|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
23-04-2025, 14:33
|
#1761 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,593
Поблагодарил: 10,998
Поблагодарили 13,390 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Цитата:
я от них(снотворного) и пострадала..послушала совет подруги(она медсестра)... вот теперь восстанавливаю состояние в голове и ушах... а беруши может и хороши...мне не подошли  ...и очки не подошли...а вот тишина и темнота оч даже моё...если окно не пропускает свет днём,а звуков не слышу-спокойно засыпаю |
|
|
|
|
23-04-2025, 17:24
|
#1762 | |
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 1,177
Поблагодарил: 9,182
Поблагодарили 7,640 раз(а) в 1,179 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Цитата:
__________________
ссылка на основной дневник |
|
|
|
|
| 5 пользователей сказали Yustas57 спасибо за это полезное сообщение: |
Jelenka (23-04-2025),
pavlo77 (23-04-2025),
Алексей_75 (27-04-2025),
Кремышев (24-04-2025),
Лара-М (23-04-2025)
|
|
23-04-2025, 19:56
|
#1763 | |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,593
Поблагодарил: 10,998
Поблагодарили 13,390 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Цитата:
точнее..пострадал вестибулярный аппарат... ещё точнее.. на утро я не могла встать даже в туалет---и это при том,что я выпила на кануне вечером только пол-таблетки..  |
|
|
|
|
| 5 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
pavlo77 (23-04-2025),
Yustas57 (24-04-2025),
Алексей_75 (27-04-2025),
Кремышев (24-04-2025),
Лара-М (24-04-2025)
|
|
24-04-2025, 17:35
|
#1764 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 3,120
Поблагодарил: 7,209
Поблагодарили 8,539 раз(а) в 2,595 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
проголодал 25 часов и вышел, так как обсчитался немного. голодал паршиво (грязно) так что хорошо что вышел. (ну в общем вторую половину или меньше, начало норм, потом опять вспомнил давешний ролик) Осталось 30 часов на эту неделю.
После выхода в 8 утра учился и пошел гулять в 11? и накупил почти 14 кг овощей и фрктов на уцененках. Гуляй. рванина)) НАкануне я поспал, хоть и днем, но норм по длительности. ночью работал точнее учился. лег в 15 и спал менее 5 часов, потом валялся еше час три... Встал поработать. может Вес 24 69,0 сегодня 70,5 кг С 15 00 на голод на 30 часов Последний раз редактировалось pavlo77; 24-04-2025 в 18:36.. |
|
|
| 4 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение: |
|
25-04-2025, 14:41
|
#1765 |
|
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 3,120
Поблагодарил: 7,209
Поблагодарили 8,539 раз(а) в 2,595 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Доглодал норм, почти идеально чисто.
Вес вечером сразу после сна и перед выходом 68,0кг Спал часов 8, но все равно охота... итого двое суток высыпался но днем. а между ними день спал маловато... |
|
|
|
| 4 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение: |
|
26-04-2025, 00:53
|
#1766 |
|
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 3,120
Поблагодарил: 7,209
Поблагодарили 8,539 раз(а) в 2,595 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Повышенное потребление мяса птицы связали с увеличением риска смерти от всех причин
А также смерти от рака желудочно-кишечного тракта https://nplus1.ru/news/2025/04/25/poultry-death Анастасия Кузнецова–Фантони Итальянские ученые во главе с Катериной Бонфильо (Caterina Bonfiglio) из Национального института гастроэнтерологии проанализировали данные 4869 человек за двадцатилетний период и выяснили, что у людей, которые ели более 300 грамм мяса домашней птицы в неделю, риск смерти от всех причин был выше на 27 процентов по сравнению с теми, кто ел менее 100 грамм мяса домашней птицы в неделю. Кроме этого, с увеличением количества мяса домашней птицы в диете повышался риск смерти от рака желудочно-кишечного тракта, в большей степени для мужчин. Работу опубликовали в Nutrients. Работа имеет некоторые ограничения: исследователи не принимали во внимание, как была приготовлена птица, а кроме этого, не учитывали количество физической активности у участников. Тем не менее, исследование поднимает вопрос о безоговорочном преимуществе белого мяса над красным. В будущем нужны новые масштабные исследования с улучшенным дизайном. |
|
|
|
| 5 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение: |
Jelenka (26-04-2025),
Yustas57 (26-04-2025),
Алексей_75 (27-04-2025),
Кремышев (26-04-2025),
Лара-М (26-04-2025)
|
|
27-04-2025, 13:37
|
#1767 |
|
Регистрация: Dec 2018
Адрес: тридевятое королевство
Сообщений: 909
Поблагодарил: 1,036
Поблагодарили 7,592 раз(а) в 914 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
А что на этот счет говорят британские ученые?
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Взяться за ум (каскады) | kiska-iriska | Архив | 32 | 08-12-2011 09:36 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
