[alexZ8]

Ага, совсем не одно и тоже. Мутафлор даже в теории должен лучше работать. Неужто немцы дураки и от нечего делать в ТОЛСТЫЕ капсулы e.coli запаковали?

Возможны два варианта естественного размножения и главенства e.coli для обычноеда/блюдомана:

1) длительным настырным поеданием сырых овощей типа моркови, свеклы, картофеля, цветной капусты, болгарского перца. + НЕМНОГО фруктов по сезону. Длительность, судя по отзывам настырных сыроедов - от 8-ми месяцев до года, только тогда они, отощавшие до костей почти, начинают чувствовать внутренне тепло, "печка" у них начинает работать от сырой овощной клетчатки. Наедаются они ей уже без тазиков еды, а несколькими плодами в день. Значит, киш. палка взяла верх и начала поставлять незаменимости в виде жиров и белков.

Только если изначально в ЖКТ преобладали бродилки/плесени, то от фруктов и даже от моркови они еще больше размножатся и и ни о каком нормальном сыроедении речи быть не может. А если еще добавить туда орехов/семечек и меда/фиников (что и делают большинство начинающих сыроедов, поскольку засилье существующей микрофлоры орёт - "давай концентраты!") - то ахтунг неизбежен. Сам через это прошел.

2) Голоданием с естественным слущиванием эпителия кишечника (т.е. не менее 15-17 дней), а вместе с ним и всей живности, которая была прописана в пристеночном слое. Затем аккуратным выходом на овощных соках и плавным поеданием моркови/свеклы по нарастающей, тогда киш.палка берет верх в течение буквально недели-двух. То есть за месяц примерно можно из блюдомана стать сыроедом. Причем практически с гарантией, если с головой дружишь и сделаешь всё правильно. Киш. палка и прочие натуральные симбионты живут в аппендиксе, там хранится их эталон. И оттуда они, при благоприятных условиях, расселяются по всему ЖКТ. И не надо колибактерин пить.