Потеря веса на голодании

[Шану]

Всем - здравствуйте.
У меня за 5 дней водного вес упал на 8 кг.Это нормально?
(по вычитанному положено вроде меньше)
по дням: 2-2-2-1-1
Опыта своего нет, разгружалась максимум по 2 дня.
Что надо предпринять или можно продолжить?

[albatrosss]

Сообщение от Шану

Всем - здравствуйте.
У меня за 5 дней водного вес упал на 8 кг.Это нормально?
(по вычитанному положено вроде меньше)
по дням: 2-2-2-1-1
Опыта своего нет, разгружалась максимум по 2 дня.
Что надо предпринять или можно продолжить?

Выходят шлаки и токсины-это нормально. Продолжать или нет решать Вам.
Без вреда для организма человек может потерять до 40% собственного веса-дальше идёт необратимость!

[paulino756]

albatrosss,

Сообщение от albatrosss

Без вреда для организма человек может потерять до 40% собственного веса

Ой-ли? А если человек приступает к ЛГ, уже имея потерю в весе, скажем, 40% ?
Я к тому, что информацию, ежели Вы её подаёте, надо давать достоверную, обдуманную, будь Вы хоть трижды директором всех филиалов!

[albatrosss]

Сообщение от paulino756

albatrosss,

Ой-ли? А если человек приступает к ЛГ, уже имея потерю в весе, скажем, 40% ?
Я к тому, что информацию, ежели Вы её подаёте, надо давать достоверную, обдуманную, будь Вы хоть трижды директором всех филиалов!

КРИТИКА ВЕРНА. Какой вопрос такой ответ. Напишите в личку-подробно=подумаю скажу что делать, будь я на вашем месте. Нет ничего противоестественного в том что именно Вам решать продолжать голодание или нет-как было указано в моём ответе.
отвечу более корректно.В личном профиле ШАНУ указан вес и рост . И деальным считается вес учитывая рост минус 100.При ее росте 174см вес олжен быть 74 кг у неё 100кг. 30 кг лишнего веса. Она потеряла 8 кг. Есть запас прочности)