Чудо елочка моя спасительница

[Кремышев]

Вместо куриной грудки можно окорочок. Там жира побольше и он мягкий и вкусный, проглатывается хорошо.

[Чудоелочка]

СПАСИБО КРЕМЫШЕВ у нас продаются отдельно голень птицы они не такие жирные, потому что окорочка очень много жира а мне так много нельзя из за печени.

Супруг мой курицу не ест и в окорочках будет много отходов.

[Iosif]

Сообщение от Чудоелочка

Каши овсяная и гречневая пошли неплохо

Но есть вариант ЛУЧШЕ! Это овсяной кисель из заквашенных хлопьев:

https://irinazaytseva.ru/ovsyanyj-kisel-izotova.html
https://www.ayzdorov.ru/lechenie_pan...noii_kisel.php

[Чудоелочка]

ДОБРЫЙ ДЕНЬ !!!!!!

Хорошего мало и настроения писать не было в мой позитивный раньше дневник.
Супруг до сих пор сильно болеет, лежит и хоть температуры нет , не может заставить себя встать слабость, одышка , боли в области сердца и нарушение ритма сердца.
Подключилась депрессия.

Мой организм хоть и тяжело но с гриппом справился, а вот последствия печальные .
От лежания в постели 10 дней ослабли мышцы да еще похудела, и потеряла мышцы которые хоть и не сильные , но все же держали позвоночник.
Боли донимают сильно, особенно в пояснице и слева в поломанном ребре, которое отдает везде тупой болью .
Приходится пить обезболивающие.

Переход на питание кашами и мясом птицы и говядины пошел туго после 29 лет сыроедения даже голова не хочет принимать, + не вкусно,усталость, тяжесть , жир тяжело на печень горечь во рту , и боли в костях усилились по видимому пошли воспаления .

Погода прекрасная много солнца, просто лето а я не могу даже за травой сходить!!!!!
Обидно конечно дождалась весны , тренировалась чтобы ходить за травой
а теперь только немного на терассу , но хожу все равно несмотря на боли.
Знаю хорошо если не заставить себя двигаться будет еще хуже.

Моя дочь и ее семья тоже еще толком не выздоровели, но муж ее уже вышел на работу.
Траву мне приносила соседка 2 раза а теперь дочь вчера принесла много травы.
В этом году трава растет плохо из за морозов ночью и отсутствия дождей, для Германии это не свойственно.
Дочь собрала следующие травы.
Пырей, немного крапивы, цвет орешника и ивы, осот, елочки.

Позавчера я решила перейти на травы чтобы убрать воспаления от которых усиливается боль.

Мое питание как раньше но только больше бананов для поднятия веса.
Три раза в день коктейли :
Состав одного коктейля : все травы и елки , 2-3 банана , размолотые семена кунжута, мака, льна, штук пять миндаля , половинка авокадо.
На третий день сегодня боли немного уменьшились, нос и легкие немного очистились от слизи, дышать стало легче, ну и энергии от трав и бананов больше.

Дальнейшие действия буду смотреть по обстоятельствам.

Стараюсь жить позитивно, на судьбу не жалуюсь, наоборот благодарна за прожитые счастливые года, особенно насыроедении, вспоминаю как ходила по горам, даже 16 дневный поход на испанию, описанный мной в дневнике.

Посмотришь вокруг сколько болеют и умирают молодые, а как борятся на нашем форуме с онкологией и другие !!!!!

ЖЕЛАЮ ВСЕМ ПОБЕДИТЬ БОЛЕЗНИ И ЖИТЬ СЧАСТЛИВО !!!!!!

[Кремышев]

Чудоелочка, в медицинской практике при большой потере мышечной массы и силы (тяжелые болезни, переломы, ожоги и т. д.) используют анаболические стероиды. Терапевтические дозы совсем небольшие (1 укол внутримышечно в 3-4 дня, 1мл препарата), но очень хорошо повышают синтез белка. Мышцы восстанавливаются за очень короткое время и сила мышц растёт сильно.
В мои времена это был препарат "ретаболил". Сейчас, возможно, что-то и более новое есть. Есть и в таблетках, но укол лучше, потому что печень не так задействуется.
Эти препараты у нас продаются строго по рецепту.
Есть побочные эффекты, но если не превышать терапевтическую дозу и провести короткий курс (3-5 инъекций), то побочки почти нет, а эффект очень приличный.

