Цитата:
Сообщение от Gold-orhi
Много работы. Тружусь, как пчёлка. Энергии море. Настроение чудесное.
Вобщем, всё ОК.
Немного огорчает, что вес стоит колом (гадкий и противный!!!  ). |
Здоровски что окей!
А насчёт веса, обычно на ограниченно-калорийном питании он стабилизируется на уровне чуть ниже нормы для группы контроля, за счёт меньшего % жировых отложений. Сейчас вес стоит скорее всего из-за того, что организм испуган тем, что наступили тяжёлые голодные времена, поэтому он бережёт жировые запасы "на черный день", готовясь к худшему и ожидая, что пищи со временем может стать ещё меньше, и поэтому зажал и ничего не отдаёт
Но со временем, если питание будет стабильным и без голодовок, надо полагать, что организм немножко успокоится, и вес постепенно придёт к калорийно-ограниченной норме.