Цель не изменилась: повышение качества жизни-2

[тимсон]

Сообщение от Валерия1509

У меня причины прихода жора скорее психологические, чем связанные со способом выхода из голода. У вас не так разве?

Всё вроде бы так, да не так. Я больше месяца держал вес таким, какой был на выходе именно благодаря пресловутому "Столешнику". Как только уехал в Саяны и возможность делать сок отпала, тут же пришёл дядя Жора и бороться с ним я не стал, т.к. мы в разных весовых категориях. А во время выхода бывало не угадаешь с продуктом, начинаются первые признаки жора, пьёшь сок и всё сразу стабилизируется. Вы что, думаете это самовнушение и плацебо? Да нет, это Вам говорят две ОБЖОРЫ ОТ ПРИРОДЫ АСВ И ТИМСОН. А уж им то верьте! Жор на выходе меня интересовал всегда, начиная с моих первых голодовок с 1994 года. И на данный момент (хвала Форуму), в этом году сделаны семимильные шаги в нужном направлении.

[Валерия+]

Сообщение от тимсон

А уж им то верьте!

Нет уж, погожу пока. Я своему опыту доверяю больше, чем вашему.

[Alex2]

Сообщение от Валерия1509

Как что? Можно придумать делать соки с минимальным количеством сахарозы.

Может просто понемножку этой фруктозы.

Сообщение от Валерия1509

Т.е. пытаться раскачивать ЖКТ

Мой ЖКТ не надо раскачивать. Он всегда стоит на парах. Его можно только пытаться ограничивать. Вот Элиос тоже писала в своем дневнике, что начинала потихоньку раскачивать зеленым чаем. В первые свои голодания лет 28 назад я выходил один день на кефире и покупных соках. На второй день уже питался в столовой. Все сходило, но тогда я больше 12 дней не голодал.

Сообщение от тимсон

две ОБЖОРЫ ОТ ПРИРОДЫ АСВ И ТИМСОН.

Я - тоже.

[тимсон]

Сообщение от Валерия1509

Нет уж, погожу пока. Я своему опыту доверяю больше, чем вашему.

Так поделитесь с народом! Не держите в себе! Какие размышления на тему "один раз помогло, другой не помогло... и т.д." В чём причина нестабильной реакции на выходе? Может "сухость" голода виновата? Может СГ сильно меняет константы крови? Ну какие то должны быть мысли?

Сообщение от Валерия1509

Сегодня в передаче у Малахова выступал диетолог, который "уделал" любимый форумский овощ - морковь.

Представляете кто такое диетолог и кто-такая "матушка морковка"? После этой передачи первому денег отвалили, а второй по шапке надавали... Но разве это что-то поменяло? А дядя Гена стоял и молчал? Сам то на морковном сочке с осенних голоданий соскакивает...

[Валерия+]

Сообщение от тимсон

Ну какие то должны быть мысли?

Ну, непременно быть должны ... но нету.

Сообщение от тимсон

Может "сухость" голода виновата?

тимсон, я "сухо" голодала всего один раз в жизни (на каскаде в теч. месяца, что бы мужа поддержать), все остальные голодания "мокрые" и их гораздо больше, чем сухих. Про СГ уже писала. Самый главный барометр жора это мой муж. После СГ жора у него не было ни разу, может действительно "сухость" голода виновата. Во всяком случае он именно так и считает.

Сообщение от тимсон

Может СГ сильно меняет константы крови?

Да, меняет. В лучшую сторону. Муж как раз сдавал кровь до СГ и после (три дня назад). До СГ был повышенный лейкоцитоз и ALT, после СГ все показатели в норме.

Сообщение от тимсон

В чём причина нестабильной реакции на выходе?

У меня - только в психологическом настрое и больше ни в чём.

Сообщение от тимсон

"матушка морковка"? После этой передачи первому денег отвалили

За что? : Неужели за антирекламу стратегическому продукту (морковке)???

Сообщение от тимсон

А дядя Гена стоял и молчал?