[Чудоелочка]

ДОБРЫЙ ДЕНЬ !!!!!

Продолжаю питание описанное выше , результаты не плохие.
Самое главное для меня это боли которые из невыносимых стали терпимыми.

Совет IOSIF насчет за квашенных овсяных хлопьев поставила на заметку.

КРЕМЫШЕВ Ваше предложение очень ЗАМАНЧИВО , но моя печень не выдержит никаких побочек, из за этого моя врач даже медикаменты от остеопороза не назначила .
С набором веса придется успокоится и принять как оно есть.
Ем много бананов раньше они хорошо поддерживали вес надеюсь помогут и теперь.

Всего хорошего !!!!!

[Чудоелочка]

Сегодня в дневнике УЛИТКА НА СКЛОНЕ рассказала сказку .

Речь идет о улитке , которая решилась на путешествие ради спасения .
Я тоже уже один раз 29 лет назад решилась на на неизведанное тогда сыроедение что бы спасти себя.
Эксперимент удался , а теперь я снова стою перед дилеммой моей судьбы . Мое решение снова на экстрим , так как терять все равно нечего.

Сообщение от Чудоелочка

SNAIL !!!

СПАСИБО !!! Пока некогда писать и напишу позже.

Эта сказка про умную улитку как SNAIL .

Она проделала свой путь с успехом а я тоже не хочу лежать и ждать пока склюнет птичка , поэтому и выбрала ее путь !!!!!!!!


Сказка про улитку-путешественницу
В жаркой-жаркой Африке жила-была улитка по имени Снели. Целый день лежала она под каким-нибудь кустом, и, по чести сказать, была совершенно недовольна своей жизнью. Дело всё было в том, что ей ужасно, ну просто ужасно не нравилась африканская погода. Не подходила она ей, и всё тут. Жара, жара и снова жара. Единственной радостью в жизни улитки был дождь. Но дожди тут шли нечасто, пару раз в год.
Как только спадала немного дневная жара, улитка переползала под соседний куст или пальму в надежде, что там будет не так жарко, и завтрашний день принесёт ей облегчение. Но наступало утро, и солнце палило нещадно, и Снели снова проклинала свою жизнь и эту ужасную Африку.
Улитка так устала, что в один прекрасный день (в этом вы сами скоро убедитесь) решила, что пусть лучше её склюёт птица, чем жить такой жизнью. Она выползла из-под своего куста и взобралась на камень.
В ту пору над этим самым камнем пролетала одна маленькая птичка. Назовём её Роби. Она увидела улитку и спустилась к ней.
— Глупая улитка, — сказала птичка Роби. – Разве ты не знаешь, что если будешь лежать вот так на камне у всех на виду, то тебя обязательно склюёт какая-нибудь птица?
— Уж лучше пусть меня склюёт птица, чем продолжать жить в этой ужасной жаре, — ответила улитка Снели. – Почему же ты не клюёшь меня?
— Я не питаюсь улитками, у меня слишком маленький клюв, — ответила птичка Роби. – Если тебе так плохо живётся в Африке, почему ты не переберёшься в другое место? Такое, где часто идут дожди.
— Разве я, улитка, могу выбирать, где мне жить? – удивилась Снели. – Я маленькая и беспомощная, да к тому же ещё и ужасно медленная. – Тем более, что я не знаю мест, где идут дожди.
— Я знаю такое место, я как раз прилетела оттуда, чтоб перезимовать в Африке, — сказала птичка. – Я могла бы взять тебя с собой, если ты, конечно, не хочешь, чтобы тебя склевала большая птица.
Улитка ненадолго задумалась.
— Я вообще-то предпочла бы отправиться туда, где идут дожди, чем стать чьим-то обедом, — призналась она.
— Тогда тебе придётся лететь по воздуху, — сказала Роби.
— Я согласна, — кивнула улитка. – Это лучше, чем жаркая сухая Африка. Только у меня нет крыльев, как у тебя.
— Ну, мы что-нибудь придумаем, — пообещала птичка.
Теперь дни улитки Снели были наполнены смыслом – она ждала, когда же, наконец, они с Роби отправятся в путь. А маленькая птичка думала, думала и придумала, как им быть. Она попросила птицу-портного, и тот сшил кармашек из большого листа хлебного дерева. В этом кармашке могла легко поместиться улитка Снели, а Роби держала черешок листочка в своем клювике во время полёта.
И вот настал день отправления. Улитка без сожаления оглядела всё вокруг и заползла в кармашек из листочка. Роби взяла его в клюв и поднялась в небо.
Путешествие заняло несколько дней. Время от времени птичка Роби спускалась вниз, чтобы передохнуть и подкрепиться. Улитка тоже выползала из своего кармашка, жевала сочную травку и болтала со своей подругой о том, что её ждёт на новом месте. Никогда в жизни она ещё не была так взволнованна и так счастлива!
Как-то утром, сразу же после восхода солнца, улитка почувствовала запах свежести, который наполнил её сердце радостью. Теперь она точно знала, что наконец-то приближается к тому самому месту, о котором столько слышала от Роби.
Птичка нежно опустила улитку на землю, а сама полетела подыскивать место для нового гнезда. Снели подползла к краю листочка и немного высунула наружу свои рожки. Она поняла, что наконец-то оказалась дома. К счастью, ей не надо было вить гнездо, ведь свой домик она всегда носила на спине.
Мария Шкурина
P.S. А что выбираете вы, лежать и ждать пока вас склюёт какая-нибудь птица или изменить свою жизнь, как это сделала Снели?

