|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#4231 |
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Беларусь
Сообщений: 635
Поблагодарил: 7,483
Поблагодарили 4,204 раз(а) в 653 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
Я стесняюсь спросить, а ставку еще не поздно делать?
![]() Если можно, то пожалуйста, я на Кремышева рискну поставить, второй придет Пумба, "нос в нос", а Сергеев уверенно возьмет "бронзу". А все остальные, ну уж извините, пьедестал не резиновый! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4232 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,846
Поблагодарил: 17,097
Поблагодарили 13,414 раз(а) в 1,873 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
Это на первый тур? Или на общий результат?
Если на первый тур, то ты, видимо, невнимательно читал предыдущие сообщения, потому что победит Anatoly55. Он за 8 минут на тренировке рванул 226 раз, и чтобы побить хотя бы этот результат, мне или Кремышеву надо рвануть 364 раза, что нереально (см. коэффициенты). А ведь Anatoly55 ещё больше рванёт, на соревновательном-то подходе ![]() Ну а вообще, лучше не ставки делать, а участие принять! |
![]() |
![]() |
![]() |
#4233 |
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,787
Поблагодарил: 34,746
Поблагодарили 15,816 раз(а) в 1,812 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ ОТ СЕРЁЖИ СЕРГЕЕВА
![]() Если очень вы хотите выиграть соревнованья По рывку тяжёлой гири, - Ни за что не отдыхайте, А грузите и несите, вы рюкзак тяжёлый очень! И не ешьте жир с глюкозой С вредной стереометрией, Чтоб отряды митохондрий - вдруг воспрянули из пепла, И носились, как снаряды, гири в аутофагии! Хлеба ешьте вы поменьше, борщ – ни-ни, табу – картошка! Ведь завянут тогда сразу свадхистана с муладхарой! И закатится навеки солнечная манипура! В анахате ритм собьётся, Перехватит вам вишудху, И на лоб полезет аджна! Ну, а чакра сахасрара, Жадно съев сгущёнку, сникерс, Вдруг поссорит Шиву с Шакти, Перекроет вам свободу, Снова ввергнув в круг рождений! Так что – слушайте совет мой, Чтоб законы не нарушить и легко соревноваться, Нужно вам поменьше кушать И побольше - нагружаться ![]()
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта ![]() Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ![]() Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
![]() |
![]() |
14 пользователей сказали Лара-М спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (21-02-2020),
MIR (21-02-2020),
TatSu (26-02-2020),
Yustas57 (21-02-2020),
Владомир (21-02-2020),
Инфинити (20-02-2020),
Княженика (21-02-2020),
Кремышев (21-02-2020),
Летящая (21-02-2020),
Мария11 (21-02-2020),
МИЛУСЯ (22-02-2020),
Пумба (20-02-2020),
Сергеев (21-02-2020),
Чудоелочка (21-02-2020)
|
![]() |
#4234 |
Регистрация: May 2011
Адрес: урал
Сообщений: 1,561
Поблагодарил: 48,605
Поблагодарили 12,367 раз(а) в 1,685 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 1
|
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
Превосходно, Лара! Не знаю, что за стихотворный размер у Остера, но скопирован в точности. Очень веселое сочинение!
![]() |
![]() |
![]() |
12 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#4235 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,898
Поблагодарил: 22,783
Поблагодарили 53,783 раз(а) в 7,987 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4236 |
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Сибирь
Сообщений: 692
Поблагодарил: 14,482
Поблагодарили 5,876 раз(а) в 690 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
|
![]() |
![]() |
11 пользователей сказали Anatoly55 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#4237 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,846
Поблагодарил: 17,097
Поблагодарили 13,414 раз(а) в 1,873 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4238 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,709
Поблагодарил: 40,561
Поблагодарили 12,036 раз(а) в 1,717 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
Лара-М, овации стоя!!!
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4239 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Кишинев
Сообщений: 468
Поблагодарил: 888
Поблагодарили 1,927 раз(а) в 448 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
Сухое голодание более 3-хдней опасно для здоровья. Есть смертельный случай у нас на Форуме -- вот прочитал у Вас и хочу спросить, а где про этот случай можно почитать? |
![]() |
![]() |
![]() |
#4240 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,601
Поблагодарил: 46,748
Поблагодарили 56,999 раз(а) в 6,589 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
Почитайте дневник форумчанина Skyward: "Мне 60. Голодаю всухую для марафона"
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" ![]() |
![]() |
![]() |
10 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение: |
victordvvv (22-02-2020),
Владомир (22-02-2020),
Инфинити (21-02-2020),
Княженика (26-02-2020),
Лара-М (24-02-2020),
Мария11 (22-02-2020),
МИЛУСЯ (22-02-2020),
Пумба (22-02-2020),
Сергеев (22-02-2020),
Чудоелочка (21-02-2020)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 7 (пользователей: 0 , гостей: 7) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Семейный забег при низкой весовой категории | Junela | Примеры успешно проведенных голоданий | 25 | 25-12-2012 14:23 |
Семейный ЗОЖ | Esperanza | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 122 | 12-12-2007 08:21 |
Спонсорские ссылки: | |
|