Взяться что ли за ум???

[pavlo77]

А вот воду то я не пил опять!!!
а еще хочу спать, а йогу еще не делал.
С 00 30 на голод на 2суток -30минут.
За прошлую неделю я якобы употребил
15185 ккал
238 г белка.

[pavlo77]

Сообщение от pavlo77

А вот воду то я не пил опять!!!
а еще хочу спать, а йогу еще не делал.

Налил все таки на другой день и таки выпил, причем быстрее суток. собственно 12 часов или около того понадобилось. Налил вторую порцию, еще 3 литра...

Ну и йогу следующей ночью сделал, вот только что с головы опустился...
на лотосе и даже на Горакшасане возникают проблемы с дыхаием... РРР
Горакшасана - это вместе с ашвини мудрой добавил в рамках "надо уже что то делать с этой... туды ее растуды уретрой"...

Голодаю идеально чисто. Вчера уже включил перед 00,00 плиту, чтоб чтоньть (сыра то нет) на тему высушки забабахать... и потом передумал, решил что время как раз подходящее, чтоб начать голод...
Через полчаса зашел на кухню, в голове еще эта неопределнность оставалсь, видмо, и съел яблочко... Вспомнив, какой я был паинька все эти дни, я немедленно убрал эти полчаса из зачета и записал в отчет

С 00 30 на голод

Ну и с тех пор все норм. Даже заварку (ромашку) в кипяток не кладу. Так пью. кипяток, точнее горячая вода, кстати, сверх нормы 3 литра идет, хоть и немного. Чисто по техническим причинам...

[pavlo77]

Ну в общем, пока идет голодовка все хорошо. и воду пью как не в себя надо, и на асаны находится время. На них, кстати, нужно время с пустым желудком.
Оба дня уставал на прогулках. первый раз я немного поработал при продаже прицепа. надо было очистить снег, лед, открыть ворота (одну створку не осилили) и так далее. Я думал может поэтому, ослаб типа... но нет, второй раз никакой "силовой" активности, но возвращался с прогулки еле двигаясь) Настоящая голодовка, без дураков.
Я был бы рад, если бы они протекали попроще, но... как есть. пока рад что влился в процесс 2+1,5 без проблем.
Отголодал практически чисто, только в последний час немного облизал пальцы на которых осела "творожная" масса из размораживаемого йогурта. а так до того только раз лизнул еще замерзшую сыворотку...
У меня как бы официальный впахивательный сезон кончился, но работы на эту ночь как никогда в январе. и прошлую работал. в начале, кстати, немного спал, обе ночи, а потом. только вчера я в 7 лег спать а теперь надо еще много много работать... ой...
Вчера спал норм, 7 часов где то, не считая легкого вздрема в начале ночи.
а сегодня в 15 30 вставать на экзамен а до того бог знает сколько делать работу...
А вот поделом мне, лентяю....
Нда. Так вставал я часто, два часа и в туалет. Что интересно и поучительно. после начала поглощения 3 литров в сутки частота не увеличилась. Это все уретра, тудыть ее растудыть...
Что интересно, на улице, тьфу тьфу тьфу не устраивает никаких бунтов. в смысле хожу часами не хочется обычно...

[pavlo77]

Ну в общем, пока идет голодовка все хорошо. и воду пью как не в себя надо, и на асаны находится время. На них, кстати, нужно время с пустым желудком

уже даже хуже. провел завершающие полтора суток голода на эту неделю, без асан, и без воды (кончилась ) Но чисто но "без обвеса" в виде остальных примочек.
у меня конечно случился приступ занятости по работе и проч., но так себе оправдание. еще мало спал, ритм опять сбил...