Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 26-05-2013, 06:17   #1
 
Аватар для Vento
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Радость Попытка 21-дневного голодания по М.Оганян

Добрый день! Мы здесь новенькие, надеемся, что все делаем на форуме правильно))
Мы - это я - Екатерина и мой муж - Женя.
Наша цель: продержаться 21 день на голодании по системе Оганян. Это в идеале, конечно.. а там посмотрим.
Итоговые данные:
Мой рост 165, вес 58,6. Возраст 33 года.
Муж:
Рост 170, вес 98,2. Возраст 35 лет
Наша цель: почиститься, поправить здоровье и ... зачать ребенка. И конечно похудеть (особенно мужу)

Основные болячки
у меня: миома матки, бесплодие... и по мелочи))
у мужа: аллергия, подагра, ожирение.

и так, мы приступили!

далее, буду писать от первого лица и в каждом дне отписываться буду я и мой муж, каждый свои ощущения)

19:00 выпила магнезию 50 гр.
1 час лежала с грелкой в области печени и пила отвар с лимоном и медом (подробно об отваре чуть ниже). В общей сложности выпила три стакана.
Через 1,5 часа после приема Магнезии в туалет бегала раза 5.
По плану спать лечь 22:00. Утром ждут меня три клизмы, каждая из которых по 2 литра с температурой 38, с одной чайной ложкой соли и одной чайной ложки соды.

Сам отвар это смесь трав, таких как: мята, душица, ромашка, крапива, мать-и-мачеха, календула, хвощ, крапива, пустырник, мелисса. 2 ст. ложки сбора на литр воды (залить кипятком и настаивать 30 минут). Далее в кружку налить отвар, одну чайную ложку меда и лимона.
Последующие дни пить каждый час после клизм. Всего надо выпить 3 литра отвара. И так пить все 21 день и больше НИЧЕГО! На 10 день планирую добавить свежие соки из грейпфрута. пить их чередуя с отварами. Сок необходимо разбавить с водой 1:1.

Вроде все написала.

До завтра!
(от 25.05.2013)

Последний раз редактировалось Vento; 26-05-2013 в 06:21.. Причина: дату изменила на вчерашнюю, т.к. начало программы 25.05.2013
Vento вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Vento спасибо за это полезное сообщение:
Doktor As (03-06-2013), Hungry85 (26-05-2013), telec (26-05-2013), Upradaxy (26-05-2013)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Попытка 14 или 21 дневного голодания Tatiana-k-2010 Архив 2 17-07-2013 03:46
Попытка 21-дневного голодания по М.Оганян Vento Сверхнизкокалорийное питание 17 09-06-2013 12:15
первая попытка 20-дневного голодания Ксюша Архив 27 30-06-2010 08:11
Попытка 30-дневного голодания. Mirra Архив 52 06-02-2009 09:01
Моя попытка 14-дневного голодания kelis777 Архив 22 22-02-2008 21:07


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 02:15. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter