Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

[Алексаша]

Но меня в мясоедении смущает не участие в нем животных в качестве одной из сторон, а результаты одного из экспериментов, о котором я читал лет тридцать назад. В качестве объекта эксперимента были выбраны японские рикши начала прошлого века. Они с утра до вечера катали свои повозки, но при этом были так бедны, что ежедневно из еды могли позволить себе только небольшую плошку риса. И вот им предложили есть, все что они захотят, в том числе и мясо. В итоге довольно скоро на этом полноценном питании они оказались не в состоянии выполнять свою обычную работу. Они полностью выдыхались буквально за несколько часов, хотя раньше целыми днями бегали со своими повозками, перевозя богатых граждан, и оставляя себе время только на скудную еду и непродолжительный сон.

[Fuyu]

Сообщение от asv

Хм... а Шелтон белки именно на ночь рекомендует есть в качестве последней пищи (предварять сырыми овощами)...

Интересно, а зачем он так рекомендовал, ведь протеины оказывают возбуждающее действие, а углеводы - успокаивающее.
Я как вечером наемся протеинов (рыбы или орехов), второе дыхание открывается, прилив физ энергии. Зачетила на все 100 %. (то стирку затею, то еще что-нибудь и тд). долго не могу потом угомониться.
Поэтому больше протеинов на ночь не ем.
Вот откуда "совы" берутся.

[Валерия+]

Сообщение от Алексаша

В качестве объекта эксперимента были выбраны японские рикши начала прошлого века.

Ага, я тоже про этот эксперимент читала.

Сообщение от Fuyu

ведь протеины оказывают возбуждающее действие, а углеводы - успокаивающее.

Не, наверное на каждый организм по разному (как и таблетки). У меня всё наоборот.

[Волшебница]

Сообщение от pupsik

буквально сегодня:

А всё потому,что считают,что воду пить не нужно...

Добавлено через 5 минут

Сообщение от Алексаша

И вот им предложили есть, все что они захотят, в том числе и мясо.

Мясо очевидно было термически-обработанное....???

[Fuyu]

Сообщение от Валерия1509

Не, наверное на каждый организм по разному (как и таблетки). У меня всё наоборот.

Так не бывает, чтобы таблетки действовали на всех по разному.. Побочные явления-да, разные.

Про углеводы и протеины исследования в MIT проводили в течении 15 лет. Выявили точную зависимость. Угледоды дают энергия, но они действуют успокаивающее, стресс снимают. (а если булочек пере-есть, то и с дивана встать нельзя - лень.. в сон клонит)
Я как протеинов наемся, так бодрячок лучше, чем от кофе. (недаром спортсмены на протеиновой диете сидят)

[Валерия+]

Сообщение от Fuyu

Про углеводы и протеины исследования в MIT проводили в течении 15 лет.

Мне без разницы чё они там проводили. Я знаю, что если у меня на ужин белки, значит я нормально (в смысле быстро) засну. В периоды же голоданий или сыроедения у меня с засыпанием боооооооольшие проблемы.

Сообщение от Fuyu

Так не бывает, чтобы таблетки действовали на всех по разному..

Почему же? Даже врачи об этом знают. Пример опять же из моей жизни (а откуда ещё примеры брать?). У меня была операция на стОпах ног. Как только закончилось действие местного наркоза, начались жуткие боли. Мне дали какую-то оч. сильную обезболивающую таблетку - никаких изменений. Дали другую, тоже сильную - эффекта ноль. Тогда врачи сказали чтобы мои родственники пошли в аптеку и купили какие-то суперовские таблетки, которые помогают абсолютно всем, т.к. они - сродни наркотику. Ни фигашечки! Мой организм и на эти таблетки наклАл три кучи. После этого я мучилась жуткой болью ещё сутки и когда уже начала выть от боли, родственники догадались дать денег медсестре. Та пришла, вколола мне какой-то укол и через 10 минут я спокойно уснула. Утром спрашиваю медсестру "что Вы мне укололи? Меня ж ни одна сильная таблетка не брала." Она говорит "Делов-то! Анальгин, баралгин и димедрол." Т.е. самое простейшее оказалось самым действенным. И только потом мне доктор сказал, что каждый организм реагирует на таблетки по своему (не в глобальном, конечно, смысле, а в частностях).

[rid]

Сообщение от Fuyu

Я как протеинов наемся, так бодрячок лучше, чем от кофе. (недаром спортсмены на протеиновой диете сидят)

Где Вы видели спорстмена который для бодрячка во время соревнования протеин(мясо) употребляет. Большинство бананы, кит-кеты, углеводные напитки употребляют. Им как и рикшам двигаться, бегать надо, а не тратить силы на переваривание белков.

[Fuyu]

Сообщение от Валерия1509

Мне без разницы чё они там проводили.

Это серьезно..

Сообщение от Валерия1509

Я знаю, что если у меня на ужин белки, значит я нормально (в смысле быстро) засну. В периоды же голоданий или сыроедения у меня с засыпанием боооооооольшие проблемы.

Это не есть правильно!!!
У меня муж на ночь ооогромный стейк съедает и двойным экспрессо может запить. Потом спит, как убитый.. Но я никогда не слышала, что бы экспрессо рекомендовалось во время бессоницы.

Добавлено через 14 минут

Сообщение от rid

Где Вы видели спорстмена который для бодрячка во время соревнования протеин(мясо) употребляет.

я и не говорю, что во время соревнований... и что мясо едят. Так смотря, сколько и каких протеинов съесть.
Протеины- это не только мясо.
rid, вы в другом измерении, на сыроедении энергия, как у йогов. Не ходишь, а летаешь , невесомость понимаете ли...
А у простых смертных не так... А от протеинов, действительно энергия появлятся. Как бы объяснить. ну как от кофе. Да, протеины тяжелые. Но если не переборщить с порцией и если организм правильно уваивает. ( а иначе можно можно их на ночь наесть и спать как убитый, потому что все силы на переработку пойдут ) И когда знаешь, что без них "летать" можно, то зачем вся эта городильня.
Но факт, остается фактом. Протеины действуют на организм возбуждающе.

[Ирокеза]

Сообщение от Алена

На сыроедении отсутствие соли проявляется так:

-положительно: нет тяжести в ногах.
-отрицательно: обвисает кожа, КД без тормозов до двух недель ( а с солью неделю).

Сейчас обозначилось ещё такое явление - дистрофия мышц лица . Скулы обтянуты кожей, а мышц нет. Из-за чего выражение стало плачущее, разговариваю одними губами, смеяться трудно .
Постоянно хочется делать зарядку для лица, хожу и рожи корчу .

что сие означает- КД ? Это не то-ли о чём я думаю))

[_as_]

Сообщение от Ирокеза

КД

не, ну я мужик (адназначна - у меня 6 детей!) и то знаю о чем "базар"...