Re: Дневник осенне-зимнего голодания (60 дней)
 

Владимир Котляр, не устаю радоваться 9 нитям, честно. Ложусь в сауне на доски- и диву даюсь, каких-то несколько недель назад я могла лежать только согнув ноги, а с каким удовольствием я стала двигаться! А еще вот что: зато теперь шея болит, не от упражнения мягкая шея, а все отделы болят по очереди, причем шея стала болеть при поворотах головы влево-вправо, раньше такого не было...Чувствую себя просто парящей в воздухе, вы мне подарили радость молодого движения! Я уж себя записала было в полуинвалидки...В Альпах были 3 года назад с дочкой в лагере Кундалини. Когда меня пытались заставить прыгнуть в завязанными глазами в шумящий поток, я орала: "Мне нельзя, я почти инвалид!" Как видите, проблема затяжная была, серьезная, всего не перечислить, что я делала, и голодание, и массажная кровать, и йога, и хиропрактики, и мануальщики, и тибетцы, и энергетические практики...Я бы не стала так распинаться, если бы не хотела, чтобы все услышали...Ведь проблемы спины у многих...:blush:

Re: Дневник осенне-зимнего голодания (60 дней)
 

Дорогая Евочка! Большое спасибо за то, что откровенно делитесь своей историей. Я уже много лет кричу во весь голос: ЛЮДИ, выполняйте только те практики, которые РАБОТАЮТ! И не важно, какие авторитеты или древние системы вам предлагают, если метод работает - он приносит ощутимый результат очень быстро! (что Вы своим примером и подтверждаете). В Школе Ветер-Гром мы с самого начала постулируем основной критерий для отбора действенных упражнений - они должны быть ПРОВЕРЯЕМЫ!
А по поводу 9 нитей, этот комплекс прошел проверку в Москве, в РГУФКе (это главная кузница олимпийских кадров России), на кафедре Адаптивной физкультуры, и был рекомендован для спортсменов в качестве реабилитационного метода после соревнований. Меня приглашали в РГУФК для преподавания на курсе "Восточные оздоровительные технологии", где я и обучал Девяти нитям (и еще много чему полезному :-)).

Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
 

И нас обучите! Я готова обучаться...:-)

Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
 

Тут 2 варианта:
или вы к нам (на данный момент это Луганск, Харьков, Киев, летом Крым и Кавказ): обучение у инструкторов Школы ( http://www.oriental.com.ua/lessons ) или у меня ( http://www.oriental.com.ua/news/1-ne...imira-kotlyara );
или мы к вам, для этого есть разные варианты, когда приглашающая сторона занимается организацией семинаров.
Если заинтересует, пишите в личку.

Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
 

Владимир Котляр, так а 3-й вариант - дистанционно :-) хотя, конечно, при встрече всегда лучше.
Сам пытаюсь постичь эту гимнастику и цигун. Для меня они доселе остаются землёй неизведанной, но всё же, кое-что постепенно проясняется.
Вы наверное помните журнал "Цигун и спорт", насколько достоверна там инфа или это просто китайский ширпотреб?

Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
 

Дело не в том, что лучше, а в том, чтобы получить правильные эталоны усилий в тайцзицюань и ци в цигун. Проще говоря, это сначала надо ощутить на себе, только тогда можно это тренировать. У нас есть формула этапов в освоении любого усилия: 1. узнать, 2. искать, 3. развивать. Так вот, 1-е "узнать" означает не интеллектуальное познание, а "узнать в ощущении". Дальше это можно уже искать в собственной практике, а затем и отрабатывать. Можно потратить десятилетия на пустые движения, а получив эталон, достичь результата за год-два.
Ну а если вы уже практикуете, то можете задавать вопросы по тайцзи и цигун на форуме Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ.
"Цигун и спорт" - это литература в жанре фэнтези. Хотя отдельные толковые статьи иногда там проскакивали.

Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
 

да, если устранены факторы тянущие назад, а вот если они продолжают работать против нас - идёт война...
Не йога плоха, а Евочка(шучу):-)
Евочка, динамические упражнения для спины - всегда лучше статики.
Йога создана в климатической зоне "под 40 и выше", где динамическими упражнениями заниматься тяжеловато да и ни к чему.

Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
 

Владимир, у меня вопрос по вашей книге. Вы пишите, что ци это не материальное, а информационное понятие - "интеграция любых сил", т.е. по сути суперпозиция, резонанс. А реально ощущаемый шар между руками это тогда что, некие другие силы?:hz: А сгибание копья горлом и другие феномены цигуна? А индийская прана это ци, или что-то еще?

Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
 

"Реально ощущаемый шар" является продуктом работы головного мозга. Если подробнее, то усилением работы рубро-спинального уровня (так называемые красные ядра), на котором происходит управление тонической регуляцией. Да, еще есть предположение, что при этом может пробуждаться архаическая протопатическая нервная система (передача импульсов вне ЦНС, через ганглии и мембраны клеток соединительной ткани), но это пока только теория.

"Сгибание копья горлом и другие феномены цигуна" - это фокусы, подобные цирковым, вот хорошая статья на эту тему: «Сверхчеловеки» и шарлатаны

Йоги, как и многие исследователи цигун в Китае, утверждают, что прана и ци одно и то же. Скорее всего это так и есть, но я стараюсь не смешивать понятия разных систем и культур. Даже если это одно и то же, узус все равно будет различным. Смысл зависит от контекста :idea: .

Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
 

Обожаю подобные вопросы!

И ясное дело, что ответы на них выглядят вот так. ((

Желание объяснить неведомое понятиями материального мира...Мозг...архаическая протопатическая нервная система...Кароч, никто не знает...Но все равно же она есть, эта энергия!!!

Excellence, я-то уже поняла, что хочу к Владимиру на семинар...А ты?