Re: Бег, брусья, турник...и голодание!
У вас может и не будут, а у aa-spb - проблемы как и у меня. Нам не нужно много мышц, нам нужно молодое тело. А здесь процесс другой - преобразование старого тела в новое - молодое и только после этого надо его растить, а зачем растить мышцы на старом теле ???
Вот куда я направляю гормон роста !!!
И воще я стороник не мышц а силы и гармонии. Реально знаю что большие мышцы не всегда адекватно сильны и тело не всегда гармонично и здорово. В моем понимании - сила, скорость, координация, выносливость, гибкость - должны присутсвовать во мне и я это делаю, а уж как получиться - буду рад всему.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
|