Низкий вес, бледность, опухоли, печень и всё остальное! (6+12+13+18+15+...)

[Em7]

Сообщение от Vovec

...Утром кашка, вечером яблочки и весь день в зале. Я может и преувеличиваю, но не намного.
Почитайте: http://forum.myjane.ru/weblog_entry.php?e=41191

Очень интересная статья, там не только о питании, а целый ряд интересных наблюдений. Есть над чем подумать, понаблюдать самому и проверить.

[Кошка]

Сообщение от Игорь_из_Нск

... Хлеб 1200 ккал (так любил я хлеб)....

Мне кажется, хлеб, тем более дрожжевой, не самый здоровый вид пищи.

[Em7]

Да, он внёс ощутимое участие в угробление печени. Теперь я его не ем совсем уже 2 месяца и заметил, что печень перестала "прятаться" и "пугаться" когда ткнёшь её пальцем. Сейчас я на раздельном питании.

[Em7]

Вчера съел всего 150 грамм творога, а ночью пошло-поехало: сначала сопли полились, насморк, потом ещё аденома взвыла. Натуральный вроде творог, а аллерген однако нехилый... Наверное чего-то намесили туда всё-таки. Не так давно, помню, сам делал творог из магазинного молока, никаких проблем не было.
Вот ёлки-палки

[Алена]

Сообщение от Игорь_из_Нск

аллерген однако нехилый... Наверное чего-то намесили туда всё-таки

Да нет - это организм начал отвергать вредные продукты. Поздравляю .

[Em7]

Так он у меня уже лет 8 отвергает, то вредные, то полезные и даже на голоде ни с того ни с сего может сопливеть по 3 дня.
Через 2-3 дня возьму молока, сделаю творог сам, съем в два раза больше и ничего мне не будет.

[Em7]

Только вчера удалось задавить простуду травами (в первую очередь пион). Можно было поголодать день-два, но из-за низкого веса я выбрал всё-таки траволечение + дыхание по Бутеко на прогулках.
Организм хотел простудится и переболеть во что бы то ни стало ещё с начала марта, а я ему не давал возможности, голодал. Вот пришлось уступить в конце концов.
Ел много чеснока и лука (на голодный желудок) да ещё отвары антибиотных трав похоже слегка нарушили микрофлору кишечника, но это наладится уже завтра, если сегодня ничего такого не пить.
Читал дневник Начинающего, как он боролся и победил рак, и как он на сыроедении после длительной голодовки стал прибавлять в весе (обмен наладился). Впечатляет.
В питании тянет всё более к простой. грубой, сырой пище. Смесь тушеных до полуготовности овощей: стручковая фасоль, капуста, морковь, цветная капуста - как-то стала напягать, кажется излишне сложной и какой-то раскисшей. Нравится только то, что она горячая (зима ведь ещё рулит!). Снова возникла мысль о ненужности масла в каше. Меняются вкусы.
С интересом наблюдаю за всем этим, ничего форсировать не буду. Думаю, всё получиться само собой.

Модель, к которой стремлюсь примерно такая:
Питание только местными сырыми овощами - это основа.
Иногда фрукты и орехи. Просто для разнообразия.
Добавлять размоченные крупы (если потребуется)
Варёное мясо, молочное и рыба - очень редко, если надо. Изучить вопрос на себе как следует.

Было бы просто идеально перейти на питание ТОЛЬКО местными овощами в сыром виде - не было бы головной боли ни о чём, ведь это просто быстро и недорого.
К слову, о головной боли, она у меня прошла после голодовки.

[Em7]

Низкий вес, бледность, опухоли, печень и всё остальное! (5 дней)
Ну друзья! Не 5 а 6 дней я отголодал (2-7 марта), а на седьмой эвакуировался с голода.

[Em7]

Вчера проверил целую тарелку самодельного творога на ядовитость для моего бренного тела и не нашед ея остался доволен!
Вывод прост: не брать готовый творог в магазине, в него добавляют дрянь или производят его непосредственно из дряни, которая и вызывает сопли, аллергию, простуды и прочее. Это называется вредительством или диверсией и находится в рамках всей нынешней российской политики...
Бесспорно, все молочные продукты - аллегены, но не до такой степени как писал об этом Начинающий, наткнувшись точно на такой же творог как я неделю назад. Так что на творог не грешите понапрасну. При правильном употреблении это достаточно лёгкий и питательный продукт.

[Em7]

Какие всё-таки интересные совпадения бывают.
Иногда вспоминаю, что был я злостным курильщиком много лет и испытываю небольшое и не опасное желание закурить. Не отвык ещё, меньше трёх месяцев прошло как бросил. Так вот сегодня такой позыв тоже случился. "Да курни немного, так интересно после 2-3 месяцев дёрнуть затяжку-другую, ведь это незабываемые ощущения!!!" Действительно, когда раньше я бросал курить, а потом решил ТОЛЬКО ПОПРОБОВАТЬ дыма, это было круто! Сигарета показалась ужасно вкусной, а ощущения совершенно необычными. И я тогда решил, что буду курить 3 раза в неделю (чтобы не превратиться в курильщика). Ну прокурил я так пару недель и ВСЁ - снова попал в никотиновый капкан и просидел в нём чуть ли не до преждевременной своей смерти...
В общем, копаюсь я сегодня в нише в разном барахле и тут вижу лежит там сигарета! Просто одна, она видимо когда-то вывалилась из кармана куртки; не представляю даже как она могла так выпасть. "Сделай пару затяжек, чего тебе стоит?"
Вот это и есть ИСКУШЕНИЕ САТАНЫ и момент истины, о котором говорили все кому не лень. Так мы все и погораем! Я просто не мог не взять сигарету в руки, поскольку должен был её всё-таки поднять, не век же ей там валяться. Взял её посмотрел, покрутил, вспомнил историю вопроса, когда и почему начал курить и к чему пришёл - многое вспомнил, пошёл и выбросил её в унитаз.
Чётко понимаю, что это орудие самоубийства. Человек подпаливающий сигарету, поджигает свою жизнь, своё здоровье. И я больше никогда не "отважусь" на это, хватит глупых эскпериментов. Плыви сигарета! Плыви!!! Мы-не-ра-бы...!!!

Как странно всё написаное здесь, не правда ли?