Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 26-06-2009, 09:29   #491
Заблокирован
 
Аватар для Ирокеза
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Германия
Сообщений: 308 Поблагодарил: 361
Поблагодарили 729 раз(а) в 225 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Цитата:
Сообщение от asv Посмотреть сообщение
не, ну я мужик (адназначна - у меня 6 детей!) и то знаю о чем "базар"...
у меня просто два класса образования и отсталость от современной жизни
Ирокеза вне форума  
2 пользователей сказали Ирокеза спасибо за это полезное сообщение:
asv (26-06-2009), Queijo (08-05-2015)
Старый 26-06-2009, 14:25   #492
 
Аватар для Мадам Фрекенбок
 
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Украина
Сообщений: 2,036 Поблагодарил: 4,298
Поблагодарили 2,862 раз(а) в 1,264 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Цитата:
Сообщение от asv Посмотреть сообщение
так и пусть будет... Зачем нам знать каждую правду? Правда - это не добродетель и от правды в этом мире зла имхо может не меньше, чем от лжи...

Хм... а Шелтон белки именно на ночь рекомендует есть в качестве последней пищи (предварять сырыми овощами)...
это для того,чтобы кушать не хотелось..
потому как углевод быстро впитается,но через час еще потребуется доза.
белок переваривается дольше,поэтому ходишь якобы сытый.,вернее спать ложишься сытый
Мадам Фрекенбок вне форума  
2 пользователей сказали Мадам Фрекенбок спасибо за это полезное сообщение:
Fuyu (26-06-2009), Валерия1509 (26-06-2009)
Старый 26-06-2009, 16:02   #493
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,661 раз(а) в 5,733 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Радость 12-й день сыроедения

Завтрак - салат 250 г (помидор, огурец, укроп, масло, лимон, семя льна)
Обед - 6 штук инжира
Ужин - 2 мандарина
Второй ужин - 2 мандарина
На ночь протеины - миндаль (замочила 90 г, сколько съем, еще не знаю ).

asv поделился ссылкой на удобный калькулятор, теперь буду отчитываться и в калориях.
Вот, например, за этот день получилось 1200 кал. Не так и мало .

Последний раз редактировалось Алена; 27-06-2009 в 09:10..
Алена вне форума  
11 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение:
Alex2 (26-06-2009), Greta (14-11-2009), pupsik (26-06-2009), slavol (26-06-2009), Валерия1509 (26-06-2009), Гвоздь (02-07-2009), Гуська (18-10-2009), Лиsa (29-06-2009), Мадам Фрекенбок (27-06-2009), ПЕЛЕНА (02-08-2011), Ромилъ (26-06-2009)
Старый 26-06-2009, 19:25   #494
 
Аватар для _as_
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735 Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,650 раз(а) в 5,754 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Я понял, разгадка этго пищевого феномена в том, что Алена видимо просто копит на новенький Порше...
_as_ вне форума  
10 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение:
Fuyu (26-06-2009), Leya (27-06-2009), Maratovna (29-11-2011), Queijo (08-05-2015), Алена (27-06-2009), Валерия1509 (27-06-2009), Гвоздь (02-07-2009), Лиsa (29-06-2009), Олег1099 (22-02-2011), Ромилъ (26-06-2009)
Старый 26-06-2009, 20:40   #495
 
Аватар для Alex2
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224 Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,823 раз(а) в 2,857 сообщениях
Файловый архив: 20
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Цитата:
Сообщение от Алена Посмотреть сообщение
Завтрак - салат 250 г (помидор, огурец, укроп, масло, лимон, семя льна)
Обед - 6 штук инжира
Ужин - 2 мандарина
Второй ужин - 2 мандарина
На ночь протеины - миндаль (замочила 90 г, сколько съем, еще не знаю ).

Алена, мне за тебя голодно, не мучь меня
Alex2 вне форума  
Следущий пользователь сказал Alex2 спасибо за это полезное сообщение:
Гвоздь (02-07-2009)
Старый 27-06-2009, 04:44   #496
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,661 раз(а) в 5,733 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Радость Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Цитата:
Сообщение от Алена Посмотреть сообщение
замочила 90 г, сколько съем, еще не знаю
Съела, конечно, все . Утром от этого сильнее заложило нос .


Цитата:
Сообщение от asv Посмотреть сообщение
этого пищевого феномена
Мне интересен другой феномен - вес замер на 55 кг и не падает. Значит, калорий хватает?
Алена вне форума  
6 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение:
Leya (27-06-2009), Валерия1509 (27-06-2009), Гвоздь (02-07-2009), Гуська (18-10-2009), Мадам Фрекенбок (27-06-2009), ПЕЛЕНА (02-08-2011)
Старый 27-06-2009, 05:27   #497
 
Аватар для Валерия+
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080 Поблагодарил: 932
Поблагодарили 829 раз(а) в 84 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Цитата:
Сообщение от Алена Посмотреть сообщение
Утром от этого сильнее заложило нос
Почему ты так уверена, что именно от этого?
Валерия+ вне форума  
Старый 27-06-2009, 05:30   #498
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,661 раз(а) в 5,733 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Цитата:
Сообщение от Валерия1509 Посмотреть сообщение
Почему ты так уверена, что именно от этого?
А на меня именно так и действуют белки. Многократно убеждалась.
Алена вне форума  
Следущий пользователь сказал Алена спасибо за это полезное сообщение:
Гвоздь (02-07-2009)
Старый 27-06-2009, 05:32   #499
 
Аватар для Валерия+
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080 Поблагодарил: 932
Поблагодарили 829 раз(а) в 84 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Алена, постой. Дык мож это просто очищающе-выводящая система включилась и белки здесь вовсе ни при чём.
Валерия+ вне форума  
Следущий пользователь сказал Валерия+ спасибо за это полезное сообщение:
Гвоздь (02-07-2009)
Старый 27-06-2009, 05:37   #500
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,661 раз(а) в 5,733 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Радость Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Цитата:
Сообщение от Валерия1509 Посмотреть сообщение
просто очищающе-выводящая система включилась и белки здесь вовсе ни при чём.
Она у меня автоматически включается через 8-12 часов после приема белковой пищи .
Алена вне форума  
3 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение:
Валерия1509 (27-06-2009), Гвоздь (02-07-2009), Гуська (18-10-2009)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание 10-10-10. Хочу быть стройной. Стройная Архив 69 19-02-2017 03:41
Не хочу быть толстой, хочу быть КРАСИВОЙ и уверенной в себе! milo4ka Архив 9 25-12-2012 19:06
Хочу стать наконец сыроедом!!!..и похудеть hAPPYMAMA Архив 15 23-09-2011 13:48
Хочу быть стройной:) людмила32 Архив 6 20-09-2011 16:36
Я учусь быть сыроедом))) Bluma Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 543 30-11-2009 02:27


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 13:28. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter