|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Питание Опыт, рекомендации, советы |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 713
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 1,681 раз(а) в 539 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Питание, голодание и долголетие
При таких думах о питании - долголетие вряд ли грозит!? Альтернатива - редкое питание, и по возможности, замедление метаболизма.
__________________
"Моё мнение - это только моё мнение и цель моя ЖБЕ" |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324
Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,672 раз(а) в 1,296 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Питание, голодание и долголетие
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324
Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,672 раз(а) в 1,296 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Питание, голодание и долголетие
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 713
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 1,681 раз(а) в 539 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Питание, голодание и долголетие
- "Большие биологические часы" Дильмана.
__________________
"Моё мнение - это только моё мнение и цель моя ЖБЕ" |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал kukunja спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (21-02-2017)
|
![]() |
#15 | |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324
Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,672 раз(а) в 1,296 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Питание, голодание и долголетие
Цитата:
Читал. Но, во первых там больше теоретической, чем практической информации. А во вторых, что то не припомню, что Дильман пишет о редком питании. Может я и чего то упустил, но в целом там больше о лишнем весе. |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Iosif спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (21-02-2017)
|
![]() |
#16 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 713
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 1,681 раз(а) в 539 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Питание, голодание и долголетие
Тогда жди меня, когда на погост отправлюсь. Если проживу больше 70 лет, считай эксперимент удался (у нас в родне мужчины не доживают до 70 лет)- мне в апреле исполнится 63 года.
__________________
"Моё мнение - это только моё мнение и цель моя ЖБЕ" |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал kukunja спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (21-02-2017)
|
![]() |
#17 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 555
Поблагодарил: 329
Поблагодарили 1,137 раз(а) в 461 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Питание, голодание и долголетие
Наиболее целесообразным считается умеренное, разнообразное и полноценное питание, включая чистую воду и свежий воздух. При наличии заболеваний рекомендуется соответствующим образом корректировать рацион. (См. Лечебное питание) Как и в каких дозах, организм может переносить голодание, и какими терапевтическими эффектами это будет сопровождаться, зависит от индивидуальных свойств организма. В дни голодания до нуля уменьшается вероятность попадания в организм с пищей токсических, канцерогенных, аллергенных, биогенных и других неблагоприятных примесей, а также исключается возможность «несварения» пищи и образования аналогичных компонентов в результате деятельности микрофлоры кишечника. В первые дни голодания организм использует запасы питательных веществ, находящихся в межклеточной жидкости, при этом происходит потеря солей натрия, затем начинают использоваться внутриклеточные запасы, и происходит потеря солей калия. Подробнее о процессе голодания можно прочитать в БМЭ – Большой Медицинской Энциклопедии. Вопросы компонентных голоданий – белкового, жирового, углеводного, минерального, витаминного, рассматриваются в соответствующих темах – белки, жиры, углеводы, минеральные соли, витамины. Однако в БМЭ не рассмотрены вопросы вега-сыро-моно-едения, а также методика уринотерапии.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324
Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,672 раз(а) в 1,296 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Питание, голодание и долголетие
kukunja,
А что ты понимаешь под редким питанием? Исключение перекусов? Последний раз редактировалось Iosif; 21-02-2017 в 10:23.. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Iosif спасибо за это полезное сообщение: |
galla (29-06-2020)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Похудение 136>100 циклами питание/голодание | Longevity | Архив | 1 | 09-11-2013 13:36 |
Голодание и долголетие. | Аллиса | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 40 | 24-02-2013 06:38 |
Питание | Vovec | Добро пожаловать в энциклопедию | 4 | 29-01-2010 18:05 |
Долголетие | Putin_IRL | Беседы о жизни | 65 | 25-10-2009 14:16 |
Долголетие - рыба, яйца | Gipo | Питание | 15 | 09-10-2006 11:35 |
Спонсорские ссылки: | |
|