Голодание и создание таблицы телесных знаков Победа от Alex_андр

[Alex_андр]

Прошло не так много времени от момента голодания. Вижу что уроки которые получил во время его- можно извлекать хоть всю жизнь.
Сейчас уже можно сказать длительное время нахожусь на обычном питании. Оказывается это не такой уж простой процесс, как может показаться. Вес мой стабилизировался, но его сброс не был моей целью. Сейчас я натуральный малоед. Тоже не было моей целью, но так само собой сейчас получается. Есть негативные моменты.
Бывает состояние когда готов упасть в обморок. Поскольку раньше такого не было, буду регулировать через питание достижения бодрого энергичного состояния в любое время.
Дистрофиком быть не хочу. Просматривая причины пришел к выводу, что в своем дневнике буду собирать ту информацию которую почерпнул на форуме. Иногда даже свой собственный пост не могу найти из-за их огромного количества.
Знаю, что некоторые могут даже удалить свой дневник, поэтому информацию которую считаю полезной для себя и для других буду выкладывать в своем дневнике.
В некоторый момент наши эксперименты с питанием или без него могут обостряться да таких ситуаций, что смерть чувствуется буквально рядом.
В ходе моего голодания, мне очень сильно помог точечный массаж живота по огулову.
Привожу пример как механическое воздействие на внутренности в экстремальной ситуации могут спасти нашу жизнь.

Нажмите тут для просмотра всего текста

02.12.2008, 06:51 #4
el Inka



Регистрация: 31.07.2008
Адрес: Ecuador
Сообщений: 1,577 Поблагодарил: 2,541
Поблагодарили 10,901 раз(а) в 1,467 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:

Всего наград: 3 Re: 7 экспериментов на себе
БРЫНЗА
(маленькое приключение)

