Моё голодание (Великий пост).

[Удача]

BezNik, привет! очень рада Вам!Спасибо большое за поддержку и пожелания.Да,подрываю не то слово-скорее сводятся на нет все мои усилия.Но я поэтому и выбрала сейчас каскад,чтобы избавиться от своих зависимостей Надеюсь на СГ я с этим справлюсь.Кофе мне уже почти не хочется,вчера я о нём даже не вспомнила.А сегодня утром на работе пришлось попить-но всего 1 чашку.Домой пришла уже больше не пила и не хотелось.А раньше я без 3 чашек кофе(молотый,на 1 чашку 2 чайных ложки) день начать не могла.Прогресс!!!Ну а сигареты,это посложнее.Пока просто стараюсь меньше курить.А со временем надеюсь и о сигаретах забуду.Раньше,когда я голодала на сухих каскадах,мне уже на 3 ,4 или 5 день голода не хотелось курить. Как-то легко,почти безболезненно уходило желание покурить.хотелось курить,когда начинала есть,но не так остро и сильно.Потом я уже не курила.И даже месяц и два и три после каскадов не курила.Смотрела на тех,кто курит и мне не хотелось и даже не понимала зачем они курят эту гадость.Ну а потом как-то неожиданно начинала сама.Знаете,думаешь одну покурю и всё.Ну а потом как-то вторую,третью и будто не бросала.Организм очень быстро начинает требовать свою дозу.Сейчас если смогу бросить,буду биться головой об стенку,но курить не начну.Я заметила,что с каждым разом
(толи с возрастом) всё труднее бросать,даже на голоде.Ну а мне сейчас курить просто нельзя.А у нас сегодня прекрасная погода:снег,метель.Зима вернулась!Счастья здоровья удачи,любви Вам!Ещё раз поздравляю Вас с прошедшим днём рождения! Вы писали,что первый раз голодаете в день рождения.А я уже лет 5 делаю себе на день рождения такой подарок-голодаю на СГ весь день.И такой хороший праздник получается.Что-то у меня сегодня такое с утра прекрасное настроение.Давно такого не было.Всем всех благ!!!