Цитата:
Сообщение от скромная
Воинственно пытаюсь разработать методику ЗОЖ и голодания.
|
ну уж, зачем прям так воинственно? Вы куда-то спешите? Извините за кажущийся пессимизм, но конец у всякой тушки - один, червей кормить. Мне кажется не стоит делать резких движений. Не знаю, есть ли опыт голоданий, даже если достаточный, то имхо не стоит больше 21 суток перенапрягаться. Если что - можно просериалить. Может при вашей проблеме голод не очень и помогает, ну и зачем спрашивается вообще убиваться в таком случае. В общем, имхо разумней ставить реальные цели и пусть не сразу, но потихоньку их реализовывать. При резких попытках поголодать порядка 40 суток, достаточно у многих возникали проблемы с нервной системой. Удачи вам и здоровья!