К этому эксперименту я готовился тщательно и терпеливо. Отдышавшись от Простокваши, решил пойти "особым путем", а именно -- адаптировать организм к домашнему сыру типа брынза. Всё с той же дурацкой целью -- решить "проблему" В12... Сейчас я смеюсь и плачу :)) Трудно поверить, что это было так недавно, каким же я был идиотом! Но было же, чего уж скрывать! Расскажу... Начал с того, что выбрал сыр, самый домашний из домашних, но сделанный в идеальных условиях, полупромышленно, из пастеризованного молока. Сыр душистый, белый как снег, слегка упругий, но не твердый. Я купил упаковку свежайшую и три дня приучал себя к нему: съедал по 3 или 4 грамма, крохотные кусочки, вместе с овощами, в основном с фермерскими помидорами. Последствий от таких кусочков не было никаких. На третий день я таких сырных кусочков скушал 5 или даже 6. Снова без последствий. И тогда решил пойти на эксперимент. На следующий день за 4 часа до эксперимента ничего не ел. Купил такую же упаковку брынзы. И ровно в 6 часов вечера съел не торопясь и хорошо пережевывая 100 граммов этого сыра. Подождал 90 минут. Ничего не происходит. Съел вторую половину -- ещё 100 граммов. До 11 часов ночи не ел ничего более. За всё время никаких отрыжек не было. Ни болей, ни тяжести в желудке. Ровным счетом ничего. Так, при замечательном самочувствии, попив на ночь мандаринов и грейпфрутов, отправился спать. ... Всё началось в 6 утра. Я проснулся от боли в животе. Четко локализовал эту боль с помощью пальцев: если провести линию от нижнего края печени к середине живота, то острая боль ощущалась в центре этой линии. Боль нарастала быстро, точно как в эксперименте с простоквашей, но значительно сильнее. Я как бы был готов к такому повороту дела и не сильно удивился вначале. Так как я спал в ту ночь (именно по причине эксперимента) в другой спальне и с отдельным туалетом, я никого не побеспокоил, плотно закрылся и попытался промыть желудок. Однако в желудке ничего не оказалось. То есть он был пуст буквально как барабан. Я вливал в себя воду по паре литров сразу, закладывал два пальца, всё вылетало тут же обратно -- но никакой кислоты, ни желчи, ничего совершенно, только та же самая вода. Это меня насторожило, конечно. Я напрягался до предела, стараясь вытащить из себя брынзу. Тщетно. В желудке ее уже не было. Естественно, я предпринял яростную попытку выгнать из себя эту штуку хотя бы нижним путем, на унитазе. Но тоже с тем же результатом -- ничего, ноль. Однако боль была уже нешуточная. К тому же я заметил, что живот мой надулся за это время. И боль и вздутие, признаюсь, привели меня к временной панике. На несколько минут я стал человеком слабым и жалким, и хотел уже звать жену и просить помочь мне как-то привести себя в порядок и одеться, чтобы ехать в какую-нибудь клинику. Но очень скоро взял себя в руки, сконцентрировал внимание на себе как бы снаружи, со стороны, и стал трезво оценивать ситуацию. Я быстро отмел возможность применения слабительного -- живот продолжал раздуваться, и слабительное могло привести меня просто к взрыву внутри. Стал пить воду, много воды. Но это не помогало. Пробовал приседать, наклоняться, поворачиваться быстро вокруг оси и тому подобное. Но без эффекта, и не долго. Скоро я уже не мог стоять прямо -- меня гнула боль. Я не стонал, я выл. И всё громче. Наташу, конечно, разбудил в конце концов своими завываниями. Но что она могла поделать? Обращаться к врачам я запретил, убедил, что сам справлюсь (это было тем более легче, потому что она была свидетелем моего простоквашного эксперимента, который закончился вполне нормально). Что было дальше? Дальше была Преисподняя со всеми ее сковородками и кипящим маслом. Не будет преувеличением сказать, что такой боли я не испытывал никогда раньше в моей жизни. Это было не просто больно, это было БОЛЬНО!!! Живот мой стал огромен. Но газы никуда не выходили. Я вдруг понял, что жить мне осталось совсем чуточку. Я понял, что кишки мои вот-вот лопнут, что дальше произойдет быстрое внутреннее кровоизлияние и смерть. Но вот что странно -- мне совсем не было страшно. Было даже смешно немножко, несмотря на ужасную боль. Я представлял себя дохлым и мне было всё равно. Мне не хотелось ни спасаться, ни прощаться, ни звать на помощь. Не хотелось, чтобы меня в этой глупой смерти видел кто-то из близких или друзей. Смерть была рядышком, она просто сидела