Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию
 

Maksenek, Ничего удивительного в реакции обывателей. Это всё лишь один из результатов сговора (или заговора) производителей "еды". А они давно научились обрабатывать клиентуру, как, например, удав - кролика. И плюс, как Вы заметили, кровная защита своих пороков. Ну, как говорится-jedem das sein (каждому-своё).

Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию
 

Людям в социуме свойственно делить кого-то на своих и чужих. Это происходит подспудно, первая реакция - друг он или враг. Причем это делается на животно-бессознательном уровне. "Если человек не выпивает он или хворый или подлец". Неедение мяса осуждается присутствующими на застолье чуть ли не больше, чем аморальное поведение. Если ты вообще решишь не пить и не есть с собравшимися, то ты просто плюнул им в лицо и растоптал доброе к тебе отношение. Это результат привычек, промывания мозгов и страха столкнуться с чем-то иным.

Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию
 

monoed,
Лирическое отступление. Иногда видишь, как люди жалуются на судьбу, окружающих, да мало ли на что... Всё, что происходит в жизни, так или иначе "подсовывается" ею как обучение, испытание и пр. Важно понимать это и относиться адекватно. Если полоса затягивается, и хочется её скорее пройти-так в чём же дело? Не понимают окружающие? Создавай свой круг. Пока не получается? Значит, ещё не готов. Посиди один, это вовсе не страшно. Могу сказать, что для "созревшего" обстоятельства меняются, можно сказать, автоматически... А люди-ну, вот такие они. И не всегда окружение неадекватно. Про одного из отцов отечественной школы голодания, Суворина, писали, что, сидя в тюрьме, он своим голоданием заразил и многих "сиделых" с ним, и даже надзирателей. Так что подправлять надо, возможно, "в консерватории".:hz:

Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию
 

paulino756, уже сталкивался с этим. Про то что мы с Вами тут говорим на форуме я уже зарекся болтать в реале (кроме как если человек действительно просит о совете и о помощи). Просто было уже такое, вдруг заболевал (болею я редко в последнее время, а в последние несколько лет вообще не болею) и у людей сразу активное предубеждение и сочувствие "ну что допостился! пожалей себя и нас, ешь как все". Такие варианты я уже по возможности исключил, теперь никто не знает и не догадывается как я питаюсь. Если избегаю чего-то, мяса или вареного или вообще еды, то делаю это молча при всех, но незаметно.

Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию
 

SNSD решили вспомнить молодость и как бы вернуться в прошлое на 4 года назад (с 23 лет в 19 лет). Для чего оделись по-молодежному и избавились от "взрослых" причесок/макияжа. Надеюсь продолжат практику, так будет удобнее оценивать возрастные изменения не отвлекаясь на внешнюю возрастную атрибутику - чтоб иметь хотя бы догадки, действительно ли они придерживаются малоедения. Будем следить.

19 лет

23 года

Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию
 

Если нравиться добивать организм переходом с белково-жирового обмена на углеводный и обратно - ради бога. Правда пропуск обеда еще ни о чем не говорит, тем более разовый. А так по большому счету и мы верблюды, поскольку имеем запас гликогена, дающий нам возможность пережить голод какое-то время. Есть хищники которые и часто едят, правда продолжительностью жизни не отличаются. Стыковать основное поведение хищников с исключением (из правил) не есть хорошо - "башка" закружится.

Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию
 

kukunja,
Иногда завидую диким животным. Не зная (вот глупые!) всей этой мудрёной терминологии, тем не менее живут себе поживают (если, конечно, "венец" природы всех их не изведёт вконец!)
К сожалению (вернее, наоборот), в природе не существует исключений, по умолчанию. Это лишь наши многочисленные "незнания" этой самой природы.
А загружать не надо всякими калориями-малориями. Как бы не двигалась наша "наука", всегда есть (и достаточно ощутимая!) опасность стать, как говорила мне супруга в начале моей ЛГ-вегето практики, жертвой опечатки...По-моему, нет необходимости приводить примеры опровержений вчерашних, ещё, казалось, незыблемых истин. Начиная с нашего окружения, до самого космического...
А вот инстинкты, имхо, нас вряд ли обманут. Надо только научиться доверять им...

Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию
 

В балете похожие тенденции. Поэтому балерины и не жалуются на продолжительность жизни.

Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию
 

Правильно, причем среди травоядных есть те, которые с одного конца загружают, а с другого вываливают (коровы), а есть те которые едят 1- 2 раза в день (лошади), но не реже. Так и у хищников, но у них питание идет от 1 раза в сутки, до 1 раза в месяц, поскольку пищеварение совсем другое.

В природе нет, а вот в виде/подвиде есть. Если уж так задался определиться с оптимальным для себя питанием, то как минимум должен определиться - кто ты. Хотя бы для того, чтобы твои труды могли использовать еще несколько человек.

Самая опасная штука доверять своим инстинктам ничего для этого не сделав. У П,К. Иванова, что бы есть то, что тебе хочется, как минимум нужно выполнять остальные 11 пунктов "Детки". А так по природе своей человек хочет всегда удовольствий (жирное, сладкое, секс и пр.) не прилагая к этому ни каких усилий - "...пальцы сгибаются к себе...".

Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию
 

Майе Плисецкой, автору знаменитого "Диет не надо, надо меньше жрать" в этом году исполняется 90 - тоже предмет наших наблюдений.