Настраиваю ЗОЖ

[Юрий]

По порядку...
Насчет 100% сыроедения.Я не считаю,что это нечто,к чему нужно стремиться как к чему то святому.В моем случае это необходимость.Если бы я был волен питаться как хочу,скорее всего я бы выбрал неполное сыроедение.Вообще я боюсь быть втянут в спор о том "у кого струя сильнее бъет"))).Наверное нужно выбирать то,что лично каждому комфортнее (в рамках здорового образа жизни конечно))).
До того как заболел,я в летнее время питался наполовину сыроедно(у нас тут много чего растет и все это очень вкусно).Мне это нравилось и может быть благодаря этому я быстро и перешел на полное сыроедение.
Хотя опять же вопрос о "полном сыроедении",я ведь ем иногда малосольную рыбу-сыроедение ли это?.После такой еды я чувствую напряг дня два примерно (когда обычно энергичен,то упадок энергии очень чувствителен).
В отношении Ильи и Рида,насколько я знаю их-они полностью сыроеды,Рид питается монотрофно,оба они сыроеды с большим стажем.
По поводу моих проблем со здоровьем-болезнь бехтерева неизлечима (если конечно не изобретут то,что излечит).По этому в моем случае я могу рассчитывать только на длительную и стойкую ремиссию.Илья и Рид сыроедением,голоданием и нагрузками добились ремиссии и загнали болезнь в глубоко спящее состояние.Но стоит начать кушать все подряд и валяться на диване-постепенно все обязательно вернется.
Насчет дневного рациона,не контролирую-могу описать что съедено было сегодня:
Завтрак примерно в 14:00-морковка измельченная,приправленная перцем и гвоздикой и немного масла холодного отжима.Через не помню какое время был замоченный арахис (примерно большая горсть).Где то в районе 17:00 я ездил к клиенту по работе и на улице съел 3 банана.Примерно в 20:00 я поехал «делать базар» в супермаркет,купил себе миндаль и выйдя на улицу потихоньку его ел.Дома я оказался в районе 23-00 и поел капусты.Сечас в 1-46 я выпил кружку зеленного чая с медом и больше ничего есть не собираюсь (кажется))).
Не могу похвастать,что я полностью адаптировался к сырой пище,так как кишечник ведет себя нестабильно (он,зараза,ваще живет иногда какой то своей отдельной жизнью))).Но,я не ощущаю нехватки и чувства постоянного голода,как в первые 5 или 6 месяцев ( я тогда метал все подряд и без остановки).Примерно к марту этого года я потерял 16 кг веса (до этого весил 94 кг).На данный момент мой вес подрос до 83 кг и остановился (не падает и не растет).
Насчет кризов…
Если честно,я не знаю были ли они у меня.При моей болезни это трудно угадать,так как плохо я могу себя чувствовать на погоду или просто от небольшого обострения.Но в середине лета у меня было две недели муторного состояния,природу которого я себе вначале объяснил очередным небольшим обострением и решил перетерпеть.Так вот меня потрясло и полихорадило пару недель и так же ни с того ни с чего отпустило.
Насчет чудес сыроедения…
Сам недавно увидел это в действии.Попал на велике в сильный ливень,промок до трусов,крутил педали изо всех сил,спешил домой в теплую ванну-согреться,да еще дул холодный ветер.Мне бы небольному этого хватило для пневмонии (она у меня лет так 5 назад была два раза подряд).Домой приехал и разделся прямо у стиралки-все туда покидал,попарился,но уже в ожидании на след. день высокой температуры.К моему удивлению утром я чувствовал себя не очень,но вполне в норме,поехал на велике на работу,к обеду моя хворь совсем прошла.Через пару дней я попал опять в такой же ливень,короче все повторилось-и опять ничего,не заболел.То есть,если сравнить промежуток в год,то уровень моего здоровья очень изменился.

[Em7]

Сообщение от Юрий

Хотя опять же вопрос о "полном сыроедении",я ведь ем иногда малосольную рыбу-сыроедение ли это?

Зачем?! Это не имеет никакого смысла да и можно заразиться глистами. Лучше уж есть вообще сырую, хорошо промороженую (морозить самому). Это сыроедно.

Сообщение от Юрий

После такой еды я чувствую напряг дня два примерно (когда обычно энергичен,то упадок энергии очень чувствителен).

Вот теперь попробуйте мороженую и посмотрим, будет ли упадок. Она переваривается легче многих фруктов.

Сообщение от Юрий

В отношении Ильи и Рида,насколько я знаю их-они полностью сыроеды,Рид питается монотрофно,оба они сыроеды с большим стажем.

Илья - нет. Где-то он писал, что есть варёный животный белок (что конкретно, не помню) то ли раз, то ли два раза в месяц.

[#Inga#]

Всем доброго времени суток! Давненько не виделись. Вот зашла отметиться и поздороваться. Я сама после недели сыроедения вошла в голод, надеюсь продержаться 21 день. Сегодня третий день СГ.
Мaster, Ты как? Кстати, куда мою Юленьку подевал? Сам пропадаешь и ее с собой что-ли? Не надейся, она на твою колу не польстится! Наверно морковку грызет все еще... Юля, отзовись!!! Неужели и ты туда же...к лавке с шаурмой...? не верю! Обещала со мной голодать вроде...
Вобщем соскучилась по вам, появляйтесь!

