Цитата:
Сообщение от bm80
получается у меня проблемы с почками?
|
Я в свое время тоже думал, что у меня проблем с почками нет, но песочек на голоде таки вышел.
Цитата:
Сообщение от bm80
И также он рекомендовал, что за одно голодание можно скидывать не больше 10-12%,
|
Ну это если очень сильно перестраховаться, я сбрасывал до 20%, и запасец, думаю, еще оставался.