Цитата:
Сообщение от Юла
Очень интересно еще следить за настроением...
|
Очень хорошая идея, спасибо! беру на вооружение
Цитата:
Сообщение от Юла
Сказал: никакой интенсивки на голоде.
|
С этим я полностью согласна. Помню, как в мой первый голод я ходила в тренажерку дня до 10. А потом, как отрезало - не хочу, не могу.
На этом голоде у меня будет только ходьба, орбитрек в неспешном режиме (когда лень выйти на улицу), ну и работу по дому. Хочу еще огород подключить, но не уверена, что голова не будет кружиться, если наклоняться.