Тема: Укрепляю здоровье голоданием
Показать сообщение отдельно
Старый 16-08-2020, 12:15   #381
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,925 Поблагодарил: 22,834
Поблагодарили 53,984 раз(а) в 8,015 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Укрепляю здоровье голоданием
Цитата:
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
Я скажу своё мнение. Нагрузки до отказа полезны для здоровья. Главное давать после них организму хорошо восстанавливаться. Тогда и травм не будет.
Убедительно сказано и согласен с этим.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием