Цель не изменилась: повышение качества жизни-2

[Саламандра]

Сообщение от asv

люблю, например просто банально обжаренный в муке, но мне хочется поменьше жира, а на решетке и гриле он сухой получается. Видимо действительно его не грилить надо, а тушить, а потом туда отгриленные овощи отправлять! А это горячим или холодным подается? Чувствую, что так и так вкусно, но просто шансов остыть этому блюду не предоставляется...

Я уже сто лет обжаренный ни в муке, ни в кляре не готовлю и не едим, действительно, очень жирно и как раньше выживала так питаясь?
Я почему раньше и писала, что и баклажан нарезаю очень-очень тонко и только слегка сбрызнув оливковым маслом с базиликом обжариваю на гриле. так, что пласт баклажана становится похожим на пергамент.
На решетке кабачок получается тоже вкусненько, но только его надо брать молодой, еще без семечек и резать кольцами толщиной в два пальца где-то и пропекать до такой степени, когда его можно разделить вилкой на кусочки (но это долго),т.е. не надо запекать до потемнения, как помидор или паприку. Однако, тушеным в казане мне понравился больше, при этом, на мой вкус 50/50 с молодой морковью хорошо томить.
Вкусно и горячим и холодным, но до остывания не доживает, это факт. А когда готовили в саду, т.е. на себя троих, пол-казана до утра доживало - очень вкусно

[Alex2]

Сообщение от Валерия1509

Это значит, что кушать тебе хочется, вот что. Бросай ты на голоде такие передачи смотреть.

Тогда придется и не читать кулинарные посты Саламандры с АСВ.

Это у меня только в мозгах. До чрева не доходит. Идёшь порой через рынок с работы и гордо не смотришь на пищу. Но в уме мелькает, что здесь рядом есть масса вкусных фруктов, овощей, рыбы и т.д. Что из них можно состряпать абалденное кушанье, например, плов. И еще я поиню, что на голоде очень любил готовить жене вкусности - если себе нельзя, то хоть кому-то.

Сегодня на пятый день не хотелось просыпаться, легкая физическая слабость. Это следствие вчерашней теплой ванны. Раньше я даже замечал, что при погружении в ванну на голоде, слегка бросало в холодный пот, как при клизме, что говорит, что эти процедуры как-то способствуют попаданию токсинов в кровь. Сегодня пища снилась менее навязчиво.

[Валерия+]

Сообщение от Alex2

эти процедуры как-то способствуют попаданию токсинов в кровь.

То есть это хорошо или плохо, я не поняла?

[Alex2]

Сообщение от Валерия1509

То есть это хорошо или плохо, я не поняла?

Просто как факт. Расцениваю, что хорошо. Я ж не иогу допустить, что организм что-то неоптимальное делает. Тонкостей не понимаю, могу только предполагать. А куда еще сбрасывать токсины? Есть 2 транспортные системы - кровеносная и лимфатическая. Концентрация повышентся (они потом выведутся) и рецепторы посылают об этом сигнал в голову.

[Alex2]

Валерия, я пытался найти в газете "ЗОЖ" упоминание о связи висячих родинок с полипами, но пока не смог. Нету такой рубрики - висячая родинка. Но у меня отложилось в памяти.

Для АСВ нашел несколько статей о подагре. Выкладываю здесь самые большие. Если понравится еще выложу. Название файлов содержат год, номер и страницу "ЗОЖ".

[_as_]

Сообщение от Alex2

Если понравится еще выложу.

спасибо, больше не надо! Я много читал и сейчас читаю только профессиональные статьи (наших не видел, американцы работают в этой теме).

[тимсон]

Сообщение от alagor

а отрезать/откусить/оторвать их низя?..
интересно именно обоснование...

С обоснованием - беда, есть пример. Косметическое выжигание папиллом "лазером" привело к образованию злокачественной опухоли груди. Имхо все приобретённые новообразования есть грибы некоей грибницы (у некоторых авторов полипы кишечника). Что происходит когда мы срезаем грибы? Они вырастают рядом вновь. Удалив первопричину, например клизмами с чистотелом или мочегоном (Каста Эст, простите), мы проводим операцию без ножа и вся эта фигня отсыхает и отваливается в короткое время. Но "родинки", т.е. новообразования с рождения остаются, т.к. их этиология иная. Вот если лазером "сдуют" до кучи одну из них, говорят могут быть осложнения.
ЗЫ. Ответил, дальше читаю ветку и чувствую нелепость своих распинаний, хотел удалить сообщение, да не решился. По поводу косметологических удалений, может кто-то внемлет словам - "если болит голова, вы её отрезаете? или лучший метод борьбы с насморком - вырезать нос?" Вся эта ерундень, без ликвидации первопричин чревата. Если медицина последнее время частенько ошибается, то что делают косметологи? Этот метод удаления папиллом - первый шаг в онкологический кабинет. Прошу прощения за многословность, но описанный случай произошёл с моей мамой, по-этому и такая реакция.

Сообщение от asv

Голодаю недолго, 12 дней, думаю 3 суток для выхода хватит. Помню Николаев строго-настрого жирное не рекомендовал 2 суток, вроде успеваю выдержать этот пункт.

Коллега, не увещевайте себя. Самообман не располагает к борьбе со слабостями. Жор придёт, никуда не денешься, если не "Столешник". Настраивайте себя на встречу с ним заранее! Будет не так обидно "есть тазиками". Психологический аспект важен. Попробуйте внушить себе, что Жор-друг, а не враг, найдя этому СВОИ обоснования. Когда он придёт, Вы будете готовы морально.

[Валерия+]

Сообщение от тимсон

Жор придёт, никуда не денешься, если не "Столешник".

Почему? Вовсе необязательно. Я на Столешнике всего один раз выходила, всё остальное время на морковном соке. Так вот на морковном жор то приходил, то нет. Через раз. У меня причины прихода жора скорее психологические, чем связанные со способом выхода из голода. У вас не так разве?

[Alex2]

Сообщение от Валерия1509

Так вот на морковном жор то приходил, то нет.

У меня точно так было раньше. В последнее время у меня желание жора только в первый день выхода, чем бы ни выходил. А со второго - никакого жора.

[Валерия+]

Сообщение от Alex2

В последнее время у меня желание жора только в первый день выхода, чем бы ни выходил.

Во время самых первых голоданий я действительно испытала, что такое настоящий ЖОР на выходе. Затем организм к голоду попривык. В последнее время то, что я чувствую иногда на выходе наверное даже и неправильно было бы называть жором. Скорее это "жажда вкусовых ощущений" после долгого воздержания и преснЯтины во рту (это я сейчас про мокрый голод вещАю). С этим вполне реально бороться, в отличии от ЖОРа. Вот у Коржемелика сложнее. У него ЖОР на выходе из МГ присутствовал всегда и в очень сильном варианте. Из-за этого все "голодные" достижения улетали на раз. На выходе из СГ у него жора не бывает и поэтому он наконец таки исполнил свою мечту, похудел. Но, говорит, ещё будет голодать, т.к. лишний вес пока ещё присутствует.