[Зебра]

Здраствуйте Чудоёлочка,

я заказывала себе витамины (весной увы подпитываю себя так, из-за нервных ситуаций) и прочитала такую штуку: манган нужен телу для костей и суставов. Я знаю, что кремний, а не кальций очень хорошо укрепляет кости (и зубы); а вот о мангане прочитала в первый раз. К сожалению сейчас работаю над диссертацией и нету времени побольше о мангане прочитать, но может другие пользователи форуме что-нибудь о нём знают и поделяться своими знаниями.

П.С. Вы писали, что варите рыбу для избавления её от гельминтов. Замораживание при -20 градусов (т.е. в морозильной камере, а не холодильнике) так же убивает яйца (но не убивает вирусы). В магазине можно купить промороженный таким способом лосось (называется лосось для суши, его надо заказывать наперёд)

П.П.С. насчёт овсяного киселя - очень вкусно... но так как в Германии овсянка слишком мягкая, я "подсела" на Haferkleie mit Keim (Alnatura), они вкуснее и там витамины несчищенны (особенно витамины группы Б, которые нужны для нервной системы)

[Княженика]

Сообщение от Зебра

Haferkleie mit Keim (Alnatura)

это овсяные отруби с зародышем.

Сообщение от Зебра

манган нужен телу

это марганец. Вот в этой небольшой статье показания и противопоказания, в каких продуктах он содержится https://www.inmoment.ru/beauty/healt...manganese.html

[Чудоелочка]

ДОБРЫЙ ДЕНЬ !!!!!!

SEBRA !!!!!
Спасибо за советы.
По поводу рыбы: рыбу мелкую выбрала из за большого содержания хитина , польза хитина особенно для костей огромная, писала в дневнике.
А так как с манипуляциями индустрии рыба замораживается на корабле в большие брикеты, потом размораживается , накачивается раствором для веса, расфасовывается, и кочует от года до трех по складам пока дойдет до потребителя.
По этой причине я стала ее коротко варить, но вареная усваивается по другому оставляя шлаки в виде кристаллов и других компонентов вызывая воспаления и боли в мышцах и суставах.
Подобное случилось со мной и с другой вареной пищей.
У молодых и здоровых это пока не ощущается а с моей всей историей и возрастом и особенно после гриппа было очень плохо.

С овсом пока вопрос и было бы может актуально в зимний период, а сейчас весна подходит изобилие дикоросов , а они имеют все необходимое, для питания и лечения. Другое дело что организм уже поизношенный, но все равно лучше природное чем индустрии направленное только для зарабатывания денег .
Даже все эти добавки, полезные и лечебные продукты в том числе и чудесный ОВЕС все ловко и убедительно рекламируется индустией и никто не советует выйди на поле рядом и найди твое лечение и питание у тебя под ногами.
Насчет марганца КНЯЖЕНИКА нашла хорошую информацию СПАСИБО .
Из этой статьи видно что этот элемент есть везде а передозировка ОПАСНА !!!!!!

ВСЕГО ХОРОШЕГО!!!!!!