Акуна матата, или дневник Пумбы

[Протехидо]

...вот не послушались тут никого на форуме - не поголодали, а зря. У меня жена - фельдшер на скорой тогда еще говорила - если мокнет и не заживает - значит либо сахар высокий - либо сосуды плохие. А голодание сразу роняет сахар в организме плюс стволовые клетки начинают гулять в крови, а они сейчас для вашей травмы ой как нужны...

[Пумба]

Сообщение от Протехидо

скинул в личку ссылку ближайшего в Самаре Бадразвеса...

В Самару я сейчас точно не доеду Там вроде из Москвы есть доставка, так что вопрос решаемый. Спасибо.

Сообщение от Протехидо

там дозировка ниочем и он дорогой. А плюс к нему нужны синергисты МСМ, аскорбиновая кислота и желательно гидролизат говяжьего белка (пакость та еще))).

Дорогой конечно, но куда деваться. Мне его прописали при выписке.
Сейчас я заказал вот этот препарат с Озона. Вроде там дозировка поприличнее, и МСМ есть.

[Протехидо]

Сообщение от Пумба

Сейчас я заказал вот этот препарат с Озона. Вроде там дозировка поприличнее, и МСМ есть.

...сравните дозировку за 980 на озоне- 110 гр и здесь за 1190 -400 гр. а если вы сомневаетесь в конторе, то обратитесь вот сюда: http://protein-ufa.ru/Katalog/#!/%D0...0%BA/c/5166053. Все производители давно берут готовый продукт в Китае, штампуют капсулы под яркой наклейкой продают под брендом втридорога.

[Пумба]

Сообщение от Протехидо

...вот не послушались тут никого на форуме - не поголодали, а зря. У меня жена - фельдшер на скорой тогда еще говорила - если мокнет и не заживает - значит либо сахар высокий - либо сосуды плохие. А голодание сразу роняет сахар в организме плюс стволовые клетки начинают гулять в крови, а они сейчас для вашей травмы ой как нужны...

Мокло и не заживало у меня потому, что инфекцию в рану занесли. Сахар у меня нормальный, сосуды тоже. Это особенность таранной кости - она почти не снабжается кровью. Да ещё сама травма плюс три операции явно не улучшили там кровоснабжение.

Но вообще да, поголодать надо было. Попробую сейчас, вдруг ещё не поздно.

[Сергеев]

В Бадразвесе в 3-5 раз дешевле я сопоставлял цену и дозировки. Но если закажешь через Москву, то подскажешь потом. Потому что я себе до сих пор не заказал Хотел приехать купить но у них уже помещение отобрали. Через какого то представителя хотел заказать, но он мне говорит - товар не ходовой, поэтому чтобы я ему деньги выслал неизвестно кому!? Мол если протеин и еще какую то ересь то он быстро подгонит. И пропал вообще со связи. Получается надо заказывать через Москву сразу с оплатой и вот какую непонятно выбрать транспортную компанию что привезли в ближайшую точку? Короче я не допонял

[Чудоелочка]

Доброго времени суток !!!

Жена Фельдшер права , САХАРА НУЖНО УБИРАТЬ НА НОЛЬ !!!!
От них все воспаления .

Здесь одно сообщение из моего дневника , остальное подробно со стр 240 ссылка в подписке.

Сообщение от Чудоелочка

IOSIF !!!

ТАК С ГРИБОВ ВСЕ И НАЧИНАЕТСЯ !!!!!!!!!!!!

Я с 240 страницы уже писала кое- что о грибах , но никто на это не обратил внимание, как и я в свое время. раскармливая полчища грибниц , надеясь что травы задержат размножение или убьют их.
И только когда 2 подруги умерли одна за другой в 65 от онкологии, сказав перед этим что причина была в сладком , я от всех стрессов и съедающих меня квартирантов , разрушив мою психику и организм , начала поиск своего спасения.
Сколько я всего "перелопатила" не посчитать , но одно поняла все сахара нужно убирать !!!!
Ведь и раньше задумывалась что в природе нет столько сладкого, а фрукты и овощи все селекционированные большие и сладкие даже капуста выведенная из травы в которой нет сахара.

Грибы это санитары природы .с ними бороться бесполезно.
Как говорит Бутакова , видео которой помещу внизу , просто так злить грибы опасно.
В интернете часто советуют их травить чесноком, луком, лимонами, и др .
Я еще раньше , увидев в холодильнике эти растения в сплошных грибах поняла что они еще больше помогут росту грибов.
Раньше я часто писала что грибы и плесень видела везде, только на елках никогда.
Поэтому и лечились раньше от многих болезней, но по моим наблюдениям на форуме никто не воспользовался таким даром природы.
Мне они помогали, но с получением шикарного питания особенно бананов они оказались сильнее.
Значит сначала и нужно убрать их основное питание !!!!

С этого я и начала выбрав самый лучший ( по моему мнению) протокол
Венгров ПАЛЕОМЕДЕЦИНА .
Изменением только питания произошли уже положительные изменения , но далеко не так как бы хотелось , а самое главное я жива и могу поделиться своим опытом. Может кому пригодится, может и моей дочери в трудное время.
Тяжелую артилерию ЕЛОЧКИ , буду подключать только когда грибы ослабнут , чтобы добивать их.

