|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий.
Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.
В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания" |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
13-08-2023, 12:31
|
#1 |
Регистрация: Aug 2023
Адрес: Россия
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 30 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Избавляюсь от 35 кг лишнего веса...периодическое голодание
Всем привет. Пишу для себя. Анна. 42 года. Рост 178. Вес 104. Минимум был 70 где то в мои 25 лет.
Гипотериоз, варикоз, аденомиоз...вообщем метаболический синдром. Стремлюсь к 68. План голодания (паузы), короткие от 18 часов до 3х суток. Считаю, что те кто голодают больше герои. Я максимум голодала 1 раз 81 час. Периодически голодаю, но потом срываюсь. Но сейчас чуствую в себе силы заняться собой. Есть мотивация, что хочу прожить свою собственную жизнь в том весе в котором хочу. Постараюсь писать регулярно. Сегодня проглолодала весь день. Чуствую себя отлично. Как обычно. Чувство голода, приходит и уходит...не мешает. |
|
|
|
17-08-2023, 08:39
|
#2 |
|
Регистрация: Aug 2023
Адрес: Россия
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 30 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Избавляюсь от 35 кг лишнего веса...периодическое голодание
Сегодня 100.6 кг
12-14 августа голодала 41 час Через 8 часов 14-17 августа голодала 62 часов Стремлюсь к 72 часам. Слегка простыла... |
|
|
|
|
23-02-2025, 11:36
|
#3 |
|
Регистрация: Aug 2023
Адрес: Россия
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 30 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Избавляюсь от 35 кг лишнего веса...периодическое голодание
И вот я снова тут. С +10 кг. Сейчас вес 109.9. Опять начинаю. Вчера с пятницы на субботу голодала 41 час. Пока больше не смогла. План голодать по вторникам и суббота-воскресенье каждую неделю. Надеюсь получится.
|
|
|
|
|
14-03-2025, 07:48
|
#4 |
|
Регистрация: Aug 2023
Адрес: Россия
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 30 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Избавляюсь от 35 кг лишнего веса...периодическое голодание
Всем добрый день. Вес на сегодня 107.7 кг. Последние 4 недели держу средний интервал 20/4. На удевление легко. Первый приём пищи в 12:00. Последний в 15:30.
|
|
|
|
|
16-03-2025, 06:51
|
#5 |
|
Регистрация: Aug 2023
Адрес: Россия
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 30 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Избавляюсь от 35 кг лишнего веса...периодическое голодание
Вес на сегодня 105.4. Я выдержала 72 часа. Выпила свежевыжатый апельсиновый сок. Потом через 2 часа неудобно покушала. Завтра 18 часов пауза, так как кушаю на обеде с коллегами, а там очень приятная компания.
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Избавляюсь от зависимостей и лишнего веса. | ×Елена× | Обсуждение дневников голодания | 18 | 07-06-2022 09:08 |
| Голодание для избавления от лишнего веса. Как удержать вес после голодания? | Admin | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 585 | 26-09-2021 20:53 |
| Голодание для избавления от лишнего веса. | afroditasea | Архив | 37 | 23-03-2016 04:30 |
| Избавляюсь от лишнего (12 дней) | Рыжая | Примеры успешно проведенных голоданий | 30 | 23-07-2013 09:24 |
| Голодание против Витилиго и лишнего веса | мелисента | Архив | 3 | 29-05-2013 03:24 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
