Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 18-02-2025, 06:43   #1681
 
Аватар для Лара-М
 
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,743 Поблагодарил: 33,640
Поблагодарили 15,577 раз(а) в 1,768 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Взяться что ли за ум???

Прости за невнимательность, но мне казалось, что раньше ты голодал сутки через двое еды (или сутки через сутки?), а теперь 2 суток через 2 суток (вторая ступень по Лавровой?)
Поясни, пожалуйста .
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта !
Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал !
Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981
Лара-М вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Лара-М спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (18-02-2025), pavlo77 (18-02-2025), piumina (19-02-2025), Кремышев (18-02-2025)
Старый 18-02-2025, 09:34   #1682
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 3,011 Поблагодарил: 6,590
Поблагодарили 8,047 раз(а) в 2,491 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Взяться что ли за ум???

Цитата:
Сообщение от Лара-М Посмотреть сообщение
Паш, а что из "плюшек" позы плуга для тебя "похоже на правду"?
Прочитала, что халасана "снимает стресс, укрепляет сердце, улучшает работу печени, селезенки, мочеполовой системы, помогает избавиться от жира на бедрах и животе".
я имел в виду, что
похоже на боле менее правильное исполнение.

Цитата:
Сообщение от Лара-М Посмотреть сообщение
Прости за невнимательность, но мне казалось, что раньше ты голодал сутки через двое еды (или сутки через сутки?), а теперь 2 суток через 2 суток (вторая ступень по Лавровой?)
Поясни, пожалуйста .
я несколько лет уже голодаю по схеме 2 + 1,5 суток в неделю. Два раза в год по два месяца пика работы перехожу на те же 3,5 суток в три этапа. На отдыхе на выезде тоже та же 3 разовая схема. Основная схема 2+1,5 может ситуативно меняться разово в случае плохого самочувствия. Например 1+1+1,5
Кто такая Лаврова не в курсе.
Цитата:
Сообщение от pavlo77 Посмотреть сообщение
Но потом все таки сделал базу.
Лег спать, и тут включилась моя уретрушка, которую я обещал умасливать, но забил на это. Пришлось вставать и добавить к базе еще и два пункта по этой тематике. НЕ помню названия, где то недавно упоминал.

Не спится. Часов 5 поспал и встал попробовать бодрствование.
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (18-02-2025), piumina (19-02-2025), Yustas57 (20-02-2025), Кремышев (18-02-2025), Лара-М (18-02-2025), Орхи (19-02-2025)
Старый 19-02-2025, 14:21   #1683
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 3,011 Поблагодарил: 6,590
Поблагодарили 8,047 раз(а) в 2,491 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Взяться что ли за ум???

Доголодал норм, и как время кончилось пошел в клуб, так что сверху час 40. в клубе головка уже легко было намекнула что пора, но потом сразу умолкла. Но было ощущение. Выйти мороженным за неимением подходящей напарницы не случилось, но я и дома наелся в хлам.
так что Не до асан было. лег опять под утро, пока уснул. пока туда сюда. Кстати опять как лег так и встал чтоб проделать умиротворяющие ЕЕ упражнения.
Выспался, но опять весь день проспал((

Воду мало того что не пью. даже не упоминаю в отчетах невыпитие как косяк. Ай ай ай.
Налил мед в 0,5 литра, и продолжу 500 гр недельную норму. и раз пошла такая пьянка, уже и финики урезал до 800 г. А что, я смогу))

Последний раз редактировалось pavlo77; 20-02-2025 в 11:59..
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (19-02-2025), Кремышев (19-02-2025), Лара-М (19-02-2025), Орхи (19-02-2025)
Старый 20-02-2025, 09:16   #1684
 
Аватар для Yustas57
 
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 1,044 Поблагодарил: 8,649
Поблагодарили 6,931 раз(а) в 1,044 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Взяться что ли за ум???

Цитата:
Сообщение от pavlo77 Посмотреть сообщение
я несколько лет уже голодаю по схеме 2 + 1,5 суток в неделю. Два раза в год по два месяца пика работы перехожу на те же 3,5 суток в три этапа. На отдыхе на выезде тоже та же 3 разовая схема. Основная схема 2+1,5 может ситуативно меняться разово в случае плохого самочувствия. Например 1+1+1,5
Поясни, плиз, что означают цифры с плюсами?
Yustas57 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Yustas57 спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (20-02-2025), Лара-М (20-02-2025)
Старый 20-02-2025, 11:58   #1685
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 3,011 Поблагодарил: 6,590
Поблагодарили 8,047 раз(а) в 2,491 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Взяться что ли за ум???

Цитата:
Сообщение от Yustas57 Посмотреть сообщение
Поясни, плиз, что означают цифры с плюсами?
например в неделю голодание 2 суток и еще одно на 1,5 суток. записал как 2+1,5. (таким образом 3,5 суток из 7 дней составляют половину всего времени недели)
Нажмите тут для просмотра всего текста
Почти как у того червя планарии.
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
Yustas57 (20-02-2025)
Старый 20-02-2025, 12:53   #1686
 
Аватар для Yustas57
 
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 1,044 Поблагодарил: 8,649
Поблагодарили 6,931 раз(а) в 1,044 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Взяться что ли за ум???

Цитата:
Сообщение от pavlo77 Посмотреть сообщение
например в неделю голодание 2 суток и еще одно на 1,5 суток. записал как 2+1,5. (таким образом 3,5 суток из 7 дней составляют половину всего времени недели)
Нажмите тут для просмотра всего текста
Почти как у того червя планарии.
Как после 2 суток голода начинаешь питание? Кстати воду на голоде пьёшь?
Yustas57 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Взяться за ум (каскады) kiska-iriska Архив 32 08-12-2011 09:36


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:35. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter