|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
19-04-2013, 04:30
|
#1 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,132 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Взять себя в руки!!!
Мне 34 года.Рост 162 вес 86,1.После первых родов почти 13 лет назад поправилась с 50 до 74 кг.Через год года ушла от мужа взяла себя в руки и за 2 месяца похудела до 56 кг. Просто на правильном питании(как оказалось).Тогда интернета не было и диету я себе придумала сама.Просто исключила хлеб и все мучное,уменьшила порцию,питалась три раза в день и не ела после 18.00.На сегодняшний день после вторых родов прошел год поправилась до 86 кг.Долго думала,решалась.Знаю что нужно взять себя в руки!!!И сегодня решила действовать!!!Вчера вечером магнезия, подействовала через пол часа.Подготовки как таковой не было,побоялась что не решусь.Утром стул,чиста зубов солью,стакан теплой воды.Решила на водное, пока не решила насколько дней.хочу как можно дольше.Но так как первый раз и не знаю как будет реагировать организм,поэтому будем посмотреть.Клизму не нашла,сегодня надо купить и обязательно сделать.И так
1 день голодания вес 86,100 |
|
|
| 46 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение: |
55кг (03-03-2016),
60Дина85 (16-04-2020),
Alex (02-03-2017),
Ali-Lena (12-01-2015),
Anne (23-04-2014),
beauty_frau (23-01-2014),
beThin (29-10-2016),
Carina (06-07-2013),
Caterina Ghezz (09-04-2014),
chtch (30-01-2015),
DDlama (21-02-2014),
eLea (15-08-2013),
Fikra (16-06-2013),
gaatj (19-05-2013),
Gaprik (29-04-2014),
gusarvic (08-03-2017),
nata nata (13-02-2017),
Novaya (20-01-2016),
piumina (04-03-2014),
prosto Natali (23-09-2013),
Rumia (25-01-2017),
Sabrina (27-01-2017),
SaraParker (19-09-2021),
solnisko (25-11-2013),
Subul (06-07-2013),
Svetlaya (21-05-2014),
Sweet cat (14-08-2013),
YuliR (29-02-2016),
Алена 1916 (14-03-2016),
Брусника (06-06-2014),
Вета46 (05-06-2013),
Виктория-Viktoriya (09-08-2013),
госпожа беладонна (09-09-2015),
Дарина (28-01-2017),
Зарема (19-04-2014),
Золотцо (28-01-2015),
Инесс71 (20-03-2018),
Иришка. (29-04-2014),
Калининградка (26-01-2016),
Красно Солнышко (23-04-2013),
Ольга К. (14-08-2013),
тоша (12-05-2013),
Ханька (09-03-2017),
Худышка (28-03-2017),
Цветик-Семицветик (16-03-2018),
Чудоелочка (16-03-2018)
|
|
19-04-2013, 06:46
|
#2 |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,132 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Взять себя в руки!!!
Мне 34 года.Рост 162 вес 86,1.После первых родов почти 13 лет назад поправилась с 50 до 74 кг.Через год года ушла от мужа взяла себя в руки и за 2 месяца похудела до 56 кг. Просто на правильном питании(как оказалось).Тогда интернета не было и диету я себе придумала сама.Просто исключила хлеб и все мучное,уменьшила порцию,питалась три раза в день и не ела после 18.00.На сегодняшний день после вторых родов прошел год поправилась до 86 кг.Долго думала,решалась.Знаю что нужно взять себя в руки!!!И сегодня решила действовать!!!Вчера вечером магнезия, подействовала через пол часа.Подготовки как таковой не было,побоялась что не решусь.Утром стул,чиста зубов солью,стакан теплой воды.Решила на водное, пока не решила насколько дней.хочу как можно дольше.Но так как первый раз и не знаю как будет реагировать организм,поэтому будем посмотреть.Клизму не нашла,сегодня надо купить и обязательно сделать.И так
1 день голодания вес 86,100 |
|
|
|
|
19-04-2013, 11:31
|
#3 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Липецк
Сообщений: 302
Поблагодарил: 731
Поблагодарили 1,759 раз(а) в 332 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Взять себя в руки!!!
Желаю удачного прохода всех дней
|
|
|
|
| 9 пользователей сказали Ирис спасибо за это полезное сообщение: |
Carina (06-07-2013),
chtch (30-01-2015),
Gulichka (13-05-2013),
piumina (04-03-2014),
Subul (31-07-2013),
Вета46 (05-06-2013),
Красно Солнышко (23-04-2013),
Ольга К. (14-08-2013),
Чудоелочка (16-03-2018)
|
|
19-04-2013, 12:33
|
#4 |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,132 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Взять себя в руки!!!
Ирис, спасибо за поддержку!!!
|
|
|
|
|
19-04-2013, 12:35
|
#5 |
|
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Липецк
Сообщений: 302
Поблагодарил: 731
Поблагодарили 1,759 раз(а) в 332 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Взять себя в руки!!!
