Хочу дышать нормально, и много еще чего (4 дня)

[Еленушка]

Добрый день всем!
Меня зовут Елена, мне 27 лет. В детстве много болела астмой, мама тоже астматик, в подростковом возрасте поняла, что при помощи некоторых врачей и залечиться до смерти можно (не буду врать, в критических случаях они и помогали, но далее...), и взяла оздоровление в свои руки. Почти два года сыроедила, обливалась под упреки родителей, делала упражнения и т.д. Но потом поступила в университет, много учебной нагрузки + столовская еда + веселые компании + недосып, в общем, ЗОЖ отошел в сторонку. Тем не менее, лет на 7 мне хватило запаса худо-бедно (особо здоровой я никогда не была), а потом стали возвращаться простуды, внезапно в этом году появилась аллергия на пыль, кошек, собак (хотя до этого радовалась, что у меня ее нет, как у мамы, и всегда мечтала завести животное), опять астматические приступы, которых больше 10 лет не было, в общем, половину лета я пыталась не подохнуть, потом стало полегче.
Месяц назад переехали с мужем в Санкт-Петербург, и тут я дико начала чихать по утрам и вечерам. Потом истекать соплями. Потом заболело горло, поднялась температура, и появились хрипы в груди. Короче, поняла я, что пора спасаться радикальными методами. И вспомнила о голоданиях, тем более, что говорят, от аллергии неплохо помогает. До этого самым длительным было 6дневное, а так иногда практиковала 1 голодный день в неделю, но давно уже. Поэтому почитала этот форум и завожу дневник здесь. Планирую дней пять-семь, чтоб к Новому Году успеть выйти нормально.

[Еленушка]

Вход
Пару дней поела салатиков сырых (морковь+огурец+помидор с маслом или сметаной), пила молоко, одно яблоко, ну и немножко желе от холодца без мяса (наделала накануне, не подумав заранее о последствиях))) Сделала клизму, ну и вот.

День 1
Сижу пью воду, почитала о противопоказаниях СГ и решила, что ну его (колебалась, не сделать ли сухой день где-нибудь в серединке). Решила, что буду пить по потребности организма.

[Еленушка]

Ещё к концу первого "сырого" дня чихать перестала, но нос всё равно часто заложен. Да и вообще такое ощущение, что ушла болезнь вглубь, что не есть хорошо(( Ничего, выгоним.

[Пончик]

Еленушка, я - "твой братец Иванушка"! Сам лечусь от аллергии, но на амбро :) Могу делиться опытом,- читай мои дневники :)

[Еленушка]

Пончик, обязательно ознакомлюсь!

[Еленушка]

День 1. Первые итоги
Весь день есть не хотелось, но с утра сильно хотелось горького о_О и я взяла щепотку сухой полыни и подержала ее на языке несколько минут. В детстве любила ее жевать летом. Не знаю, что это было, про всяких мерзких паразитов думать не хочу, а то начиталась тут вчера.
Общие ощущения - слабость, вялость и сонливость, но это для меня типичное самочувствие, да тут еще и приболела, так что я все равно предыдущие дни сонная была, в общем, ничего нового. К вечеру слегка очухалась, начала делать домашние дела, готовить ужин, тут поняла, что сильно обострилось обоняние, и почему-то самым манящим оказался запах оливкового масла. Продержалась без особых усилий, трудней всего не желание поесть, а мелкие привычки - попробовать на соль, облизать вынутую ложку и т.д., с чем успешно справилась. Однако к вечеру появилась небольшая изжога, причем не такая, как бывает от переедания кислого, а наоборот, как будто соды поел, с щелочным привкусом. И сильная сухость в горле, хотя пью много и уже неохота. Наверное, нужно полоскать. Мёрзла - опять-таки, я мёрзну часто, только обычно не греюсь, тут же ноги засунула в тазик с горячей водой.
Дома куча вкусной еды, постаралась всё по-максимуму засунуть в морозилку, чтоб не испортилось и не мозолило глаза. Оставила только на завтра для Любимого. А как назло, столько рецептов в голову лезет.
Весь день не чихаю, соплей почти нет, но чувствуется, что они там внутри густые. Хрипов самих по себе нет, при кашле есть. Немного мокроты отхаркивается. Пока всё, полёт нормальный, только изжога неприятна.

[Еленушка]

День 2.

Всю ночь снился один и тот же сюжет - как я забываю про то, что я голодаю, случайно что-то ем, а потом вспоминаю, что было нельзя)))

Изжога утром прошла. Тело пахнет как будто черным хлебом. Вкусно, сожрала бы.
Во рту привкус - не неприятный, а наоборот, сладковатый, как от молока. Вода тоже кажется сладкой на вкус. Пол-носа по прежнему заложено, и одно ухо. Не чихаю. Иногда сморкаюсь. Кашлять больно - пустой живот складывается пополам. Собиралась не кашлять, но тут как вывернуло - откашливалась мокрота, очень густая, а потом стошнило кислотной жидкостью(((( Честно говоря, я ожидала, что будет полегче переноситься.

Извиняюсь за подробности, но вылезла дикая молочница(

UPD: изжога все равно периодически накатывает, может, от противозачаточной таблетки... И бросить сейчас в середине курса нехорошо... Мела что ли съесть какого...

[Еленушка]

(Если вдруг вам захочется что-то комментировать - не стесняйтесь, я здесь первый раз и мне очень нужна ваша поддержка...)

[Юленьк@]

Еленушка, удачки тебе! Буду следить за твоими отчетиками.

[Elina4ka]

Сообщение от Еленушка

День 2.

Всю ночь снился один и тот же сюжет - как я забываю про то, что я голодаю, случайно что-то ем, а потом вспоминаю, что было нельзя)))

Привет Лена (ничего что на ты?)! Ты умничка что взяла себя в руки и начала голодать. Ну насколько это удивительно что всем такие сны снятся - как будто что ешь и потом жалеешь об этом!!!

Сколько дневников читала - везде рассказы о таких снах вижу )

Удачи тебе, терпения и здоровья!