Дневник Леи

[Ромилъ]

Сообщение от Алексаша

Ромилъ, извините, но я посчитал ИМТ, получилось 14,7. Бухенвальд какой-то. Ромилъ, она у Вас точно, человек?

неее, не Бухенвальд, точно. Дюймовочка! Нормально выглядит для своих 36 лет. Кожа и тело выглядит как у молодой девицы, думаю многим молодым девицам такую иметь хотелось бы. Кость тонкая, пропорции правильные.

[Leya]

Сегодня с утра вес 52,6!!!
Значит растем потихоньку, того гляди, достигну своего нормального веса в 53 кг скоро.
Про питание: мясо отпустило, сейчас даже не верится, что я бегала маниакально за курицей и холодцом с наркоманским видом.
Периодически тянет на гречку, горошек. Попробую поесть арахис, вполне возможно мне банально не хватает белка.
Самочувствие хорошее, в глазах не темнеет. А вот видок не очень, как в самом начале беременности лицо осунулось, так ситуация к лучшему и не меняется. Щечек нет вообще, вид довольно грустный. В какой-то момент мне показалось, что я себе лицо немного "наела". Но это оказалось лишь иллюзией((( Так что из негатива пока только "грустное худое" лицо.

[tata]

А если улыбаться почаще, то и худенькое личико грустным не будет

[Leya]

Вес с утра 52,2. Те 400 граммулек, которым я так обрадовалась вчера, оказались бутафорией. В принципе, вес хоть и медленно, но растет. 11 июня, например, был 51,5 кг. Так что налицо небольшой прирост))

Решила-таки следить за рационом, лишним это не будет.
Вчера было скушано (расписываю по приемам пищи):
2 яблока
2 апельсина
100 гр (в сухом виде) пророщенной чечевицы.
Йогурт: 250 гр. простокваши+1 банан+1ст. ложка меда.
1 грейпфрут
4 мандарина
2 мандарина
100 гр. (в сухом виде) размоченного арахиса (многовато)
2 яблока

Заметила некий спад аппетита. Возможно, даже во время беременности сохраняется цикл некий, наподобие менструального. Сейчас у меня равнодушие к еде, будто после КД. Даже забываю поесть.

Пью воду, до беременности даже при недосыроедении воду пить вообще не хотелось, а сейчас появилась такая потребность. Особенно ночью.

[saiko]

Сообщение от Leya

Даже забываю поесть.

А по списку выше из 9-ти пунктов этого не скажешь ж)

[Leya]

Ну я же кушаю только когда голодна)))) Очень голодна!!
Сегодня списочек покороче будет, вот сегодня я как раз разок забыла поесть)))

[Ромилъ]

Сообщение от Leya

Сегодня списочек покороче будет

не надо покороче - пусть будет такой как есть, как хочет твой ребенок в утробе есть , так ешь.

[mula]

Сообщение от Leya

Сегодня с утра вес 52,6!!!
Значит растем потихоньку, того гляди, достигну своего нормального веса в 53 кг скоро.

Скоро таких размеров достигнеш скажеш мамааааа.....

Сообщение от Leya

Сегодня списочек покороче будет, вот сегодня я как раз разок забыла поесть)))

Leya, ты на saiko не обращай внимание он что бы ты не поправилась,апоправляться при беременности мне кажется нормально.
Он как как и все мужья хочет что бы ты держалась нормально
Мне кажется у тебя все идет своим чередом .Если твой организм или малыш попросит все будеш кушать это уже мною испробовано.
Удачи тебе ,и не обижай НАШЕГО ЗОЖевского ребенка (это я шутя)
давай ему все чего он захочет.

[Leya]

Сообщение от mula

Leya, ты на saiko не обращай внимание он что бы ты не поправилась,апоправляться при беременности мне кажется нормально.

Да нее, он наоборот рад бы чтобы я начала толстеть)) я бы и сама бы рада была. Но пока только живот и грудь радуют увеличением. Остальные части тела худые, особенно лицо.

Сообщение от Ромилъ

не надо покороче - пусть будет такой как есть, как хочет твой ребенок в утробе есть , так ешь.

Специально я себя, конечно , ограничивать не буду)) Но вчера в первой половине дня реально аппетит нулевой был. Зато вечером проснулся)))

Вчерашний рацион:
1 грейпфрут
Йогурт: 250 гр простокваши+1 банан+1ст. л. меда
500 гр. морковки по-корейски "сырой" вариант (мужу респект!)
2 груши
2 банана
2 апельсина
Салат: горошек+помидоры+зелень+соль+оливковое масло
Остаток горошка (всего было в банке 445 гр)
Список на целый 1 пункт короче!!)))

Простоквашу "добила", больше пока покупать не буду, не вызывает она у меня прежней страсти. Зато горошек вызывает. Думаю, тут явная потребность в белке, судя по моим предпочтениям (курица, гречка, горошек). Попробую сегодня помучить мелкий фундук в скорлупе. Если терпения хватит, конечно. Арахис отличная штука, но главное его не переесть.
Самочувствие отличное, настроение тоже. Погодка намного лучше стала, загораю.
Вчера читала дневник Дины, очень инетересно, прям кладезь информации. Почти половину осилила, буду дальше читать.

[Porque]

Сообщение от Leya

грудь радуют увеличением.

Будешь как Памела Андерсен))))

Сообщение от Leya

500 гр. морковки по-корейски "сырой" вариант (мужу респект!)

а можно рецепт?

Сообщение от Leya

Самочувствие отличное, настроение тоже.

это самое главное