Дневник Светланы Ермаковой

[Илья]

Сообщение от Светлана Ермакова

мое тело не любит ровные позы.

Нормально. Тело любит уравновешивать самое себя - переминание с ноги на ногу и с бока на бок - естественное дело.
Нужно, безусловно, заниматься, в частности согласен и с силовой нагрузкой,и с растяжками (предпочитаю йогу с ее энергетическим аспектом), и с аэробной...
В йоге как раз и есть правило выдерживать в асанах какое-то время, увеличивая его постепенно. Неудобные позы - тоже своего рода асаны для вас, но не стоит отдыхать в сложный позе, потому как отдых, и в частности сон - важнейшее условие для хорошей работы организма.
Сколько вы сможете проводить времени в нагрузке, будь то неудобная поза, асана или переминание - зависит от вашего выбора, но мы же живем для чего-то, верно?)) Факт, что и это что-то надо успевать и на нем сосредотачиваться: писать в неудобной позе не получиться, мне кажется)))

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Лотта

Светлана! А как вы относитесь к бобовым? Меня ,например, очень насыщает каша из пророщенного нута, измельченого в блендере с помидоркой, болгарским перцем чесночком и острым перцем.

Лотта, прекрасный рецепт, спасибо! Угощу мужа.
Сама я бобовые и орехи не рискую есть, так как не ела давно, и ферментов для их усвоения у меня нет. Попробовала пару раз кокосовый орех - оба раза голова наутро болела по типу отравления.

Зеленый размороженный подогретый горошек меня вполне устраивает, если не брать во внимание его нахимиченность. Но и нут тоже нахимичен наверняка.
Горошек мой организм проводит по разряду овощей, так как даже в смеси с яблоком горошек не дает "революции в животе".

[Светлана Ермакова]

БЕССОЛЕВАЯ ЖИЗНЬ
Похоже, у меня температура. Ознобчик и сниженный тонус. Температуры уже много лет не было. Думаю - соль так выходит.

Вчера вечером еще чудеса были: сразу после массажа стали "гореть" ступни и утром я проснулась с горящими ступнями.

После утреннего массажа "горели" пальцы рук и живот.

Илья, похоже, соль покидает тело с разнообразными эффектами. Намекни хоть, чего можно ждать в ходе ломки?

[ATAS]

Сообщение от Светлана Ермакова

похоже, соль покидает тело с разнообразными эффектами. Намекни хоть, чего можно ждать в ходе ломки?

Энергетика попёрла. Добро пожаловать!

[Светлана Ермакова]

Сообщение от ATAS

Энергетика попёрла. Добро пожаловать!

Не поняла, только догадываюсь, о чем вы. Уточните, пожалуйста.

[ATAS]

Сообщение от Светлана Ермакова

Не поняла, только догадываюсь, о чем вы. Уточните, пожалуйста.

Накопилось количество, попёрло качество. Человек ведь не только физиология, но и энергия. Очистилось тело, очистились энергетические каналы. Добро пожаловать в новую, неизведанную область - энергии, полей, под ... и над ... Дальше каждый сам распоряжается открывшимися возможностями и вместо многоточия подставляет свои понятия, опираясь на личный опыт, веру. Тут непаханное поле для развития. Можно дать задний ход, испугавшись и спустить всё в ..., а можно перейти на новый уровень и достичь ... Но тут всё зыбко и непонятно. Потому что - кто знает - тот молчит.
Всё чистое имхо. Может я и не прав. Просто провожу параллели со своими практиками.
Нет предела совершенству.
PS И меня тут - один человек. Можно на ТЫ.

[Илья]

Сообщение от Светлана Ермакова

Похоже, у меня температура. Ознобчик и сниженный тонус. Температуры уже много лет не было.

Значит имунная система заработала. Что она там нашла - неизвесно и не важно, в любом случае победит (по пути уничтожаются раковые клетки) и потренируется на будущее.

Сообщение от Светлана Ермакова

проснулась с горящими ступнями.

После утреннего массажа "горели" пальцы рук

Ступни и руки горят когда обострение воспаления в толстом кишечнике (то что знаю). Кроме того температура и пр. разжижает кровь (куда лучше чем аспирин)) и она сейчас у вас бежит везде с повышенной энергией, ликвидируя завалы (например "просоелнного мясо-сала", но это уже догадки-толкования)))

Сообщение от Светлана Ермакова

чего можно ждать в ходе ломки?

Даже не представляю! У каждого свое, но то что пока излагаете - знакомо, ничего нового. И ничего страшного, наоборот!
Температура - признак молодости!

[Чудоелочка]

Илья, Все написанное - полная картина перехода на СЕ . Голосую за каждое слово, даже добавить нечего, только кризы у всех разные, в зависимости от завалов и способности выделительных органов, по их переработке. Предвидеть их невозможно- они не предсказуемы, но организм их регулирует и не допускает опасности. Оказывается при нормальной работе всех систем, организм сам вырабатывает антибиотик, аспирин, обезбаливающие, успокаивающие и другие необходимые вещества.
Всем успехов и здоровья!!!!

Светлана, Не отчаивайтесь, успокойтесь и продолжайте смело двигаться к своей цели.
С таким упорством- у Вас все получиться!!!!!!

[Светлана Ермакова]

НОРМАЛЬНАЯ ПОГОДА, ВЕТЕРОК С СЕВЕРА!

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Чудоелочка

Светлана, Не отчаивайтесь, успокойтесь

Спасибо, но я и не волновалась. Сегодня уже неплохо себя чувствую.
Когда уверен в своем пути, когда принял неотвратимое решение, то и волноваться не о чем.