|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Болезни и симптомы Теоретические рассуждения о лечении голоданием различных болезней. Дневники создавать в разделе "Обязательства и дневники" !!! |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
17-08-2018, 18:33
|
#1 |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Сыктывкар
Сообщений: 79
Поблагодарил: 52
Поблагодарили 337 раз(а) в 80 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Просыпаюсь среди ночи и больше не могу уснуть
Уже почти полтора месяца это происходит, каждый день!
просыпаюсь примерно после 3-4 часов сна и не могу уснуть, мучаюсь до утра. Иногда везет происходят все таки короткосрочные провалы в сон, но все равно не высыпаюсь, целый день вялый обостряется проблема с сердцем (давит в груди) Что пробовал делать для решения этой проблемы, ложился раньше в 22 и позже в 1 все равно, засыпаю хорошо под книгу, дома тишина, купил шторы блекаут, полная темнота. и переставал есть перед сном за долго и ел на ночь, ничего не помогает, когда уже совсем начинает ехать крыша от бессоницы выпиваю пол таблетки фенозепама и он мне помогает, сразу усыпаю и просыпаюсь только утром. Может у кого-нибудь что-то подобное было? Хочу попробовать сухой голод, может он что-нибудь изменит зы: снится какой-нибудь сон и во время его идет просыпания и спать больше не хочется, не встаю, пытаюсь опять войти в этот же сон, но не получается.
__________________
|
|
|
|
11-11-2024, 21:18
|
#2 |
Регистрация: May 2018
Адрес: Стерлитамак
Сообщений: 1
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Просыпаюсь среди ночи и больше не могу уснуть
Ситуация похожая, перестал нормально спать после инсульта, как и вы не знаю что делать с этой бессоницей
|
|
|
|
|
11-11-2024, 22:50
|
#3 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,923
Поблагодарил: 6,116
Поблагодарили 7,698 раз(а) в 2,407 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Просыпаюсь среди ночи и больше не могу уснуть
не совсем так, но постоянные проблемы со сном испытываю
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал pavlo77 спасибо за это полезное сообщение: |
Кремышев (12-11-2024)
|
|
12-11-2024, 06:42
|
#4 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,407
Поблагодарил: 30,456
Поблагодарили 5,431 раз(а) в 1,390 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Просыпаюсь среди ночи и больше не могу уснуть
Микробиолог | Дмитрий Алексеев
вчера в 15:55 Микробы влияют на ваш сон�� Если вы заметили, что у вас проблемы со сном, это может быть связано с неправильным питанием и нехваткой витаминов в организме. https://vk.com/indibiome_alekseev |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Валерия57 спасибо за это полезное сообщение: |
Кремышев (12-11-2024)
|
|
| Здесь присутствуют: 6 (пользователей: 0 , гостей: 6) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Хочу 21, могу и больше) | Valeri | Архив | 3 | 09-07-2014 03:11 |
| Хочу 21, могу и больше) | Valeri | Архив | 10 | 09-07-2014 03:10 |
| больше не могу!!!! | ася | Архив | 23 | 13-12-2010 15:08 |
| Я так больше не могу (сколько получится) | SimleI | Архив | 14 | 25-08-2010 10:44 |
| Не могу так больше питаться... | Helena77 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 94 | 28-12-2007 10:14 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
