|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1561 | |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738
Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,886 раз(а) в 1,849 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
Привлекло внимание и как информация, и как лечебное средство. Может и другим пригодится.
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение: |
gift (18-04-2018),
hrupkayay (18-04-2018),
Olga A (18-04-2018),
Sky sky (18-04-2018),
Yulia Mart (17-05-2022)
|
![]() |
#1562 |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738
Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,886 раз(а) в 1,849 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
Сегодня привес 200г. Вес 65.00.
Вчера ела больше и разнообразнее. Соль заменила сухой зеленью и чили. И всё равно сильная тяга к ней, пока терплю. Но, уже посматриваю на всё солёное, типа икры, колбасы. Стала пить меньше кофе, т.к. без соли мне не хочется. И хотелось молока, да пожирнее. ![]() P.S. купаюсь два раза в день. Пока вода прохладная, хорошо работает для подтяжки кожи. На лице, после купания, натягивается лучше всякого косметического салона. |
![]() |
![]() |
7 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение: |
gift (18-04-2018),
hrupkayay (18-04-2018),
marasvictor (18-04-2018),
Olga A (18-04-2018),
ROM (15-11-2018),
Sky sky (18-04-2018),
Yulia Mart (17-05-2022)
|
![]() |
#1563 | |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Мурманская обл
Сообщений: 344
Поблагодарил: 586
Поблагодарили 1,648 раз(а) в 343 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
Цитата:
Что то в питании мясом однозначно есть. Лично я себя чувствую не всегда хорошо от мясной пищи принимаемой с углеводами-тяжесть, сонливость.Видимо инсулиновые качели у меня барахлят все таки) Если скушать только одно мясо с салатиком - то переваривается значительно легче, но не хватает сытости без углеводов.Заметил если мало ешь в целом, исключаешь мясо, то есть легкость в организме, но нет сытости, кожа становится сухой, ногти не очень. Поел мяса и чувствуешь себя сытым, довольным, улучшается состояние кожи и ногтей. Немного расстраивает что покупаешь мясо в магазинах и понимаешь, что все оно искусственно выращенное и напичканное гормонами - сразу начинаешь думать что в больше от такого мяса - вреда или пользы?) |
|
![]() |
![]() |
6 пользователей сказали павел51 спасибо за это полезное сообщение: |
E_Lena (18-04-2018),
gift (18-04-2018),
marasvictor (18-04-2018),
roman444uk (18-04-2018),
Sky sky (18-04-2018),
Yulia Mart (17-05-2022)
|
![]() |
#1564 |
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Беларусь
Сообщений: 897
Поблагодарил: 637
Поблагодарили 3,280 раз(а) в 944 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
Павел 51. Расскажите пожалуйста почему вы боитесь химии в животных продуктах, но не боитесь в растительных. И вас есть доступ к чистым растительным продуктам? Я вот боюсь в растительных и гербицидов и инсектицидов и избытка удобрений и всяких препаратов для хранения растительных продуктов. Почему вы не боитесь этого, а боитесь в животных продуктах?
|
![]() |
![]() |
7 пользователей сказали marasvictor спасибо за это полезное сообщение: |
E_Lena (18-04-2018),
gift (18-04-2018),
Luchik78 (19-04-2018),
roman444uk (18-04-2018),
Yulia Mart (17-05-2022),
Натали07 (12-03-2020),
павел51 (18-04-2018)
|
![]() |
#1565 | |
Регистрация: Dec 2017
Сообщений: 65
Поблагодарил: 1,415
Поблагодарили 1,641 раз(а) в 308 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
Цитата:
Сколько не пытался найти год в таблицах - нигде не пишут. Типа, неизменная константа. Сегодня уже давно и вода далеко не h2o, а не то что фрукты-овощи. Я два года жил мошаве (израильская деревня), и насмотрелся на чем растят в Израиле фрукты-овощи. А уж как и чем травят вредителей..... вообще жуть. Получая огромные урожаи к примеру персиков, - давно уже высосали из земли все, что было можно, и теперь к каждому дереву подведено капельное орошение, и из больших бочек в поливную воду подают дозаторами удобрения. Понятно, что там нет и десятой доли того большого списка полезностей, что перечислено в таблицах. Только то что влияет на рост и вкус, ну и на внешний вид. (Бизнес - ничего личного ![]() Вот здесь немного на эту же тему |
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали gift спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#1566 |
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Беларусь
Сообщений: 897
Поблагодарил: 637
Поблагодарили 3,280 раз(а) в 944 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
Если учесть, что в Израиле растительные продукты одни из самых чистых в мире, то что творится в остальных странах. Анику99 предпочитал морковь из Израиля, как наименее нахимиченную.
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали marasvictor спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#1567 | |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738
Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,886 раз(а) в 1,849 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
Цитата:
Думаю, больше пользы. У организма полно разных возможностей и очистительных систем, чтобы справиться с токсинами. Но вот, если у него нет строй материалов для восстановления и питания этих систем, то даже самое натуральное не поможет. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1568 | |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Мурманская обл
Сообщений: 344
Поблагодарил: 586
Поблагодарили 1,648 раз(а) в 343 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
Цитата:
и второй вопрос который не дает мне покоя- а нужны ли нам насыщенные жиры если организм их сам вырабатывает нормально в отличие от ненасыщенных. а в животных продуктах как я понимаю в основном насыщенные жиры. Ну нет уже животных травяного выпаса, кто бы что не говорил и как бы в это не верил. Всех закармливают кормами, зерновыми, а отсюда и избыток насыщенных жиров)Др словами животное уже не здорово само по себе при жизни при питании не травой(( Жирное молоко-нормально, сметана тоже более менее. Сливки- очень люблю, но поев их мне просто становится плохо))от сливочного масла тоже самое. если только пробовать добавлять сливки или масло в готовое мясо. Сало тоже вроде нормально, но без хлеба не могу в себя его запихать)привычки(( А в остальном полностью с Вами согласен Елена. Сейчас перебрался жить в Спб, так хоть выбор мяса на прилавках стал побольше))и на рынке можно купить в том числе. Пока психологически не готов убрать углеводы и есть одно мясо, так как углеводы хоть как то заменяют мясную пищу когда мясо надоедает.Если же переходить только на жив продукты, то придется их есть часто и в большом кол-ве что мне кажется тоже не очень правильным.Хотя как знать.) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1569 | |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Мурманская обл
Сообщений: 344
Поблагодарил: 586
Поблагодарили 1,648 раз(а) в 343 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
Цитата:
А так да- тоже заметил, сколько фруктов не ешь здоровее не становишься) |
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали павел51 спасибо за это полезное сообщение: |
E_Lena (18-04-2018),
gift (18-04-2018),
Sky sky (18-04-2018),
Yulia Mart (17-05-2022),
Мария11 (19-04-2018)
|
![]() |
#1570 | |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: уфа
Сообщений: 326
Поблагодарил: 842
Поблагодарили 734 раз(а) в 217 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
Цитата:
__________________
Привычка свыше нам дана, замена разуму она... |
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Michail спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 5 (пользователей: 0 , гостей: 5) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник: сверхжёсткая диета | Тарханова | Диеты | 9 | 01-02-2016 19:32 |
Дневник диета 800ккал | Лялечка | Диеты | 8 | 19-10-2012 14:40 |
Зеленая диета | my-nikolai | Диеты | 5 | 07-05-2012 15:40 |
Диета по Библии | Mariam | Диеты | 73 | 24-09-2009 14:27 |
Безуглеводная диета | Putin_IRL | Диеты | 70 | 11-05-2009 02:46 |
Спонсорские ссылки: | |
|