Выкладываю 2 видео БУТАКОВОЙ , где очень интересно и познавательно рассказывается о грибах.
В нем вы получите все ответы на ваши вопросы.

Ольга Бутакова. Грибы: необъявленная война

https://m.youtube.com/watch?v=XHmpb883-oo

Ольга Бутакова. Кандида. Проблема Next

https://m.youtube.com/watch?v=nRNoDK5IL8I

Желаю хорошего просмотра!!!!!

БАДы и лекарства не помогут .
Голодать не долго , выходить на говядине и печени .

2. Укрепление костей По данным специалистов из США, регулярное включение животного белка в рацион благоприятно сказывается на состоянии костной ткани – реже встречаются дистрофические изменения (остеопороз), а риск переломов уменьшается на 69%. Учёные рекомендуют употреблять мясные продукты женщинам после менопаузы, когда, на фоне изменения гормонального фона, наблюдается снижение плотности костной ткани. При дефиците ценных белков в организме наблюдается атрофия костных тканей, повышается частота развития переломов и искривлений скелета (сколиоз и т.п.). Животные белки поддерживают минеральную плотность костной ткани, предотвращая появление остеопороза и снижая риск переломов костей.
https://wikifood.online/food/polza-myasa.html

Также я беру кильку мороженую размораживаю 150-200 грамм помещаю в миксер для мяса дроблю до пасты и ем . Вы можете коротко проварить, но отварное усваивается хуже.
Не потрошу , не чищу с головами , чешуей , и плавниками, там есть все для костей.

Желаю скорейшего выздоровления.

[fizkulturnik]

Сообщение от Пумба

особенность таранной кости

У меня была переломана пополам пяточная кость, не таранная, но они рядом. Смежники. Был закрытый перелом. Помнится врач говорил, что если после двух месяцев гипса не срастется, то придется делать операцию и вставлять спицу. Обошлось без спицы. Срослось.

Помнится первые три дня проголодал, чтобы снять опухоль. Потом больше не голодал. Главным принципом сделал необходимость доступа крови в мышцы бедра (ППБ, ЗПБ) сломанной ноги. Приседать и раньше не приседал, да и с переломом пятки это невозможно.

Поэтому каждый день делал разгибания ног на тренажере как в ролике снизу. Хорошо что дома он раньше уже был, сын покупал для жима штанги (на другой стороне доски там находится тренажер для разгибания ног). Пятка при этом не задействована. Задача - чтобы потом бедро целый день болело и чтобы мышцы сводило.

https://www.youtube.com/watch?v=90q3AHfoAaw

[Тави]

Сообщение от Пумба

Мокло и не заживало у меня потому, что инфекцию в рану занесли. Сахар у меня нормальный, сосуды тоже. Это особенность таранной кости - она почти не снабжается кровью. Да ещё сама травма плюс три операции явно не улучшили там кровоснабжение.

Но вообще да, поголодать надо было. Попробую сейчас, вдруг ещё не поздно.

Маховые движения хорошо усиливают кровоснабжение, мне 2-х недель в декабре хватило, чтобы руки перестали мёрзнуть на морозе и слишком сохнуть.

1 упр-е. Встать в проёме двери, держаться за косяки и махать ногой вперёд-назад 40 раз.
2 упр-е. Наклониться вперёд, упереться руками в край стола или в спинку стула, и махать ногой перед собой вправо-влево, тоже 40 раз.
Таких подходов в день 3-4, можно больше.

Ещё обхлопывание усиливает кровоснабжение.

Недавно прочитала, что луковый суп хорошо помогает для костей и усвоения кальция. Прочитала здесь http://vestniknad.narod.ru/Recept/brois1.htm
И у нас на форуме хорошо отзываются о луковом супе в этом плане http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8717
Сама ещё не пробовала, пока только лук рассматриваю в магазинах, чтобы на нём хоть немного чистой шелухи было, а то всё какой-то подозрительный попадается

[Yustas57]

Сообщение от Чудоелочка

Также я беру кильку мороженую размораживаю 150-200 грамм помещаю в миксер для мяса дроблю до пасты и ем . Вы можете коротко проварить, но отварное усваивается хуже.

То что отварное усваивается хуже, практикой не подтверждается. Для выводов ощущений не достаточно, нужны чёткие критерии. Так вот если использовать их, то усваивается не хуже. Но может есть что-то пока не видимое, которое остаётся не замеченным?
P.S. Хотя рыбу я тоже ем в сыром виде, но по другой причине, чтобы не подвергать нагреву омега-3.

[Лара-М]

Согласна с Юстасом, сырая растительная пища практически не усваивается, особенно в начале перехода на сыроедение (да и потом, не она даёт питание, а микробиота начинает продуцировать необходимое для организма), а отварная хоть и теряет ряд нутриентов при этом (витамины, энзимы), но усваивается и даёт ощутимый прилив энергии. Правда при этом "ослизняет" организм. Думаю, что здесь нужна золотая середина - и то, и другое, но немного...