[Kalina]

Ka_Ty,
Сухой голод точно не надо.
Да и вообще надо выходить
Овощные соки и попробуйте отвар овсянки.
Жидкую геркулесовую кашу на воде без соли
Почки под нагрузкой. И отсюда сердцебиение
Переходите постепенно на нормальный режим
Вы хорошо отголодали и по срокам выход отработали


Вот цитата из одного дневника
Тоже отеки были на выходе после 28 дней

"Подключила творог с нежирным молоком и ложкой меда. К рыбе добавила бобовые - вар.фасоль. На ужин обязательно салат из помидоров и кефира с солью на кончике ножа. Пью лимонный, апельсиновый и ананасовый сок. Подсаливаю умеренно, даже, скорее, очень мало...Вес стремительно падает, отеки уходят. прочитала по совету Ларисы все Ваши высказывания -много времени ушло. Но я хоть успокоилась... Пииииииисааааююююююууууууу, уже и не знаю, как из дома выходить - в каждом супермаркете... Ну, я рада, конечно... За двое суток 3 кг долой"