Худею к ДР, моё первое голодание! Буду рада поддержке и советам:) - Страница 3

Iamos · 15-05-2017, 09:45

Цитата:

Сообщение от Марийка

А если ещё и обмотаться полиэтиленом, типа эффект парной, (можно бы и намазаться даже, например, кремом для похудения, но на голоде вроде не желательно такие вмешательства), то получится ещё эффективнее).

Спасибо за совет!!! Попробую завтра с плёнкой покрутить!

Iamos · 16-05-2017, 10:16

Девы, сорвалась!

Утром все было в порядке, но потом - словно гром среди ясного неба, сначала на работе довели, потом семейные неурядицы окончательно добили!

и настроение - дерьмо, и салата с курицей съела порцию!!!

Что делать? Мотивация на нуле, ничего не хочется, хочется просто лежать и ничего не делать

Реналя · 18-05-2017, 21:34

всем привет!!!

Iamos, я так обрадовалась когда увидела вашу темку, т.к. сама хотела похудеть к ДР. у меня оно 5 июня. С завтрашнего дня начинаю голодать. А вы,
Iamos, будете продолжать своё похудение? Если да, то может будет легче вместе...

Реналя · 18-05-2017, 21:38

Девочки, подскажите пожалуйста, а то я на этом сайте сориентироваться не могу... Как мне завести свой дневник. Папку новую открыла, а сообщение не пишется

Iamos · 18-05-2017, 22:03

Цитата:

Сообщение от Реналя

всем привет!!!

Iamos, я так обрадовалась когда увидела вашу темку, т.к. сама хотела похудеть к ДР. у меня оно 5 июня. С завтрашнего дня начинаю голодать. А вы,
Iamos, будете продолжать своё похудение? Если да, то может будет легче вместе...

Привет!
Да, буду. Собралась с мыслями и поняла, что нельзя отступать. Поэтому с сегодняшнего дня опять буду голодать. Попытка номер два, так сказать)

Марийка · 19-05-2017, 09:43

Iamos, держитесь! После ошибок и их осознания, решимость ещё крепче будет, всё получится!

Iamos · 19-05-2017, 10:06

Цитата:

Сообщение от Марийка

Iamos, держитесь! После ошибок и их осознания, решимость ещё крепче будет, всё получится!

Спасибо большое за поддержку!

Ой, надеюсь!

Оляша · 19-05-2017, 12:21

Цитата:

Сообщение от Iamos

Решила чередовать - день халахуп, день стадион.

А на стадионе чем занимаетесь? Скандинавская ходьба, бег?

Iamos · 19-05-2017, 12:23

Цитата:

Сообщение от Оляша

А на стадионе чем занимаетесь? Скандинавская ходьба, бег?

На стадионе хожу, что-то наподобие спортивной ходьбы) Бегать тяжело, из-за груди преимущественно, поэтому просто хожу. Делаю акцент на время, а не на скорость. Давно ещё тренер по лёгкой атлетике сказал, что мне надо для результата просто долго ходить-чем дольше, тем лучше, неважно, какой темп. ))))

Katarinaotress · 21-05-2017, 13:20

Привет!! Как успехи? Продолжаешь? У меня 3 день закончился)

16-05-2017, 10:16	#22
Iamos Регистрация: May 2017 Адрес: Россия, Приморский край Сообщений: 17 Поблагодарил: 20 Поблагодарили 64 раз(а) в 17 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Худею к ДР, моё первое голодание! Буду рада поддержке и советам:) Девы, сорвалась! Утром все было в порядке, но потом - словно гром среди ясного неба, сначала на работе довели, потом семейные неурядицы окончательно добили! и настроение - дерьмо, и салата с курицей съела порцию!!! Что делать? Мотивация на нуле, ничего не хочется, хочется просто лежать и ничего не делать

18-05-2017, 21:34	#23
Реналя Регистрация: May 2017 Адрес: Москва Сообщений: 2 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 6 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Худею к ДР, моё первое голодание! Буду рада поддержке и советам:) всем привет!!! Iamos, я так обрадовалась когда увидела вашу темку, т.к. сама хотела похудеть к ДР. у меня оно 5 июня. С завтрашнего дня начинаю голодать. А вы, Iamos, будете продолжать своё похудение? Если да, то может будет легче вместе...

18-05-2017, 21:38	#24
Реналя Регистрация: May 2017 Адрес: Москва Сообщений: 2 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 6 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Худею к ДР, моё первое голодание! Буду рада поддержке и советам:) Девочки, подскажите пожалуйста, а то я на этом сайте сориентироваться не могу... Как мне завести свой дневник. Папку новую открыла, а сообщение не пишется

19-05-2017, 09:43	#26
Марийка Регистрация: May 2017 Адрес: Жёлтая Гора Сообщений: 121 Поблагодарил: 181 Поблагодарили 563 раз(а) в 124 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Худею к ДР, моё первое голодание! Буду рада поддержке и советам:) Iamos, держитесь! После ошибок и их осознания, решимость ещё крепче будет, всё получится! __________________ Тут я когда-то давно длительно голодала http://golodanie.su/forum/showthread...19#post1031819

21-05-2017, 13:20	#30
Katarinaotress Регистрация: Feb 2016 Адрес: Камбоджа Сообщений: 816 Поблагодарил: 48 Поблагодарили 3,439 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Худею к ДР, моё первое голодание! Буду рада поддержке и советам:) Привет!! Как успехи? Продолжаешь? У меня 3 день закончился) __________________ мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Новичок. 1 день в неделю. Буду рада компании и любой помощи!	YuliR	Архив	7	16-07-2013 09:50
лечебное голодание 23.03 по 11.04.2013. нуждаюсь в поддержке	Недоступная	Архив	12	10-04-2013 07:49
мое первое голодание для здоровья и души (буду рада полезным советам:)!)) (14 дней)	bird	Примеры успешно проведенных голоданий	47	25-01-2011 13:48
Весна! Косметический ремонт. Буду рада советам.	Кипарисочка	Архив	19	13-04-2010 19:54
очень нуждаюсь в вашей поддержке..	qwer	Архив	89	29-04-2008 17:50