Именно так. Видимо дядя Гена тоже задумался: "а правильно ли я делаю, выходя из голода на морковном соке по осени?".

Сообщение от тимсон

Но разве это что-то поменяло?

Для кого как. Меня вопрос о выходе на морковном соке давно интересует. Но не оттого, что она является "аккумулятором" нитратов, а со стороны её влияния на ПЖ. Впрочем, я об этом писала страницей раньше.

тимсон, у тебя конструктивные идеи на эту тему есть или ещё чуток просто так потреплемся?

[casta est]

Сообщение от Валерия1509

Да, меняет. В лучшую сторону. Муж как раз сдавал кровь до СГ и после (три дня назад). До СГ был повышенный лейкоцитоз и ALT, после СГ все показатели в норме.

А через сколько после выхода из СГ сдавал?

[Валерия+]

Закончили каскад в начале августа. Значит прошло около 3-х недель.

[тимсон]

Сообщение от Валерия1509

За что? : Неужели за антирекламу стратегическому продукту (морковке)???

За время, потраченное на "антирекламу стратегического продукта (морковки)"

Сообщение от Валерия1509

Именно так. Видимо дядя Гена тоже задумался: "а правильно ли я делаю, выходя из голода на морковном соке по осени?".

...и тут же себе отвечал, конечно правильно, ведь этот бузотёр не голодал ни разу, а мой суммарный опыт исчисляется годами...и что осенью может лучше заправить организм витаминами и минералами?... и вообще, скорей бы вся эта комедия кончилась, скорее бы домой - писать свои любимые книжки, а не стоять под дулом минздрава и телеоператоров...

Сообщение от Валерия1509

тимсон, у тебя конструктивные идеи на эту тему есть или ещё чуток просто так потреплемся?

Если можно, то "потреплемся". У нас с Вами неплохо выходит. Вы читали труды Нормана Уокера? На форуме много бочек накатано на известных ЗОЖников. Катнём ещё одну про сокотерапевта 20 века? Подскажу с чего начать - процентов 60, в его составах целебных соковых смесей, составляет (о, ужас) морковный сок...

[Валерия+]

Сообщение от тимсон

Катнём ещё одну про сокотерапевта 20 века?

Не, я против на Уокера бочку катить, я его уважаю несмотря на:

Сообщение от тимсон

процентов 60, в его составах целебных соковых смесей, составляет (о, ужас) морковный сок...

И, кстати, весь прошедший осенне-зимний период морковный сок был моим ежедневным завтраком. И этой зимой скорее всего будет то же самое. Но это на обычноедении. А вот на выходе из голода... Вряд ли (во всяком случае не в первые же дни). Скорее всего буду чё-нить другое придумывать, а морковку вводить буду очень постепенно. Уж очень сладкая. Не айс для ПЖ после долгого перерыва в работе. ИМХО.

[тимсон]

Сообщение от Валерия1509

Скорее всего буду чё-нить другое придумывать, а морковку вводить буду очень постепенно. Уж очень сладкая. Не айс для ПЖ после долгого перерыва в работе. ИМХО.

Вот и я чешу репу, чем буду выходить в холодное время года. Столешникова сразу отметаю. Замёрзну со своим Ветром. Думаю за смесь сыворотки с морковным соком. "Морковь - суха и горяча во 2 степени" пишет дядя Гена, а кислота в сыворотке. Как думаете, прокатит? Хочу сначала на маленьком сроке попробовать дня 4, какая реакция будет. В молодые годы с таких сроков на кефире соскакивал легко.
Вот мы за сахара тут рубимся по поводу поджелудочной. Я не пойму ей что, всё вредно? - фруктоза, глюкоза, сахароза...? Или что-то в большей степени, а что-то в меньшей? Охаиваем морковный сок по Малахову, а по-поводу Филоновского компота молчим и делаем вид, что так и надо не имея объяснений. А как белок на выходе действует на ПЖ? Или куриный бульон, что рекомендуют на выходе с СГ. Я сначала думал народ шутит по поводу морковного сока.... видимо нет...