Мои 14 дней

Cказка · 13-08-2010, 21:46

Здравствуйте, дорогие друзья!

С сегодняшнего дня начинаю своё голодание. В плане – 14 дней.

Опыт голодания есть. В ноябре прошлого года отголодала 14 дней, отлично выдержала выход, затем до июня практиковала примерно раз в 10-14 дней от 2—х до 6 суток голодания, дольше не получалось. Придерживалась здорового образа питания и чувствовала себя великолепно.
Последние 1,5 месяца расслабилась, стала обжираться всякими вредностями. Мало того, что прибавила 4 кг, так ещё и вернулись болячки, успешно поборотые предыдущими 14-ю днями.

На сегодня цель: вернуть себе здоровое, парящее состояние духа и тела, вылечить гланды и гинекологию. И обязательно вернуться к нормальному, здоровому пищевому поведению.

О ходе голодания буду отчитываться в дневничке. Очень надеюсь, что в этот раз не сорвусь.

Пожелайте мне удачи!

Irena · 13-08-2010, 21:49

Cказка, я тоже с сегоднешнего дня на 14 дней иду и дневник только что завела, давайте вместе!!! Удачи и легко все перенести.

Cказка · 13-08-2010, 21:50

iryna, с радостью!

Вуалька · 14-08-2010, 07:14

Cказка,
iryna, я с вами.

bagIra · 14-08-2010, 07:19

Cказка, удачи и легкого голодания! ПОДДЕРЖИВАЮ

Irena · 14-08-2010, 07:45

Cказка, bagIra, а мы почти все одного роста

Kalina · 14-08-2010, 07:51

iryna,
Вуалька,
Cказка,

Приятного голодания , девочки!
Я Вас поддерживаю!!

Cказка · 14-08-2010, 08:38

Девочки, спасибо всем огромное за поддержку!
Вместе веселее.

Идёт первый день голодания. Полёт нормальный.
Исходный вес с утра - 76,6.

Cказка · 14-08-2010, 17:08

Вечер первого дня.

Что-то непонятное - мало того, что с утра не встать было, так ещё днём проспала целых 4 часа - с половины четвёртого почти до восьми. И такое ощущение, что не выспалась

Язык за время сна основательно обложило. Хотя он и до этого имел белый налёт (видимо, от воспалённых гланд).

Дома дразнят ароматы свежего мёда и яблок... Держусь. На самом деле есть совсем не хочется, просто очень вкусно пахнет!..
Муж со мной эти 14 дней будет сыроедить. Так что у меня будет больше поддержки и меньше искушений.

Kalina · 14-08-2010, 17:21

Cказка,
Очень хорошо, что сонливость
Обычно мучает другая проблема- бессонница. Это намного хуже

13-08-2010, 21:46	#1
Cказка Регистрация: Aug 2010 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 11 Поблагодарил: 16 Поблагодарили 36 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Мои 14 дней Здравствуйте, дорогие друзья! С сегодняшнего дня начинаю своё голодание. В плане – 14 дней. Опыт голодания есть. В ноябре прошлого года отголодала 14 дней, отлично выдержала выход, затем до июня практиковала примерно раз в 10-14 дней от 2—х до 6 суток голодания, дольше не получалось. Придерживалась здорового образа питания и чувствовала себя великолепно. Последние 1,5 месяца расслабилась, стала обжираться всякими вредностями. Мало того, что прибавила 4 кг, так ещё и вернулись болячки, успешно поборотые предыдущими 14-ю днями. На сегодня цель: вернуть себе здоровое, парящее состояние духа и тела, вылечить гланды и гинекологию. И обязательно вернуться к нормальному, здоровому пищевому поведению. О ходе голодания буду отчитываться в дневничке. Очень надеюсь, что в этот раз не сорвусь. Пожелайте мне удачи!

13-08-2010, 21:49	#2
Irena Регистрация: May 2010 Адрес: Германия Сообщений: 97 Поблагодарил: 68 Поблагодарили 153 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мои 14 дней Cказка, я тоже с сегоднешнего дня на 14 дней иду и дневник только что завела, давайте вместе!!! Удачи и легко все перенести.

13-08-2010, 21:50	#3
Cказка Регистрация: Aug 2010 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 11 Поблагодарил: 16 Поблагодарили 36 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мои 14 дней iryna, с радостью!

14-08-2010, 07:14	#4
Вуалька Регистрация: Apr 2010 Адрес: Брянск Сообщений: 438 Поблагодарил: 2,692 Поблагодарили 1,268 раз(а) в 406 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Мои 14 дней Cказка, iryna, я с вами.

14-08-2010, 07:19	#5
bagIra Регистрация: Jun 2010 Адрес: Россия Сообщений: 290 Поблагодарил: 3,733 Поблагодарили 1,250 раз(а) в 297 сообщениях Файловый архив: 10 Закачек: 0	Re: Мои 14 дней Cказка, удачи и легкого голодания! ПОДДЕРЖИВАЮ

14-08-2010, 07:45	#6
Irena Регистрация: May 2010 Адрес: Германия Сообщений: 97 Поблагодарил: 68 Поблагодарили 153 раз(а) в 34 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мои 14 дней Cказка, bagIra, а мы почти все одного роста

14-08-2010, 07:51	#7
Kalina Регистрация: Jul 2010 Адрес: Москва Сообщений: 1,151 Поблагодарил: 3,153 Поблагодарили 2,306 раз(а) в 1,000 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Мои 14 дней iryna, Вуалька, Cказка, Приятного голодания , девочки! Я Вас поддерживаю!! __________________ Мое 16-дневное голодание

14-08-2010, 08:38	#8
Cказка Регистрация: Aug 2010 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 11 Поблагодарил: 16 Поблагодарили 36 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мои 14 дней Девочки, спасибо всем огромное за поддержку! Вместе веселее. Идёт первый день голодания. Полёт нормальный. Исходный вес с утра - 76,6.

14-08-2010, 17:08	#9
Cказка Регистрация: Aug 2010 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 11 Поблагодарил: 16 Поблагодарили 36 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мои 14 дней Вечер первого дня. Что-то непонятное - мало того, что с утра не встать было, так ещё днём проспала целых 4 часа - с половины четвёртого почти до восьми. И такое ощущение, что не выспалась Язык за время сна основательно обложило. Хотя он и до этого имел белый налёт (видимо, от воспалённых гланд). Дома дразнят ароматы свежего мёда и яблок... Держусь. На самом деле есть совсем не хочется, просто очень вкусно пахнет!.. Муж со мной эти 14 дней будет сыроедить. Так что у меня будет больше поддержки и меньше искушений.

14-08-2010, 17:21	#10
Kalina Регистрация: Jul 2010 Адрес: Москва Сообщений: 1,151 Поблагодарил: 3,153 Поблагодарили 2,306 раз(а) в 1,000 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Мои 14 дней Cказка, Очень хорошо, что сонливость Обычно мучает другая проблема- бессонница. Это намного хуже __________________ Мое 16-дневное голодание

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)