Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

[Алена]

Кстати, вот что вспомнила.

У меня на выходе была сильная тяга к чесноку. Когда начала есть вареное, это прошло.

Я решила, что организм "любил" чеснок, чтобы травить паразитов, которые могут быть на сырых овощах и зелени .

А теперь другая мысль: если чеснок очень сладкий овощ, то ненормальная тяга при овощном рационе объяснялась недостатком углеводов .

Когда пошла варенка (каши, картошка), то углеводы стали поступать и без чеснока.

[Волшебница]

Сообщение от Алена

Я бананы вообще-то не люблю , но они выручают несчастного сыроеда в условиях города.

Однозначно!!!

Сообщение от asv

а попробуйте без калорий, интересный будет эксперимент. Поживите скажем на 500. И пусть там будет достаточное количество витаминов и микроэлементов, для чистоты эксперимента.

Смысл эксперимента?
Я не сказала,что с меньшим кол-вом еды будет получено достаточное кол-во витаминов...не вижу связи...поэтому и говорю,что на бананах далеко не уедешь без ущерба для здоровья....

[Alex2]

Сообщение от Алена

Я решила, что организм "любил" чеснок, чтобы травить паразитов, которые могут быть на сырых овощах и зелени .

А теперь другая мысль: если чеснок очень сладкий овощ, то ненормальная тяга при овощном рационе объяснялась недостатком углеводов .

Когда пошла варенка (каши, картошка), то углеводы стали поступать и без чеснока.

Алёна, а как тебе другая версия?
В чесноке углеводов не много, но он портит аппетит паразитам, съедающим наши углеводы. Когда потребляем варенку (много углеводов), то её хватает и нам и паразитам.

[_as_]

Сообщение от Alex2

и нам и паразитам

а откуда уверенность в их наличии?

[Loran4]

Алена,

Сообщение от Алена

У меня на выходе была сильная тяга к чесноку. Когда начала есть вареное, это прошло.

Сообщение от Алена

А теперь другая мысль: если чеснок очень сладкий овощ, то ненормальная тяга при овощном рационе объяснялась недостатком углеводов

а мысль о том что на сыроединии организм охлаждается и требует разогрева-чеснок, вам не приходила? :)
при переходе на варенку организм нагревается...ведь варенка потребляется наверняка в разогретом виде..ну и перца,чеснока уже не хочется.Помоему логично...лично я специи острые ем практически только зимой-хочется,а летом о них даж не вспоминаю почти...:)

[rid]

Сообщение от Волшебница

Ах если бы,Алена...для комфортного сыроедения нужны не калории,а витамины и микроэлементы,которые ещё и усваиваться должны соответственно...

Для комфортного сыроедения необходима нормальная симбиотная микрофлора, которой хорошо развивается на клетчатке сырых растительных продуктов и даёт необходимые организму составляющие(и не только например витамины по алфавиту). И разогрев от неё же.

[Loran4]

rid, про витамины и амнокислоты от миклофлоры читал и много слышал...а вот о разогреве от нее....??это тоже где то написано или опыт? просвятите...не в курсах...:)

[rid]

Сообщение от Loran4

rid, про витамины и амнокислоты от миклофлоры читал и много слышал...а вот о разогреве от нее....??это тоже где то написано или опыт? просвятите...не в курсах...:)

Тепло в районе живота явно чуствуют многие сыроеды(читал у многих, в частности и Изюм писал). Сам в принципе четких ощущений не чуствовал но и не не мёрзну на сыроедении и для согрева в животной пище не нуждаюсь. А из "знаменитых" ЗОЖ-чиков у Шаталовой красиво расписано про толстую кишку, как "батарею центрального отопления".

Возьмите школьный учебник анатомии, найдите раздел, посвященный органам пищеварения, и посмотрите, как толстая кишка выглядит, как расположена в брюшной полости. Не напоминает ли она привычной детали вашей квартиры? Совершенно верно, она похожа на длинную круглую батарею центрального отопления. И расположена так, что способна обогревать все лежащие под ней и над ней внутренние органы. Если вы потребляете в пищу животные белки, то считайте, что ваша батарея отключена.

Расспросите людей, придерживающихся целительного питания в соответствии с рационом Системы Естественного Оздоровления, и они расскажут вам, что стоит насладиться вкусной видовой пищей, как микроорганизмы, обитающие в толстой кишке, отвечают на полученный об этом сигнал мощным выбросом тепла. В короткое время выделяется не менее пятисот килокалорий, причем впечатление такое, будто вам положили на живот грелку с ее нежным теплом. И это, подчеркиваю, еще до того, как пища поступила в толстый кишечник. Когда же она попадает туда, тепло как бы пронизывает вас изнутри, вы испытываете ощущение легкой, не обременяющей сердце, не вызывающей одышки сытости, которое сопровождает вас до следующего приема пищи, создает ровное, бодрое настроение.

http://www.web-zdrav.ru/index.cgi//text?id=35887

[Ирокеза]

чеснок это вещь! Когда жую корку натёртую им при выходе из голода , туда же ,в рот в смысле,и сами дольки закидываю.Обсалютно не жжёт,видать сильно толстый слой бяки и каки за голод собирается

[Волшебница]

Сообщение от rid

Для комфортного сыроедения необходима нормальная симбиотная микрофлора, которой хорошо развивается на клетчатке сырых растительных продуктов и даёт необходимые организму составляющие(и не только например витамины по алфавиту).

Под "усваиваться должны соответственно" я это и имела ввиду...
Про тепло...не чувствовала никогда...!