечатку- являюсь оволактовегетарианцем, т.е. не употребляю мяса и рыбы , но ем яйца и молочные продукты. Удачи. Добавлено через 23 минуты Во время голодания работаю и занимаюсь спортом как обычно.Когда начинал ,это был главный страх - работаю с людьми , запах изо рта, сил не хватит и т.д. В реальности всё оказалось проще - запах исчез после первого 5-ти дневного голодания, а последний раз сил и энергии на 19-м дне голодания было столько , что просто сдерживал себя от сверхнагрузок. Последний раз редактировалось Константин; 04-06-2009 в 16:31.. Причина: Добавлено сообщение |
04-06-2009, 17:49 | #5 |
Освобожден по УДО
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,400
Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новая высота
Константин, правильно ли я понимаю, что Вы питаетесь "обычным" образом за исключением употребления мяса?
А яйца и молочные продукты какие употребляете, в каком виде?
__________________
http://vk.com/id193263260 |
05-06-2009, 06:05 | #6 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Далеко
Сообщений: 60
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 232 раз(а) в 60 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новая высота
Trekstor,
Мой рацион состоит , в основном , из овощей , фруктов и различных орехов. Сыры и йогурты - 2-3 раза в неделю, яйца - 1 раз . Употребляю молочные и яйца исключительно органические. Овощи и фрукты - по мере возможности. Стараюсь в один приём пищи есть один вид продуктов. Удачи. |
05-06-2009, 16:10 | #7 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Далеко
Сообщений: 60
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 232 раз(а) в 60 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новая высота
4-й день.Вес 79.2 кг.Стал ощущать легкость в движениях, характерную при голодании.
|
06-06-2009, 15:09 | #8 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Далеко
Сообщений: 60
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 232 раз(а) в 60 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новая высота
5-й день. 78 кг .
Вхожу в состояние , как его называю,"автопилот" ,когда организм уже настроился на голодание и уже нет этих мыслей о еде ....Становишся другим челевеком,или просто становишся человеком ... |
07-06-2009, 02:26 | #9 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Далеко
Сообщений: 60
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 232 раз(а) в 60 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новая высота
Практически целый день был на свежем воздухе, много ходил, состояние великолепное.
К вечеру было нечто, похожее на обычную усталость,но после клизмы чувствую себя огурцом. |
07-06-2009, 18:22 | #10 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Далеко
Сообщений: 60
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 232 раз(а) в 60 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новая высота
6-й день. 76.8 кг . Еще одно проявление голодания - короткий сон. Убычно сплю около 8 часов , сейчас - 5-6.
|
4 пользователей сказали Константин спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Новая Я | Катюшка78 | Архив | 54 | 06-02-2013 22:01 |
Новая жизнь, новая я :) | Бегущая по волнам | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 42 | 25-04-2012 06:18 |
Новая жизнь - новая я | Таша117 | Архив | 14 | 20-03-2012 03:55 |
Новая я | Фунтик | Архив | 82 | 26-09-2011 17:02 |
новая Я | тётя мотя (шамони) | Архив | 9 | 08-02-2010 06:52 |
Спонсорские ссылки: | |
|