|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Вегетарианство, сыроедение, малоедение Обсуждение теорий, подходов, мнений сторонников и противников. |
Результаты опроса: Включает ли ваш рацион мясо/птицу? Как долго? | |||
Да |
![]() ![]() ![]() ![]() |
198 | 40.08% |
Нет - менее 1 года |
![]() ![]() ![]() ![]() |
107 | 21.66% |
Нет - более 1 года |
![]() ![]() ![]() ![]() |
80 | 16.19% |
Нет - более 3 лет |
![]() ![]() ![]() ![]() |
39 | 7.89% |
Нет - более 5 лет |
![]() ![]() ![]() ![]() |
32 | 6.48% |
Нет - более 10 лет |
![]() ![]() ![]() ![]() |
32 | 6.48% |
Нет - никогда не ел мясо/птицу |
![]() ![]() ![]() ![]() |
6 | 1.21% |
Голосовавшие: 494. Вы ещё не голосовали в этом опросе |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#3231 | |||
Регистрация: Jan 2009
Адрес: СПБ
Сообщений: 1,356
Поблагодарил: 633
Поблагодарили 1,944 раз(а) в 991 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Вегетарианство - польза и вред
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#3232 | |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: СПБ
Сообщений: 1,356
Поблагодарил: 633
Поблагодарили 1,944 раз(а) в 991 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Вегетарианство - польза и вред
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Sun-Moon спасибо за это полезное сообщение: |
Светуля (10-10-2011)
|
![]() |
#3233 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,972 раз(а) в 9,213 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Вегетарианство - польза и вред
Ну вообще надо признать, что мясо грузит.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3234 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Германия
Сообщений: 336
Поблагодарил: 3,295
Поблагодарили 2,076 раз(а) в 401 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Вегетарианство - польза и вред
Ну вообще, если питаться соответственно временам года, то много продуктов зимой, которые не дорого и согревают. Например такие:
Мед. Я пью зимой тёплый липовый чай с мёдом. Очень согревает, даже окна зимой открываю ![]() нерафинированное растительное масло в малых количествах (например льняное, оливковое, кунжутное) такие овощи как морковь, брюква, пастернак, тыква. Они хорошо усваиваются организмом, приносят тепло и дают много энергии. Считаются идеальной зимней пищей. А эти тоже очень хорошо согревают: Баклажаны, горчица, кориандр (кинза), лук репчатый, лук зеленый, маслины, чеснок, перец красный, петрушка, помидоры, репа, ревень, свекла, сельдерей, фасоль красная, хрен, черемша, горох, капуста, каштаны. Согревающие зимние фрукты: гранат, груша, сливы, виноград, яблоки сладкие, грецкий орех, изюм, инжир, имбирь сушеный, лесной орех, миндаль, мускатный орех, финики, фисташки, фундук, сухофрукты. Эти вот приправы тоже согревают: Гвоздика, горчичное зерно, кардамон, корица, кунжут, куркума, пажитник (зёрна), перец чёрный, сельдерей (семя), тмин, чеснок, кари, мускат, базилик, укроп, лавр, майоран, шафран. Гречка, кукуруза, пшеница, спельта, отруби, овёс, просо Чечевица красная и черная. Уксус натуральный. Виноградный сок. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3235 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Германия
Сообщений: 336
Поблагодарил: 3,295
Поблагодарили 2,076 раз(а) в 401 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Вегетарианство - польза и вред
Содержащиеся в выше перечисленых продуктах жгучие вещества заставляют кровь быстрее двигаться по сосудам и переносить тепло
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Светуля спасибо за это полезное сообщение: |
Horoshaya (11-10-2011)
|
![]() |
#3236 | |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Германия
Сообщений: 336
Поблагодарил: 3,295
Поблагодарили 2,076 раз(а) в 401 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Вегетарианство - польза и вред
Мясо сырое не ела.
Цитата:
![]() А вот мясо...Ну не хочу, чтобы во мне труп гнил. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3237 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Германия
Сообщений: 336
Поблагодарил: 3,295
Поблагодарили 2,076 раз(а) в 401 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Вегетарианство - польза и вред
Я бы в Эквадоре тоже на одной папайе бы и сидела. Обажаю папаю...
![]() |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Светуля спасибо за это полезное сообщение: |
Starvation (14-10-2011),
Лиsa (10-10-2011)
|
![]() |
#3238 | |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: СПБ
Сообщений: 1,356
Поблагодарил: 633
Поблагодарили 1,944 раз(а) в 991 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Вегетарианство - польза и вред
Цитата:
А вот фрукты я пробовал и в Азии, и в Юж. Америке, и надо сказать это совсем другие фрукты, они более сочные, водянистые в смысле спелости и сочности, даже бананы совсем другие, в Европе таких не купишь, у меня после банан живот болит и урчит, мясо лучше по крайней мере усваивается по ощущению и насыщает в отличие от банан, их съесть надо штук 7-10, а это вредно; авокадо тоже ни в какое сравнение с настоящими, они зеленые в магазине лежат, нахимиченные. Яблоки я люблю, но по конституции они мне не подходят, они охлаждают и плохо перевариваются, груши тоже самое; разве что в блендере перемолоть. А что еще остается? Салаты тоже насыщают не очень, надо много есть, и по конституции мне тоже не рекомендуются зимой. Сыроедение зимой подходит не всем. Может потом нормально будет, надо после лета сыроедногj войти попробовать, но я даже не знаю насколько это вообще необходимо. Я ел и приготовленную часто и ничем не болею уже давно, правда уровень энергии не сильно высок, как хотелось бы, может мяса надо больше? ![]() |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Sun-Moon спасибо за это полезное сообщение: |
Светуля (10-10-2011)
|
![]() |
#3239 |
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Мытищи
Сообщений: 1,887
Поблагодарил: 24,659
Поблагодарили 7,817 раз(а) в 1,777 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вегетарианство - польза и вред
к папайе присоединяюсь)
мне в Тае очень понравился корнеплод один, точное его название не выяснила. очень на наш топинамбур похож, но больше в неск раз, сочнее в неск десятков раз и вообще вкуснее в неск сотен раз! ну и ананасы с манго. Эники-беники, привет вам там в вашем теплом и радостном земном раю))))))) ![]() ![]()
__________________
Хотя и сладостен азарт по сразу двум идти дорогам, нельзя одной колодой карт играть и с Дьяволом, и с Богом... Из-за шизофрении распалась труппа театра одного актёра. |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Лиsa спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#3240 | |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: планета Земля
Сообщений: 14
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 24 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание с низким весом. Как набрать вес с помощью голодания?
Цитата:
А все так называемые "незаменимые аминокислоты" содержатся в том числе и в продуктах растительного происхождения. Табличка в википедии есть ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 10 (пользователей: 0 , гостей: 10) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Макароны польза и вред | Panz | Питание | 13 | 15-04-2014 06:52 |
Вегетарианство | Vovec | Добро пожаловать в энциклопедию | 4 | 17-07-2011 20:28 |
ВЕГЕТАРИАНСТВО И БЕРЕМЕННОСТЬ! | Голодная_тетка | Семья | 3 | 25-06-2010 19:25 |
ПОЛЬЗА НЕСУЩЕСТВУЮЩЕГО | Chingachguk | Беседы о жизни | 176 | 12-01-2008 10:54 |
Спонсорские ссылки: | |
|