|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#9371 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,555
Поблагодарил: 10,863
Поблагодарили 13,202 раз(а) в 2,859 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9372 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,601
Поблагодарил: 46,748
Поблагодарили 56,998 раз(а) в 6,589 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Прошло 2,5 суток СГ. Полет нормальный! :)
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" ![]() Последний раз редактировалось Кремышев; 11-04-2025 в 11:58.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#9373 | |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,601
Поблагодарил: 46,748
Поблагодарили 56,998 раз(а) в 6,589 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Цитата:
![]() Буду описывать результаты. Пока силовые показатели упали не сильно. На прошлой тренировке пожал лежа 70кг на 10 раз и был еще запас на пару повторений. Полторы недели назад, перед марафоном, жал 80кг на 10 раз, но это было в отказ.
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9374 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,897
Поблагодарил: 22,782
Поблагодарили 53,783 раз(а) в 7,987 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Ничего не понимаю, вчера начинались уже 3-и сутки сухого голодания, а сегодня прошло уже 25 суток голодания на воде.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#9375 |
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,787
Поблагодарил: 34,746
Поблагодарили 15,814 раз(а) в 1,812 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Вот что делает сухое голодание - вместо 2,5 суток СГ появляется 2 5 суток ВГ
![]() ![]()
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта ![]() Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ![]() Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Лара-М спасибо за это полезное сообщение: |
fizkulturnik (11-04-2025),
Владомир (12-04-2025),
Княженика (12-04-2025),
Кремышев (11-04-2025),
Сергеев (11-04-2025)
|
![]() |
#9376 |
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,787
Поблагодарил: 34,746
Поблагодарили 15,814 раз(а) в 1,812 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Владомир, вы пишите, что нигде не против того, что я говорю НЕ про ДИЕТУ, а про спасение жизней. Но сами утверждаете, что кусок мяса оказался дешевле любимых вами фруктов: Ананас, Авакадо, Гранат, Дыня, Грепфрут, Виноград, Помело, Манго, Киви, Маракуйя, Киви, поэтому вы будете есть его, а не вегетарианскую пищу! Разве это не про ДИЕТУ? Да именно про неё любимую, причём гурманскую диету.
Я с вами спорить не собираюсь - вы высказали своё мнение, а мы своё, имеющий уши - да услышит!
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта ![]() Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ![]() Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Лара-М спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#9377 | |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,601
Поблагодарил: 46,748
Поблагодарили 56,998 раз(а) в 6,589 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Цитата:
![]() ![]() ![]() Во время голодания время течёт быстрее! ![]() ![]() ![]()
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9378 | |
Регистрация: May 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 348
Поблагодарил: 1,509
Поблагодарили 2,352 раз(а) в 353 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Цитата:
В том Вашем дневнике форум не дает написать ответ. С ужасом читаю про Ваши сухие "пятерки". Наверное это максимальный срок, чтобы не нанести себе вреда. Не пробовал. Да и не смогу, наверное. У меня предубеждение к СГ, не одобряю сухой голод. Заметил, что Вы как-то регулярно измеряете кетоны (не знаю как это делать в домашних условиях). Глюкозу тоже измеряете вроде ежедневно. Прямо кровь из пальца? Жесть про паразитов. Вот живут и не замечаешь их. Кошмарики. Завидую |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9379 | |
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Беларусь
Сообщений: 635
Поблагодарил: 7,483
Поблагодарили 4,204 раз(а) в 653 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
Цитата:
Калина у меня на даче имеется, когда поздней осенью вся листва опадает, то ягоды калины радуют глаз и согревают сердце своим ярким цветом. Мясо крокодила я не пробовал, говорят оно по вкусу похоже на курицу, но если будет возможность, то обязательно продегустирую, вот только в Беларуси ферм где разводят страусов хватает, а ферм где аллигаторов разводят, нет ![]() Антилопу я тоже не ел и не тянет, хотя говорят, что антилопа вполне съедобна ![]() Лобстеров ни разу не ел и не тянет, впрочем и по цене они точно не для меня, впрочем в Минке продают, поставляют этих живых лобстеров кажется из Канады. Мне и устрицы давно уже стали не по карману, какие уж там лобстеры ![]() А по поводу китов, то Сергеев мы же с вами одногодки и вы должны помнить, что в СССР по телевизору часто показывали как китов добывали в море, были целые китобойные флотилии и мясо китовое продавали в магазинах, в жестяных банках, как консервы. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9380 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,897
Поблагодарил: 22,782
Поблагодарили 53,783 раз(а) в 7,987 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары
У нас калина, шиповник и боярышник растут просто в лесочке на горе.Но дачная более крупная. Я дикую как раз вчера делал сок себе на обед вместо вишни. Вишню "теоретически" считают лучшим защитником от подагры. У меня замороженных остались 3 ягоды: черноплодная рябина, калина и вишня. Да они и в магазине наверное есть.
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Семейный забег при низкой весовой категории | Junela | Примеры успешно проведенных голоданий | 25 | 25-12-2012 14:23 |
Семейный ЗОЖ | Esperanza | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 122 | 12-12-2007 08:21 |
Спонсорские ссылки: | |
|