на той же кровати, на которой я как уж на огне извивался. Но мне Смерть вовсе не казалась пугающей. В ней было что-то даже дружественное, хотя и грустное немного... Наташа всё же привела ко мне малыша. Он, конечно, ничего не понял, что такое странное происходит с папой, и я этому обрадовался, но вскоре попросил их уйти. Замкнулся в комнате и приготовился умирать. Спасения не было. По крайней мере я его не видел. Я был очень спокоен в моей душе, и только режущая меня на части боль мешала быть спокойным и моему телу... Наташе я объяснил, что врачи мне всё равно уже не помогут. Хотя бы потому, что просто не поймут, как это такой здоровый бугай вдруг умирает, да ещё в таких муках, да ещё от какого-то кусочка брынзы. Ну разве такое объяснишь? Разве такое не смешно? Короче, я сдался. Тяги к жизни уже не было. Всё, чего я хотел -- это чтобы умереть, но не так больно... Я не следил за временем, мне было наплевать на время. Может быть прошел час, может быть семь минут. Но неожиданно мне стало легче, вдруг появилась какая-то надежда. Я даже смог сползти с кровати, и хотя согнувшись пополам, всё же спустился по лестнице вниз, в зал, к семье так сказать... Правда, это была лишь иллюзия облегчения боли. Очень скоро всё не только вернулось, но и усилилось многократно -- я уже не мог лежать ни в кресле, ни на диване, я лег на пол. Мой живот стал как дирижабль. Я поражался, до какой же степени могут растянуться кишки, а главное -- сосуды. Скорее всего что-то там всё же лопнуло, потому что меня начало мутить и тошнить непередаваемо. И всё это время я выл, я закусывал губы, чтобы не кричать, но не выть не мог. Наташа сказала, что наверное я умираю. Я с готовностью согласился, радуясь, что она не напугана. Спорить тут было не о чем, да и говорить я всё равно толком не мог, я умирал. И в этом смысле был спокоен как стена. Если бы только не эта боль. Но Наташа всё же не выдержала, решила и поехала на такси в аптеку, захватив малыша на всякий случай. Я остался валяться на полу, а когда она ушла, я начал кричать от боли -- сдерживаться уже не было нужды. Так, крича, я потерял сознание. Я понял это, когда очнулся. Но затем я три или четыре раза терял сознание, проваливался в черноту. И почему-то всё никак не умирал, а всё так же кричал, очнувшись, и извивался по змеиному -- мне так было кажется легче переносить боль. Помню, хотя и туманно, что какая-то странная мысль поразила меня -- мне зачем-то страшно захотелось нащупать тот сыр внутри живота. То есть я как бы удивился, почему же он так и не вышел, а если не вышел, то где же он. И я нащупал его! Это было не так уж трудно несмотря на вздутие -- сыр лежал двумя камнями, один величиной со среднее яблоко, другой камень с куриное яйцо или поменьше, оба лежали рядышком, на том самом месте, в котором я почувствовал боль в шесть утра. Каменный, то есть окаменевший этот сыр я прекрасно нащупывал обеими руками. Благодаря моему сильному похудению, мне вскоре удалось схватить один из камней пальцами правой руки и сжать его что было сил. Я не понимал совершенно, зачем я это делаю. Я стал как в лихорадке, в безумии захватывать пальцами эти окаменелости, давить их, а другой рукой я продавливал весь живот, по сантиметру, со всей имевшейся силой. По-моему я ещё раз терял сознание, а может быть и не раз. Но вернувшись в реальность, я снова и снова упорно, и не обращая уже внимания на боль, но конечно же всё так же крича, давил и давил эти камни. Теперь я думаю, всё это происходило быстро, и мои потери сознания были очень кратковременные. Потому что к тому моменту, когда вернулась Наташа, я уже сделал самое главное -- я смог раздавить один из камней. Я чётко почувствовал пальцами, когда он поддался и изменил форму, как если бы это был твердый холодный кусок пластилина, но под моими настойчивыми и сильными придавливаниями он размягчился. Камень потерял форму и стал расползаться. Я переключился на второй камень и утроил массирование живота левой рукой. Я стал меньше кричать, то есть крик перешел в стоны. Таблетку, которую Наташа привезла, я конечно же выпил -- мне нечего было терять. Но уже через пять минут я раздавил и второй камень, тот, который был крупнее. Я буквально навалился на него, давил что было силы обеими руками, сжимал со всех сторон, мял его как только мог. Я почувствовал вдруг ясно и однозначно, что моё спасение именно