Вопрос о чае

[Booch]

Добрый день. У меня такой вопрос к знатокам: я начал заниматься спортом, у меня тянет связки под коленом и болят мышцы в районе икр и голени. это неприятно и не проходит месяца 4, что я не пробовал, не помогает решить проблему. Хотя ничего критичного нет, это не острая боль. Думаю отдых в недели две решил бы проблему. Но нет возможности и желания "ничего не делать" и просто лежать. Хотел бы попробовать голодание, заодно протестировать на себе этот универсальным метод. Хочу начать с одного дня , потом на три.. в общем как то постепенно привыкнуть к этому делу. Уже как то пробовал посидеть день на сухом, день на мокром. Но больше дня сложно.. Сложно, потомучто приходится жить в обычном режиме, а на второй день сил совсем нет. А вопрос вот в чем.. будет ли толк если бодрить себя зеленым чаем либо пуэром на голодании, чтобы можно было нормально работать и заниматься? Потомучто, повторюсь, на второй день голода я уже ничего не могу делать, ноги ватные просто, апатия ко всему. Но чаек в моем случае мог бы немного помочь в этом деле. Понимаю, что это уже не совсем голодание. Но все таки интересно, может кто пробовал так.. На такой диете регенерация организма остается на прежнем уровне или все таки некий эффект голодания присутсвует и восстановление будет быстрее чем если есть как обычно.