каскадное голодание

[Буренка]

Всем привет!
Спасибо, что есть такой такой сайт, который сподвиг меня на начало нового образа жизни. За три года наела практически 30 кг. Страшно сказать вслух, и жутко видеть на весах. Наплевала на себя, как на ненужную вещь. Сейчас стыдно показаться старым знакомым, веду закрытый образ жизни, хожу в 2-х платьях-балахонах, а три шкафа забиты дорогими шмотками, которые не налазят уже пару лет.

Цель прихода на сайт и форум: вести дневник и делится результатами водного голодания с целью похудения и улучшения самочувствия, получать рекомендации от знатоков форума.

Сегодня первый день. 94 кг. Пью воду. Чувствую себя нормально. Для входа пару дней пила зеленый чай и сходила в баню.
Пожелайте удачи и жду советов.