Всем привет!
Хочу попробовать ступенчатое голодание. Т.е. 5 дней голода - 3 дня выхода - 5 дней голода - 3 дня выхода и т.д. - всего 4 ступеньки. Пока удавалось в обычном рабочем режиме (т.е. 2 работы + учеба) только 4 дня голодать - в конце 4-го дня становилось ясно, что в таком состоянии я не могу ни учиться, ни работать. Так что если что, ступеньки буду сокращать до 3 дней. Но три дня я точно могу спокойно поголодать. В отпуске можно будет попытаться предпринять более длительное (10-14 дней) голодание.