[Master]

Сообщение от Юрий

Мне это нравилось и может быть благодаря этому я быстро и перешел на полное сыроедение.

Сообщение от Юрий

В отношении Ильи и Рида,насколько я знаю их-они полностью сыроеды,Рид питается монотрофно,оба они сыроеды с большим стажем.

Сообщение от Юрий

Сечас в 1-46 я выпил кружку зеленного чая с медом и больше ничего есть не собираюсь (кажется))).

Сообщение от Юрий

Хотя опять же вопрос о "полном сыроедении",я ведь ем иногда малосольную рыбу-сыроедение ли это?

Это околосыроедение.
Судя по всему, на нашем форуме чистых сыроедов с большим стажем нет. Я не к тому, что это плохо или не хорошо, а к тому, что почти всегда околосыроедение называют сыроедением. Читатели делают неправильные выводы на основе этой информации.
Что касается соседних форумов, то та же картина. Чистых сыроедов со стажем в несколько лет крайне мало. Человек, называющих себя сыроедами, явно больше.

Сообщение от Юрий

если сравнить промежуток в год,то уровень моего здоровья очень изменился.

Рад за Вас!)))

Сообщение от Юрий

купил себе миндаль и выйдя на улицу потихоньку его ел.

А что за миндаль был?)) Я его долгое время искал и наконец-то нашёл.))) Обещали на следующей неделе привезти из Средней Азии. Речь идёт о неочищенном миндале.

Сообщение от #Inga#

Я сама после недели сыроедения вошла в голод, надеюсь продержаться 21 день.

Офигенско!)))

Сообщение от #Inga#

Мaster, Ты как?

Бодрячком, спасибо!))) Зачем в такой длительный голод уходишь?)))

Сообщение от #Inga#

Сам пропадаешь и ее с собой что-ли?

Никак нет.))) Границу РФ никто из нас с Юльчиком пока не пересекал. Пусть девушка немного отдохнёт от форума.))))

Сообщение от #Inga#

Неужели и ты туда же...к лавке с шаурмой...?

А я шаурму не в лавках беру, а в нормальных местах! Шаурма шаурме рознь! Да и как иначе блюдоманить? Шаурма сравнительно не вредна. А варёные овоСЧи я есть не буду, надо к сырым привыкать!))

[Vita]

Скажите, а дневники есть у упомянутых вами: Юрия, Ильи и Рида?

[Алена]

Сообщение от Vita

а дневники есть у упомянутых вами: Юрия

http://golodanie.su/forum/showthread...322#post274322

[sava]

Сообщение от Мaster

Это околосыроедение.
Судя по всему, на нашем форуме чистых сыроедов с большим стажем нет. Я не к тому, что это плохо или не хорошо, а к тому, что почти всегда околосыроедение называют сыроедением. Читатели делают неправильные выводы на основе этой информации.

Да что ты говоришь!:)
А вот вики и многие другие думают немного иначе:
"Сыроеде́ние (редко[1] сырояде́ние [2]) — система питания, близкая к вегетарианству, в которой полностью или почти полностью исключается употребление пищи, подвергшейся тепловой обработке (варке, жарке, копчению, запеканию, приготовлению на пару, и т. п.)."
http://ru.wikipedia.org/wiki/Сыроедение

[Em7]

Сообщение от Мaster

Судя по всему, на нашем форуме чистых сыроедов с большим стажем нет.

Веник - сыроед с 35 летним стажем, по его словам.

Сообщение от sava

А вот вики и многие другие думают немного иначе:
"Сыроеде́ние (редко[1] сырояде́ние [2]) — система питания, близкая к вегетарианству, в которой полностью или почти полностью исключается употребление пищи, подвергшейся тепловой обработке (варке, жарке, копчению, запеканию, приготовлению на пару, и т. п.)."
http://ru.wikipedia.org/wiki/Сыроедение

А вот ещё интересная цитата оттуда:

Орехи — богатый источник белка. Наряду с семенами и маслами холодного отжима, является основной белковой пищей сыроедов.

Масла холодного отжима содержат белок? Ляпсус! Да и вообще, масел холодного отжима я никогда не видел в продаже. По идее его не сложно получить обзаведясь прессом. Из пары кг семячек можно добыть с литр масла, но кому нужна эта морока!

[Master]

Сообщение от sava

Сыроеде́ние - система питания, близкая к вегетарианству, в которой полностью или почти полностью исключается употребление пищи

Ну, тогда я примкнул к огромной армии сыроедов! Консультируйтесь, если что.))))

Кстати, есть у нас на форуме один "информационно-энергетически" голодающий. То кофе хлебнёт, то пива.))))

Сообщение от Fruct

Веник - сыроед с 35 летним стажем, по его словам.

Не хочу никого разочаровывать.

[Em7]

Сообщение от Мaster

Не хочу никого разочаровывать

Нет уж, извольте!