|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
08-11-2008, 17:28 | #1 |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: МО, г. Котельники
Сообщений: 2
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 7 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Решился на методу Суворина (7 дней)
Приветствую всех кто меня читает.
Пишу в этот форум впервые, хочу поделиться опытом и найти единомышленников в голодании. Немного о себе: 26 лет, вес на начало голодания - 75 кг, рост 183 см, уже 2 месяца безработный и поэтому с кучей свободного времени (до окончания восстановления после голода). Достаточно давно познакомился с трудами Брегга и очень проникся его верой и энтузиазмом в правильное питание и здоровый образ жизни, несколько раз пробовал голодать на чистой воде - но больше 2 суток выдержать не мог, очень болела голова. После этого был период увлечения сухим голоданием, сначала 1.5 дня, а через месяц 2. Выносились они очень легко. После этого случайно прочитал книгу Суворина "Лечение голоданием", метод достаточно радикальный. Решил остановиться на нём. Начал его с 3 ноября, сразу скажу неправильно - не очистил кишечник и не проводил никаких процедур 2 суток. На третьи сделал клизьму и очистил желудок. На четвертые купил в аптеке магнезии, употребил внутрь и сделал еще клизьму. С этого времени каждый день чищу желудок и делаю клизьму. Сейчас, по прошествии уже 6 дней вешу 67 кг. Гноя во рту всё еще не наблюдаю, только горькая пенистая слюна которую на всякий случай тоже выплевываю. Почему я решил что мне нужно поголодать: общая слабость организма и большая зависимость от сахара (в течении всей жизни пил в общей сложности только чай с 3 ложками сахара, примерно по 5-6 шт в день, пробовал усилием воли отказаться так и не смог) обажаю всё сладкое и в больших количествах, после этого всегда наступает чувство подъема а после аппатии переходящее в депрессию и так от сладкого к сладкому. Так, дальше гипертония - обычное давление 140/95. В конце голодания хочу привести свой режим питания в более здоровый вид - фрукты-овощи, минимум сладкого и никаких полуфабрикатов и фастфудов. У по методике выполняю прогулки по Суворину и предсонный массаж. Состояние счас очень хорошее, есть уже давно не хочется, заметил что вместо двух раз могу подтянуться девять (может сказывается похудение). Жду когда пойдут шлаки верхним путём. С уважением, Роман. |
3 пользователей сказали PoMM спасибо за это полезное сообщение: |
08-11-2008, 18:55 | #2 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,844 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Решился на методу Суворина
PoMM, напишите Roanу в личку, пусть обратит на Вас внимание, он у нас большой знаток и последователь Суворина, наверняка что-нибудь дельное посоветует.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
09-11-2008, 12:36 | #3 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,624 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Решился на методу Суворина
PoMM, ветку вопросов-ответов читали
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=837 ? И еще рекомендую вот это http://golodanie.su/forum/showpost.p...0&postcount=53 Последняя история, по неподтвержденным слухам, случилась с "пациентом" Роана. И чем закончилась, неизвестно. Возможно, Севен в курсе. |
09-11-2008, 21:48 | #4 |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: МО, г. Котельники
Сообщений: 2
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 7 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Решился на методу Суворина
Похоже сильно переоценил свои силы в этом методе, завершаю его на 8 дне. Вчера совершил прогулку на 10 км, вернулся, по собственным ощущениям, полумертвый. Заметил особенность организма быстро утомляться и так же быстро восстанавливать силы. Возвращаясь из магазина в 2 км от дома (чтобы прогулка имело место) с двумя 5-литровыми бутылями воды после половины пройденного пути приходилось отдыхать по 1-2 минуты, и так через каждые 300 метров (сомневался дойду ли). Потерял за 7 дней ровно 10 кг. Опыт не считаю для себя неудачным, в следущий раз учту все ошибки, и более тщательно подготовлюсь к более длительному голоданию. Последние ощущения испытваемые перед восстановлением - весь последний день ужасное чувство алкогольного отравления и боли в увеличившейся печени.
|
10-11-2008, 02:44 | #5 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,844 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Решился на методу Суворина
PoMM, это у Вас ацидотический криз, переживете, дальше пойдет легче.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Решился на 7 дней. Те кто голодал, - откликнитесь! | toltek | Архив | 3 | 18-06-2010 19:43 |
Первый раз решился на 7 дней. Друзья, подскажите, что делать? | Roy | Примеры успешно проведенных голоданий | 35 | 23-02-2010 15:01 |
Решился ... | Ромилъ | Архив | 3 | 17-08-2009 09:33 |
Методика А Суворина. 30 дней голода.Дневник | Roan | Примеры длительных голоданий | 159 | 16-10-2008 18:14 |
Решился на 7 дней (экзема замучила) | Deniska | Архив | 1 | 14-04-2008 09:40 |
Спонсорские ссылки: | |
|