У меня тоже 4 день голода, хочется кушать, но я не раскисаю, читаю чужие дневнички и радуюсь результатам. Даст Бог и я стану красатулькой
 |
|
|
|
| 14 пользователей сказали Ирис спасибо за это полезное сообщение: |
Alex (02-03-2017),
Caterina Ghezz (09-04-2014),
chtch (30-01-2015),
gaatj (19-05-2020),
Gulichka (23-04-2014),
klukva-nady77 (27-03-2018),
piumina (04-03-2014),
Subul (31-07-2013),
Алена 1916 (14-03-2016),
Вета46 (05-06-2013),
Дарина (28-01-2017),
Красно Солнышко (23-04-2013),
Худышка (28-03-2017),
Чудоелочка (16-03-2018)
|
|
19-04-2013, 12:38
|
#6 |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,132 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Взять себя в руки!!!
Я тоже уже неделю читаю дневники.Восхищаюсь выдержки и результатам!!! Я думаю что у нас все получится!!!Аминь
|
|
|
|
| 12 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение: |
chtch (30-01-2015),
gaatj (19-05-2020),
Gaprik (29-04-2014),
nata nata (13-02-2017),
piumina (04-03-2014),
Subul (31-07-2013),
Вета46 (05-06-2013),
Виктория-Viktoriya (26-07-2013),
Дарина (28-01-2017),
Красно Солнышко (23-04-2013),
Худышка (28-03-2017),
Чудоелочка (16-03-2018)
|
|
19-04-2013, 12:40
|
#7 |
|
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Липецк
Сообщений: 302
Поблагодарил: 731
Поблагодарили 1,759 раз(а) в 332 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Взять себя в руки!!!
Единственно, что плохо, работать совершенно не хочется (((
|
|
|
|
| 5 пользователей сказали Ирис спасибо за это полезное сообщение: |
chtch (30-01-2015),
Gulichka (23-04-2014),
piumina (04-03-2014),
Subul (31-07-2013),
Чудоелочка (16-03-2018)
|
|
19-04-2013, 12:43
|
#8 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Kazan
Сообщений: 1,244
Поблагодарил: 1,460
Поблагодарили 7,233 раз(а) в 1,256 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Взять себя в руки!!!
привет. то что ты уже начала - это уже хорошо. Главное настроиться позитивно (как я ходила все "ура-ура-ура"). Теперь отступать некуда. и нельзя. я, например, сама себя испугала что если сейчас поем, мне будет очень-очень плохо... вот держусь. и чувствую себя очень хорошо. внешне - помолодела, постройнела. ничего не висит пока. 2 недели по системе Оганян (голодание с отваром трав+мед+сок лимона) + заканчивается первая неделя выхода (отвар + соки цитрусовые и овощные + овощи). Минус примерно 8 кг веса, минус 6 см в талии. Ощутимые изменения во внешности.
Меня очень вдохновил дневник Розочки (по-моему так ее зовут, она похудела с 120 кг до 80, она еще фотографии выложила - ничего не обвисло, все хорошо). А еще больше вдохновила моя приятельница. Живой человек - была на этой системе 10-й день, она сказала что не ест 10 дней и чувствует себя отлично)). Так что, держись, результат обязательно будет. |
|
|
|
| 16 пользователей сказали RezedaSHKA спасибо за это полезное сообщение: |
Carina (06-07-2013),
Caterina Ghezz (09-04-2014),
chtch (30-01-2015),
Gaprik (29-04-2014),
Gulichka (29-07-2013),
nata nata (13-02-2017),
piumina (04-03-2014),
solnisko (12-11-2013),
Subul (31-07-2013),
Вета46 (05-06-2013),
Дарина (28-01-2017),
Красно Солнышко (23-04-2013),
Ольга К. (14-08-2013),
Худышка (28-03-2017),
Чудоелочка (16-03-2018),
Юлия, (15-02-2016)
|
|
19-04-2013, 12:44
|
#9 |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,132 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Взять себя в руки!!!
А на сколько пошла на голодание?Тебе тоже желаю успехов и терпения!!!Не могу сказать где проще дома или на работе..... Я дома с ребенком
|
|
|
|
| 8 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение: |
chtch (30-01-2015),
Gaprik (29-04-2014),
piumina (04-03-2014),
Subul (31-07-2013),
Вета46 (05-06-2013),
Красно Солнышко (23-04-2013),
Ольга К. (14-08-2013),
Чудоелочка (16-03-2018)
|
|
19-04-2013, 12:45
|
#10 |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,132 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Взять себя в руки!!!
RezedaSHKA, ты умница!!!
|
|
|
|
| 10 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение: |
chtch (30-01-2015),
Gaprik (29-04-2014),
piumina (04-03-2014),
RezedaSHKA (19-04-2013),
Subul (31-07-2013),
Вета46 (05-06-2013),
Дарина (28-01-2017),
Красно Солнышко (23-04-2013),
Ольга К. (14-08-2013),
Чудоелочка (16-03-2018)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Взять себя в руки!!! (7+7+7+3+13+5) | Gulichka | Примеры успешно проведенных голоданий | 27 | 23-06-2014 05:12 |
| Пришло время взять себя в руки! | amaya | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 119 | 27-02-2013 21:23 |
| "Возьми себя в руки и держи крепко!" Начало. | Kiki | Архив | 78 | 12-10-2012 14:15 |
| Пора взять себя в руки! | Олька | Архив | 53 | 18-03-2010 09:25 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
