Голодание + спортзал

[zegnamean]

Сообщение от Сергеев

С другой стороны сильно поспешишь, то частично потеряешь достигнутое, так что немного попридержать себя вначале очень полезно!

У меня сегодня немного фруктов (финики), овощей (половина маленького кочанчика молодой капусты, авокадо) и кисломолочка (зерненый творог, айран). Может еще корейской морковки поем.

[корнак7]

Сообщение от fizkulturnik

жутким псориазом, который смог за каких то пару дней превратить меня из человека в почти инвалида (внешний вид кистей рук ужасает)

кожная форма не так страшна
куда хуже артропатический псориаз

[fizkulturnik]

Сообщение от корнак7

куда хуже артропатический псориаз

согласен, мне не охота идти по пути форумчанина Сэви, который чтобы вылечиться делал подряд несколько ВГ по 40-50-60 дней и довел себя до веса 45 кг... мне кажется это единственный успешный случай излечения на этом форуме... но уж очень людоедский

удивительно как он смог после этого восстановиться... с ужасом вспоминаю свой вес 55 кг в 2013

[zegnamean]

Сообщение от fizkulturnik

сейчас читаю наш форум, думаю и по Вашей кожной болячке можно попробовать взять на вооружение схему серии длинных ВГ (до второго криза), думаю не менее 21 дня, с паузой в два срока голодания... и так пока не наступят улучшения... меня приперло, планирую как-то так и действовать

Не знаю, был бы хоть один случай успешного излечения - возможно он бы меня мотивировал на столь жесткую программу, но сколько не читал в интернете, включая этот форум - единственное, что помогало (в косметическом плане) был специальный лазер. Ходил на серию процедур в Москве в 2008 году, добился темных пятнышек на большинстве пятен, но ни одно полностью не закрыл, а процедура недешевая. У китайцев есть целый институт витилиго, но воз и ныне там. Еще на Кубе лечили, но лечение длительное, нужно туда переезжать.

Кстати этот же лазер используют при псориазе, но тут вопрос в размере высыпаний, при большой площади будет довольно болезненно, так как он обжигает.

[fizkulturnik]

Сообщение от zegnamean

Не знаю, был бы хоть один случай успешного излечения

рак тоже не лечится, но форумчанин Начинающий нашел свой путь, не знаю читали ли Вы его дневник, краткая выжимка здесь (есть и полный дневник, но он длинный):

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5945

мне кажется смысл голодания немного иной - дать возможность организму самому заняться своими проблемами, без внешнего вмешательства, может и Вашу проблему он сможет осилить

для меня самая больная тема - это правильный выход, помню сильный жор на выходах в 2013... правда последние годы у меня получалось без жора выходить из 18 и 19 дней (лечил сильный кашель и что-то еще, не помню)... но сейчас я на голоде 7-й день, о еде думать некомфортно

[zegnamean]

Вчера удалось не обожраться, как результат сегодня еще минус полкило, вес 85 кг ровно. Результатом доволен, минус 5 кг в общем.

Сегодня Пасха, Христос воскресе. Поздравляю всех с этим светлым праздником. На завтрак съел одно яйцо и кусочек кулича.

[fizkulturnik]

перечитываю ветку Начинающего (мне кажется здесь даже более внятное изложение, чем в архиве Vovec):

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5945&page=4

Вы не пробовали метод питания красными соками по Бройсу? Любопытны посты Начинающего №34 и далее

понятно что витилиго это не рак, но вдруг подействует... мне нравится алгоритм Начинающего - пробовать варианты... хотя конечно на соках по Бройсу голодание более жестокое чем на воде, там насколько понял чувство голода не пропадает

[zegnamean]

fizkulturnik, я как-то неделю сидел на соках, но это было давно, больше 10 лет назад. Помню, что сбросил вес, задолбался мыть соковыжималку и в туалете был адски химозный запах, как в школьном кабинете химии.

Бройса не читал, надо будет посмотреть на досуге.

[fizkulturnik]

Сообщение от zegnamean

Бройса не читал, надо будет посмотреть на досуге

в 2013 я пытался найти труды Бройса, и не нашел... пользуюсь описанием его идей в дневнике Начинающего, ссылка выше... если у вас получится найти Бройса в оригинале, надеюсь поделитесь

[Пумба]

Оригинала у меня нет, но переводная книжка имеется (fb2.zip):