Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 14-10-2009, 18:12   #931
 
Аватар для Ромилъ
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842 Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,286 раз(а) в 1,857 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Цитата:
Сообщение от Vovec Посмотреть сообщение
А если натереть, особенно в машине? Полкило моркови или картошки съедаются на раз. И хватает на полдня.
Vovec, тертую морковь ел, и не раз - идет побыстрее, чем просто ее хрумкать . Да и тертой наедаешься с меньшего количества. А вот картофель тертый не пробовал . Очень понравилась проросшая пшеница после блендера или кофемолки - просто перемолотая и измельченная без воды масла и соли - чтоб долго не жевать (да и не 32 зуба уже ).
--
Сейчас у меня съедается (сухого веса): маш 250 - 300 гр в день, пшеница 200 гр, ну и прочее (яблоки, виноград и т.д.). Арбузы отошли. Последние три арбуза попались плохие. Хочу переключится на морковный и свекольный сок, может тертую морковь, проросшую пшеницу, может еще чего
Ромилъ вне форума  
4 пользователей сказали Ромилъ спасибо за это полезное сообщение:
Alex2 (15-11-2009), rid (14-10-2009), Алена (15-10-2009), Валерия1509 (15-10-2009)
Старый 14-10-2009, 18:15   #932
 
Аватар для Ромилъ
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842 Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,286 раз(а) в 1,857 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Цитата:
Сообщение от Vita Посмотреть сообщение
После приема натертой пищи ощущается тяжесть, желудок как будто останавливается, бывает что то типа изжоги. Так, что пока зубы есть все жую ))) Это у меня так только переваривается или еще у кого ?
Если тертую морковь не глотать, а жевать, то тяжести нет. Но надо именно жевать, обильно смачивая слюной. Касается не только моркови. У меня это так.
Ромилъ вне форума  
6 пользователей сказали Ромилъ спасибо за это полезное сообщение:
Alex2 (15-11-2009), Fruct (14-10-2009), Loran4 (21-10-2009), rid (14-10-2009), Валерия1509 (15-10-2009), Леона (14-10-2009)
Старый 14-10-2009, 18:16   #933
 
Аватар для Em7
 
Регистрация: Feb 2008
Адрес: точка на карте (55° 2′, 82° 55′)
Сообщений: 3,357 Поблагодарил: 8,119
Поблагодарили 1,141 раз(а) в 3,369 сообщениях
Файловый архив: 28
Закачек: 1
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Vovec, организационный вопрос по поеданию тыквы. Вы за какое время её осиливаете? как храните ту, которую уже разрезали, ведь это же скоропорт? или вы мелкие берёте, которые можно съесть за несколько раз? По идее можно её и заморозить, но мороженое - уже не свежее, хоть при шоковой заморозке сохраняется довольно не плохо.
Цитата:
Сообщение от Ромилъ Посмотреть сообщение
Если тертую морковь не глотать, а жевать, то тяжести нет.
Совершенно согласен. Я по началу тоже тертое не жевал, потом пришёл к выводу, что это необходимо. А тру и ем я одновременно, т.е. не тру всё сразу, чтобы не портилось воздухом.
Em7 вне форума  
Следущий пользователь сказал Em7 спасибо за это полезное сообщение:
Ромилъ (14-10-2009)
Старый 14-10-2009, 19:08   #934
Администратор
 
Аватар для Vovec
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349 Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,098 раз(а) в 6,722 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 12
Получено наград:
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Цитата:
Сообщение от Ромилъ Посмотреть сообщение
А вот картофель тертый не пробовал
Почему ? Только чистить надо. И тертый вкуснее чем "хрумкать". Вероятно из-за лучшего контакта с рецепторами.
Цитата:
Сообщение от Fruct Посмотреть сообщение
вопрос по поеданию тыквы
Здесь продают уже нарезанные куски по 2-3-4 кг. Заворачиваю в липкую пленку и в холодильник. Неделю лежит свободно, даже больше.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить
Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума.
Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ.
Vovec вне форума  
3 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение:
Fruct (14-10-2009), sava (14-10-2009), Ромилъ (14-10-2009)
Старый 14-10-2009, 19:17   #935
 
Аватар для Саламандра
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643 Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,270 раз(а) в 3,931 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Сырую тыкву просто грызете? Не смешивая ни с чем?
Я измельчаю и взбиваю тыкву с водой в блендере, почти довожу до кипения и засыпаю геркулес. Снимаю с огня, жду пока геркулес размокнет и кашка тыквенная готова.
А вот сырую тыкву еще не пробовала. Впрочем, кабачки и цветная капуста тоже когда то были неизведанными плодами
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза


Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней

Симбиоз души и тела

То, что мы готовим дома

ПРАВИЛА ФОРУМА
Саламандра вне форума  
2 пользователей сказали Саламандра спасибо за это полезное сообщение:
Валерия1509 (15-10-2009), Ромилъ (14-10-2009)
Старый 14-10-2009, 19:39   #936
Администратор
 
Аватар для Vovec
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349 Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,098 раз(а) в 6,722 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 12
Получено наград:
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Цитата:
Сообщение от Саламандра Посмотреть сообщение
Сырую тыкву просто грызете?
Если на завтрак большую порцию - тру в комбайне.
Цитата:
Сообщение от Саламандра Посмотреть сообщение
Не смешивая ни с чем?
По настроению. Могу добавить мед и молотый кунжут.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить
Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума.
Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ.
Vovec вне форума  
5 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение:
Валерия1509 (15-10-2009), Гуська (20-10-2009), Леона (14-10-2009), Ромилъ (14-10-2009), Саламандра (14-10-2009)
Старый 14-10-2009, 19:47   #937
 
Аватар для Саламандра
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643 Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,270 раз(а) в 3,931 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Цитата:
Сообщение от Vovec Посмотреть сообщение
Если на завтрак большую порцию - тру в комбайне.

По настроению. Могу добавить мед и молотый кунжут.
Мед не ем. Уже пол-года как не тянет, слишком сладко. А во все салаты добавляю не кунжут, а льняное семя, но не перемалываю его, но тщательно пережевываю.
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза


Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней

Симбиоз души и тела

То, что мы готовим дома

ПРАВИЛА ФОРУМА
Саламандра вне форума  
2 пользователей сказали Саламандра спасибо за это полезное сообщение:
Валерия1509 (15-10-2009), Ромилъ (14-10-2009)
Старый 14-10-2009, 19:58   #938
Администратор
 
Аватар для Vovec
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349 Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,098 раз(а) в 6,722 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 12
Получено наград:
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Цитата:
Сообщение от Саламандра Посмотреть сообщение
слишком сладко
Ложка меда на полкило тыквы или моркови -
Цитата:
Сообщение от Саламандра Посмотреть сообщение
добавляю не кунжут, а льняное семя, но не перемалываю его, но тщательно пережевываю.
Каждую семечку не разжуешь
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить
Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума.
Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ.
Vovec вне форума  
4 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение:
saiko (15-10-2009), Валерия1509 (15-10-2009), Ромилъ (14-10-2009), Саламандра (15-10-2009)
Старый 14-10-2009, 20:06   #939
 
Аватар для Саламандра
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643 Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,270 раз(а) в 3,931 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Цитата:
Сообщение от Vovec Посмотреть сообщение
Ложка меда на полкило тыквы или моркови -
Верю , но за лето изменились вкусы, даже запах меда не прельщает. Сухофрукты кажутся слишком приторными...сама себя теряю А вот клюкву сегодня ела ...на ура пошла

Цитата:
Каждую семечку не разжуешь
Хоть одна, да переварится, масло первого внутреннего отжима
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза


Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней

Симбиоз души и тела

То, что мы готовим дома

ПРАВИЛА ФОРУМА
Саламандра вне форума  
4 пользователей сказали Саламандра спасибо за это полезное сообщение:
Porque (14-10-2009), Алена (30-10-2009), Леона (14-10-2009), Ромилъ (14-10-2009)
Старый 14-10-2009, 23:31   #940
 
Аватар для Ромилъ
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842 Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,286 раз(а) в 1,857 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

Цитата:
Сообщение от Vovec Посмотреть сообщение
И тертый вкуснее чем "хрумкать".
также как и размельченная в блендере проросшая пшеница - новый вкус, быстрее съедается, легче жуется. Сейчас у меня идет на ура, не хлопотно готовится. А проросший маш, м-м-м-м!
--
Vovec, обязательно попробую тертый картофель, а на морковь уже давно глаз положил
Ромилъ вне форума  
5 пользователей сказали Ромилъ спасибо за это полезное сообщение:
Porque (15-10-2009), sava (12-11-2009), Валерия1509 (15-10-2009), Леона (15-10-2009), Саламандра (15-10-2009)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание 10-10-10. Хочу быть стройной. Стройная Архив 69 19-02-2017 03:41
Не хочу быть толстой, хочу быть КРАСИВОЙ и уверенной в себе! milo4ka Архив 9 25-12-2012 19:06
Хочу стать наконец сыроедом!!!..и похудеть hAPPYMAMA Архив 15 23-09-2011 13:48
Хочу быть стройной:) людмила32 Архив 6 20-09-2011 16:36
Я учусь быть сыроедом))) Bluma Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 543 30-11-2009 02:27


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 09:15. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter