Каскады. Цель: -30 кг. - Страница 101

МИЛУСЯ · 29-06-2018, 12:41

классно, у тебя сегодня сотая страница и #1000 пункт.

шамони · 02-07-2018, 07:45

Цитата:

Сообщение от МИЛУСЯ

классно, у тебя сегодня сотая страница и #1000 пункт.

я планировала на сотой странице закончить дневник )) но нет
придется еще покарпеть )

Boroda · 03-07-2018, 11:34

С 100-й старницы в дневниках обычно начинается самое интересное :)

шамони · 27-07-2018, 09:06

привет котятки!
не голодаю
вес 72,9
снизился на 1 кг
остались считанные дни до отпуска
голод не идет

piumina · 27-07-2018, 11:44

шамони,

Цитата:

Сообщение от шамони

голод не идет

да как же голодать, если вокруг столько фруктов, овощей, дыни, арбузы!

Ромашка1980 · 27-07-2018, 11:55

Привет, у нас примерно одинаковый вес и я тоже стремлюсь к заветным 55.
Давай вместе)

шамони · 30-07-2018, 07:19

Ромашка1985, давайте )

Ромашка1980 · 30-07-2018, 08:19

Можно на ты)
У меня вес тоже нелегко уходит. Несмотря на ограничение калорийности и исключение вредностей - вес стоит. Сейчас на 36-ч голодании. Мой идеальный вес (был когда-то, много лет назад) - 52,5. Сейчас - 74. В отличие от всех моих прежних попыток похудеть - сейчас к быстрому результату не стремлюсь. Чем быстрее сбрасываю, тем быстрее обратно приходят килограммы. Жаль, что к поездке на море не похудела, но чего уж тут... Главное для меня сейчас - перестройка всего образа жизни, налаживание оптимальной для меня системы питания.

шамони · 30-07-2018, 09:23

Ромашка1985, я тоже к морю не похудела )) но что делать...
приеду и возьмусь за новое
еще не знаю как буду голодать
в принципе последние 10 кг сбросила на двойках с одним приемом пищи между ними
на посуточных вес у меня стоит

Ромашка1980 · 30-07-2018, 14:09

Т.е. 2 дня голодания, потом 1 прием пищи в день и снова 2 дня голодания? Шамони, я правильно поняла?

29-06-2018, 12:41	#1001
МИЛУСЯ Регистрация: Jul 2013 Адрес: УКРАИНА Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057 Поблагодарили 20,777 раз(а) в 3,896 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Каскады. Цель: -30 кг. классно, у тебя сегодня сотая страница и #1000 пункт.

03-07-2018, 11:34	#1003
Boroda Регистрация: Oct 2007 Адрес: Ukraine / Czech Republic Сообщений: 134 Поблагодарил: 51 Поблагодарили 396 раз(а) в 115 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскады. Цель: -30 кг. С 100-й старницы в дневниках обычно начинается самое интересное :)

27-07-2018, 09:06	#1004
шамони Регистрация: Dec 2009 Адрес: Москва Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317 Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскады. Цель: -30 кг. привет котятки! не голодаю вес 72,9 снизился на 1 кг остались считанные дни до отпуска голод не идет __________________ Я смогла.

27-07-2018, 11:55	#1006
Ромашка1980 Регистрация: Aug 2012 Адрес: Universe Сообщений: 216 Поблагодарил: 430 Поблагодарили 1,119 раз(а) в 211 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскады. Цель: -30 кг. Привет, у нас примерно одинаковый вес и я тоже стремлюсь к заветным 55. Давай вместе) __________________

30-07-2018, 07:19	#1007
шамони Регистрация: Dec 2009 Адрес: Москва Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317 Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскады. Цель: -30 кг. Ромашка1985, давайте ) __________________ Я смогла.

30-07-2018, 08:19	#1008
Ромашка1980 Регистрация: Aug 2012 Адрес: Universe Сообщений: 216 Поблагодарил: 430 Поблагодарили 1,119 раз(а) в 211 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскады. Цель: -30 кг. Можно на ты) У меня вес тоже нелегко уходит. Несмотря на ограничение калорийности и исключение вредностей - вес стоит. Сейчас на 36-ч голодании. Мой идеальный вес (был когда-то, много лет назад) - 52,5. Сейчас - 74. В отличие от всех моих прежних попыток похудеть - сейчас к быстрому результату не стремлюсь. Чем быстрее сбрасываю, тем быстрее обратно приходят килограммы. Жаль, что к поездке на море не похудела, но чего уж тут... Главное для меня сейчас - перестройка всего образа жизни, налаживание оптимальной для меня системы питания. __________________

30-07-2018, 09:23	#1009
шамони Регистрация: Dec 2009 Адрес: Москва Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317 Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскады. Цель: -30 кг. Ромашка1985, я тоже к морю не похудела )) но что делать... приеду и возьмусь за новое еще не знаю как буду голодать в принципе последние 10 кг сбросила на двойках с одним приемом пищи между ними на посуточных вес у меня стоит __________________ Я смогла.

30-07-2018, 14:09	#1010
Ромашка1980 Регистрация: Aug 2012 Адрес: Universe Сообщений: 216 Поблагодарил: 430 Поблагодарили 1,119 раз(а) в 211 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскады. Цель: -30 кг. Т.е. 2 дня голодания, потом 1 прием пищи в день и снова 2 дня голодания? Шамони, я правильно поняла? __________________

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Мои каскады. Цель: - 12 кг!	tata38481	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	46	02-05-2012 06:31
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады)	Mar'yana	Архив	2	03-04-2012 13:06
цель - похудеть! (каскады)	лёлик	Примеры успешно проведенных голоданий	76	09-12-2010 20:24
Цель-60 кг	shahin	Архив	13	09-11-2010 07:55
Цель блондинки - 50 кг) (каскады)	liberty	Примеры успешно проведенных голоданий	19	27-08-2010 10:17