[Em7]

ползаю потихоньку.
сейчас всего -13, только что ходил на прогулку. Одел на себя всё что мог и всё равно замёрз. Ноги устали, гулял всего несколько минут... да и вообще, я переутомился ещё дома, когда натягивал трое штанов )))
10-й день вес 56,5 кг
11-й день вес 57 кг (надо же)
12-й день вес 56 кг (за 7 дней ушло всего 3 кг) Значительное замедление потери веса.
Крови в клизмах нет. Они плохо выходят, подозреваю, что виной этому режим жесткой энергоэкономии - тонус низкий. Цвет выброса стал значительно светлее в сравнении с прошлыми голоданиями - ближе к золотистому цвету желчи, но иногда много тёмных желчных сгустков.

• Новым для меня является так же то, что язык почти не обложен (чищу его всё равно). Кровь из дёсен идёт значительно меньше. Гадости через верх выходит намного меньше. Может быть потому, что голодал недавно?
• Нос удалось промыть, но слизь всё равно понемногу идёт.
• Сегодня довольно весомо обозначилось сердце (не хватает топлива?). Как-то надо это победить.
• Печень "надавила" в область грудины, время от времени появляется тошнота.
• Быстро утомляюсь и глаза закрываются сами. Много сплю.

Будет ли это всё компенсировано или так и придётся канать?

Сообщение от NorthGoblin

Я извиняюсь,но мне придется выйти из голодания

главное, чтобы на пользу.