Здравствуйте все! Вы молодцы-умные, добрые и с большой силой воли! Все вам удачного и успешного голодания!!!!!! Очень приятный сайт. Спасибо за его создание администратору. Куча полезной информации. Найти ответы можно практически на любой вопрос. Прочитала все от и до. Плюс различные книги по голоданию. Хочу начать. Но перед этим хочу у вас всех проконсулитироваться. Как правильно делать клизмы? Дело в том, что никогда этим не занималась. И слабо представляю что и как. Где-то слышала/видела, что надо лежать на боку, но мне б что-то попроще, т.к. дом всегда полон и уединиться можо в ванне, туалете. Всем заранее огромное спвсибо.