в этом, и уже ничто меня не могло остановить. И тут живот вдруг как-то разом раздулся по боками, и боль в несколько секунд уменьшилась втрое, и прямо под моими пальцами раздавленный большой камень сдвинулся с места. Стало очевидно, что моя смерть временно откладывается. Мне становилось всё легче и легче с каждой минутой. Но я решил не вставать и ещё полчаса или даже больше пролежал на полу. Прохладный пол был приятен. Я лежал и продолжал, хотя уже без той агрессивности и спешки, массировать весь живот. Очень скоро я уже не мог прощупать никаких камней. А встав с пола, и без стонов, но разумеется с огромным трудом, я дошел до туалета. Где собственно всё и кончилось. Быстро исчезла вздутость живота, и я потихоньку стал избавляться от всего, что было в кишечнике. Из туалета я вышел как бы заново рожденным, хотя и понимал, как это смешно выглядит, и понимаю, как это смешно звучит сейчас. Но что поделать, я рассказываю как всё было на самом деле, без прикрас... Короче говоря, к вечеру я смог нормально передвигаться. Конечно же, я не смел ничего кушать ни в тот день, ни на следующий. Кстати, утром следующего дня я выглядел лет на 20 старше своего возраста. Опухшая морщинистая физиономия, обвисшие щеки, огромные сине-черные круги под глазами. Ужасно, одним словом. Но самочувствие было уже вполне оптимистическое. На третий день после "репетиции смерти" я спокойно ел фрукты, пищеварение работало как ни в чем не бывало. Однако банки сходили с лица почти неделю, да и вообще внешность восстановилась очень не скоро после такого эксперимента. Изо рта у меня целую неделю воняло как на молзаводе -- кислым молоком. Все туалеты генерировали тот же запах не смотря на чистки и деодоранты. Таблеток я больше не пил, и не называю ту, что выпил, потому что толку от неё было ровно ноль, даже как плацебо она была бессмысленна. Моё тело спасено банальным, но сильным массажем, моими пальцами, которыми я раздавил окаменевшую во мне брынзу. Если бы я не додумался давить эти камни, этого текста не было бы -- я бы обязательно умер в тот день. Именно поэтому и пишу все так подробно. Кто знает, вдруг не дай бог кто-то нечаянно попадет в нечто похожее, по глупости или по неосторожности, не важно. Тут важнее знать, что есть шанс -- нащупать "запруду" внутри себя и пальцами беспощадно раздавить, разрушить ее. И если спасся я, то может спастись и кто-то другой... В целом я не очень жалею о том, что сделал. И понимаю, что в любом случае я бы все равно какую-нибудь подобную штуку с собой бы проделал если не в тот день, так в другой. Сейчас я знаю, что молочное для меня -- яд, любое молочное в любой его форме. Да и нет ни малейшей к нему тяги, даже и следа такой тяги, я бы сказал. Разумеется, во мне засел хоть и не большой, но долгий страх перед всем вареным и вообще приготовленным. Если до "Брынзы" я воспринимал термически обработанную пищу примерно как стройматериалы -- краски, лаки, шпатлевки и всякое прочее несъедобное, то теперь любое блюдо и практически все товары в любом супермаркете -- это предметы моего самоубийства. О том, чтобы хоть пальцем прикоснуться к приготовленному каким угодно способом -- не может быть теперь и речи. И это тоже я считаю плюсом от эксперимента. Ещё один замечательный плюс -- я видел Смерть, и она не была страшна. Мне даже кажется, что я Её немножко понял. Увидел, что нет в ней никакого зла. Хотя безусловно, Жизнь лучше, интереснее и увлекательнее. Ну и раз уж я выкарабкался -- жить буду! ... До "Брынзы" я планировал эксперименты с мясом и рыбой, с сырым мясом и сырой рыбой, конечно. Но полученное от брынзы "яркое впечатление" оказалось более чем достаточным чтобы эти эксперименты отменить. Я уверен, что до конца уже не смогу ни есть, ни даже пробовать на вкус ничего из мясного или рыбного, ни в каком их виде. Если и были где-то сомнения (зароненные рассказами форумчан про жор и срывы), то теперь сомнений нет, испарились. Не будет больше в моей жизни ни мясо-рыбы, ни молочки. Но ведь и слава Богу. ...
Последний раз редактировалось el Inka; 02.12.2008 в 08:05..

Выделение текста в сообщении el Inka делал я, чтобы показать моё видение ситуации. вот ссылка на всю страницу http://golodanie.su/forum/showthread...818#post196818
Хотя выводы к которым пришел автор этого сообщения считаю неправильными. Информация которая содержится в нём невероятно полезная.